#健康##健康一春##维生素# 每天一点干货，［这种营养素10个人里面至少有8个缺！］，早安

根据《中国成年人营养素摄入状况的评价》，有一种非常重要的营养素，缺乏比例高达：男性88.1％，女性85.4％，那就是维生素B2，我国居民中存在普遍缺乏。那么维生素B2除了跟减肥关系密切，还有哪些重要的生理功能呢？判断缺乏的标准是什么？不同的人群推荐的摄入量分别是多少？维生素B2在哪些食物里面含量较高呢？如何避免饮食中维生素B2的损失？

身心的连接

带来完整的疗愈

自己已经和解过程当式

虽然我们的身体可以通过疗愈而重获健康，能量也似乎重新流动起来了。

但如果不去探究身体的症状在心理和精神上的成因，时间一长，能量很有可能在同一地方重新阻塞。

这就是“身体的封闭”——身体与心灵断开了连接，而它们本该是一体的。

如果这种情况接连发生好几次，那么身体就会越来越快地重新关闭起来，回到旧有的状态之中。

但如果我们同时处理藏在背后的内在问题和心理态度，那么改善将会更加全面且持久。

身体是心灵用来表达自己的载体。

这句话在我们的一生中都适用。

自从有了孩子就没有出去工作，一直在家，我俩经常吵架，与老公会不会离婚？

坤造： 甲子 辛未 戊辰 戊午；大运：庚午 己巳 戊辰 丁卯 丙寅 乙丑 甲子， 日主戊土生在未月得助力大，月支未土、坐支辰土，时柱戊午生助戊土，年柱甲子，月干辛金克泄戊土力量，日主戊土偏旺，用神：水木，忌神：火土，金。

日主八字里甲木为夫星，辛金伤官在天干透出克甲木夫星为伤官见官，说明婚姻中夫妻相处不适合乐观，对感情有弊端，婚姻上的压力大。

特别是八字里伤官直接克丈夫，要极力采取措施，妥善处理好双方婚姻关系，早做防范，避免婚姻感情出现危机。日主夫星也应体谅日主苦处，不是日主挣不到钱或爱与夫星吵架，也就是命中注定日主财运不是很好，心中烦闷，才与夫星吵架争斗。

今年，天干地支土忌神到位，生助辛金力量继续克夫星甲木，今年还是不能与夫星把关系搞的很好，争吵现象会时有发生，不至于离婚。这情况要持续到下一步大运，才有所缓解。

39岁走丁卯运、丙寅运，天干丙丁火生戊戊土生辛金克甲木，不利婚姻，但地支寅卯木则助起夫星力量，增加力量与日主好合关系。日主在这步运中双方婚姻感情关系处理的时好时差，有闹别扭的现象。

49岁走乙丑运，地支子丑土局助天干戊戊土生辛金克甲乙木夫星，还是不利于婚姻发展。此运中日主婚姻感情一般，在年份不好的年份里打架吵闹，在婚姻好的年份里夫妻关系好合平顺。一生都不会离婚。

纵观婚姻来看，日主在感情虽有吵架现象，再也到不了离婚的地步。会与夫星感情逐渐和睦，特别是晚年能够相互照顾，共同度过晚年。但日主在猴年，鸡年时要注意婚姻好合，不要去故意与老公吵架，防止出现婚姻危机。

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