#体适能训练[超话]# 新的研究表明美国大学生足球运动员患运动相关性热病的风险猛增。
特别是，在季前赛的前14天中，这些运动员面对一种特殊的称为“劳累性热病（EHI）”的热病，面对的风险要比平常大。
该研究的作者说，EHI是一系列严重的，可能危及生命的健康并发症，当剧烈活动遇到炎热天气时，这些并发症有时会发作。
研究合著者迈克尔·费拉拉（Michael Ferrara）解释说，通过适当的预防，识别和治疗，可以避免因热病而带来的灾难性后果。他是达勒姆郡新罕布什尔大学卫生与公共服务学院的院长。
费拉拉说，对运动员进行“运动后训练期间的热病，营养，休息和适当的补充水分的体征和症状”的教育很重要。
他补充说，间歇性休息时间也很重要，它可以让运动员有时间冷静下来并补充水分。
他补充说，重要的是要有医疗专业人员（例如运动训练员）在手，以快速识别和治疗任何与热有关的问题。
费拉拉（Ferrara）强调了许多不同的EHI问题。
一种是劳累性热痉挛，会影响小腿，四头肌和and绳肌和/或下背部或腹部。治疗包括拉伸，补液和降温。
中暑可能会导致体温略高于正常水平，并伴有头痛，恶心和疲劳。通常，这需要体液，降温和停止活动。据美国疾病控制和预防中心称，这与中暑不同，后者的体温升至106华氏度或更高。
他说，与热有关的昏厥是另一个问题。
费拉拉还指出，运动员在尝试预防热病时可以用液体过量服用。液体的这种过度消耗称为劳力性低钠血症。电解质含量下降过低是一种危险的情况。
EHI也可能是致命的。研究作者指出，在1960年至2009年之间，有近125名大学橄榄球运动员死于EHI。目前的调查是在全国大学体育协会的366,000例涉及足球运动员的场上比赛中寻找热病。参与者来自美国五个地区的60所学院和大学。
总共发现了550多个EHI病例。研究作者说，每1000名NCAA足球运动员EHI的风险约为1.5。四分之三的案例涉及抽筋，而四分之一的案例则涉及排热和/或与热相关的昏厥。
研究人员还研究了“湿球温度”（WBGT）的影响。WBGT评估温度，湿度，风速，太阳角度和云层，不仅可以计算热量暴露，还可以计算在阳光直射下产生的总体“热应力”。
最后，研究得出结论，当WBGT攀升至82度以上时，EHI风险显着上升。研究人员说，教练和运动教练需要特别警惕WBGT水平的升高。
另一位专家进一步指出，一些参与者将有特定的医疗状况，使其特别容易受到EHI的伤害。
David Csillan指出，镰状细胞性贫血，哮喘和先前存在的心脏病会增加EHI风险。他是一个工作组的联合主席，该工作组最近发布了针对中学田径运动员的季前热适应指南。
他补充说，抗抑郁药和多动症药物也可以增加脱水的风险。
Csillan观察到：“而且，许多运动员向季前训练营汇报说，他们已经适应了凉爽的，设施控制的环境，适应了季前训练营。” 他还是新泽西州尤因市尤因高中的首席体育教练。他说：“因此，立即进行热量和运动会给他们的身体带来明显的压力。”
他说，教练和运动训练师需要不断监测此类问题。他们还需要注意甚至更年轻的高中运动员的特殊需求，他们的发育中的身体“不适应成年人的适应环境变化”。
该研究最近发表在《运动训练杂志》上。
特别是，在季前赛的前14天中，这些运动员面对一种特殊的称为“劳累性热病（EHI）”的热病，面对的风险要比平常大。
该研究的作者说，EHI是一系列严重的，可能危及生命的健康并发症，当剧烈活动遇到炎热天气时，这些并发症有时会发作。
研究合著者迈克尔·费拉拉（Michael Ferrara）解释说，通过适当的预防，识别和治疗，可以避免因热病而带来的灾难性后果。他是达勒姆郡新罕布什尔大学卫生与公共服务学院的院长。
费拉拉说，对运动员进行“运动后训练期间的热病，营养，休息和适当的补充水分的体征和症状”的教育很重要。
他补充说，间歇性休息时间也很重要，它可以让运动员有时间冷静下来并补充水分。
他补充说，重要的是要有医疗专业人员（例如运动训练员）在手，以快速识别和治疗任何与热有关的问题。
费拉拉（Ferrara）强调了许多不同的EHI问题。
一种是劳累性热痉挛，会影响小腿，四头肌和and绳肌和/或下背部或腹部。治疗包括拉伸，补液和降温。
中暑可能会导致体温略高于正常水平，并伴有头痛，恶心和疲劳。通常，这需要体液，降温和停止活动。据美国疾病控制和预防中心称，这与中暑不同，后者的体温升至106华氏度或更高。
他说，与热有关的昏厥是另一个问题。
费拉拉还指出，运动员在尝试预防热病时可以用液体过量服用。液体的这种过度消耗称为劳力性低钠血症。电解质含量下降过低是一种危险的情况。
EHI也可能是致命的。研究作者指出，在1960年至2009年之间，有近125名大学橄榄球运动员死于EHI。目前的调查是在全国大学体育协会的366,000例涉及足球运动员的场上比赛中寻找热病。参与者来自美国五个地区的60所学院和大学。
总共发现了550多个EHI病例。研究作者说，每1000名NCAA足球运动员EHI的风险约为1.5。四分之三的案例涉及抽筋，而四分之一的案例则涉及排热和/或与热相关的昏厥。
研究人员还研究了“湿球温度”（WBGT）的影响。WBGT评估温度，湿度，风速，太阳角度和云层，不仅可以计算热量暴露，还可以计算在阳光直射下产生的总体“热应力”。
最后，研究得出结论，当WBGT攀升至82度以上时，EHI风险显着上升。研究人员说，教练和运动教练需要特别警惕WBGT水平的升高。
另一位专家进一步指出，一些参与者将有特定的医疗状况，使其特别容易受到EHI的伤害。
David Csillan指出，镰状细胞性贫血，哮喘和先前存在的心脏病会增加EHI风险。他是一个工作组的联合主席，该工作组最近发布了针对中学田径运动员的季前热适应指南。
他补充说，抗抑郁药和多动症药物也可以增加脱水的风险。
Csillan观察到：“而且，许多运动员向季前训练营汇报说，他们已经适应了凉爽的，设施控制的环境，适应了季前训练营。” 他还是新泽西州尤因市尤因高中的首席体育教练。他说：“因此，立即进行热量和运动会给他们的身体带来明显的压力。”
他说，教练和运动训练师需要不断监测此类问题。他们还需要注意甚至更年轻的高中运动员的特殊需求，他们的发育中的身体“不适应成年人的适应环境变化”。
该研究最近发表在《运动训练杂志》上。
【取消男女成绩同标准、军职专长成绩 美陆军新体测恐大变革】随着美国陆军总士官长格林斯顿日前宣布，「陆军战斗体适能鉴测」（ACFT）的独立研究报告，将于2021年年底完成。届时将决定ACFT是无限期暂停推行，还是修正已求通过。「TASK &PURPOS」11日则披露，美陆军可能将ACFT原本设定的不分性别、统一适用同一种成绩标准，以及依据不同军职专长需求，设立不同的及格标准全数取消，以换取ACFT能顺利上路。更多详情：https://t.cn/A6t457LG
[并不简单][并不简单][并不简单]【美国国会要求：无限期暂停美国陆军战斗体适能测试（ACFT），早前该测试男女军人同等要求。】
根据《星条旗报》报导，美国参众两院的军事委员会12月3日就《 2021年国防授权法案》（NDAA）的最后版本，已达成共识于2021年NDAA要求军方无限期暂停「陆军战斗体适能测试”（ACFT）的实施，直到对招募与留营以及在不同的环境中，是否造成受测试者的不利影响的全面评估报告出炉为止。
由退役女官兵组成的团体“服役女性行动网络”（SWAN，妇女行动网络）事先致函国会。敦促2021年版的NDAA暂停ACFT的施行，表示陆军应该评估多种因素后再让ACFT上马，如士兵为训练ACFT而导致受伤的风险，招募与留营率的影响，尤其是对女性与年长官兵职业生涯的影响等。国会议员也致函陆军应研究ACFT对男女两性是否公平，以及对医务，法律，网路等不需要这么高身体素质的军职专长，ACFT正式上路过于草率。
因为ACFT对性别，年龄，统一适用相同的考核标准，有太多士兵测试无法及格。支持ACFT的人称，肌力与体力在战斗中至关重要，无论军职专长为何，每个士兵都应有基础肌力与体能，但除去强大的肌力与耐力外，道德，心理等其他素质也相当重要。反对者认为，士兵花大量时间与精力来通过ACFT，将排挤对其他重要特质的认识，所以军方设定不切实际的要求，反而是对国力军力的严重伤害。
陆军智库也在2019年警告，ACFT过度高举体能与肌力，却忽略了不同军职专长（MOS）有不同的肌力与体能需求。尽管ACFT针对不同的MOS设定适中，特殊与高强度3种标准，但陆军应针对不同专长需要的身体素质，定制化专属测试内容，而非订定全军通用的测试型态。过度强调肌力与体能，造成短视的体能文化，最终陆军只剩体能专长人才，而失去其他专才。对女性而言，两性身体素质先天就不同，采取同样成绩标准，已是性别不平等，女性先天肢体力量就弱于男性，要投入更多时间进行弱项训练，却忽视身体整体的素质培养；加上争取战斗职缺时，男女应机会平等，但实际上女性付出更多努力，成功机会却更小。因ACFT让训练变得更为困难，招募与留营率恐降低。至于运动生理与训练专长人才不足方面，陆军已推动「整体健康与体适能」计划(Holistic Health and Fitness, H2F)，将在2026年前部署专业健身团队至现役110个旅级单位，全面提升士兵战场运动表现。
根据《星条旗报》报导，美国参众两院的军事委员会12月3日就《 2021年国防授权法案》（NDAA）的最后版本，已达成共识于2021年NDAA要求军方无限期暂停「陆军战斗体适能测试”（ACFT）的实施，直到对招募与留营以及在不同的环境中，是否造成受测试者的不利影响的全面评估报告出炉为止。
由退役女官兵组成的团体“服役女性行动网络”（SWAN，妇女行动网络）事先致函国会。敦促2021年版的NDAA暂停ACFT的施行，表示陆军应该评估多种因素后再让ACFT上马，如士兵为训练ACFT而导致受伤的风险，招募与留营率的影响，尤其是对女性与年长官兵职业生涯的影响等。国会议员也致函陆军应研究ACFT对男女两性是否公平，以及对医务，法律，网路等不需要这么高身体素质的军职专长，ACFT正式上路过于草率。
因为ACFT对性别，年龄，统一适用相同的考核标准，有太多士兵测试无法及格。支持ACFT的人称，肌力与体力在战斗中至关重要，无论军职专长为何，每个士兵都应有基础肌力与体能，但除去强大的肌力与耐力外，道德，心理等其他素质也相当重要。反对者认为，士兵花大量时间与精力来通过ACFT，将排挤对其他重要特质的认识，所以军方设定不切实际的要求，反而是对国力军力的严重伤害。
陆军智库也在2019年警告，ACFT过度高举体能与肌力，却忽略了不同军职专长（MOS）有不同的肌力与体能需求。尽管ACFT针对不同的MOS设定适中，特殊与高强度3种标准，但陆军应针对不同专长需要的身体素质，定制化专属测试内容，而非订定全军通用的测试型态。过度强调肌力与体能，造成短视的体能文化，最终陆军只剩体能专长人才，而失去其他专才。对女性而言，两性身体素质先天就不同，采取同样成绩标准，已是性别不平等，女性先天肢体力量就弱于男性，要投入更多时间进行弱项训练，却忽视身体整体的素质培养；加上争取战斗职缺时，男女应机会平等，但实际上女性付出更多努力，成功机会却更小。因ACFT让训练变得更为困难，招募与留营率恐降低。至于运动生理与训练专长人才不足方面，陆军已推动「整体健康与体适能」计划(Holistic Health and Fitness, H2F)，将在2026年前部署专业健身团队至现役110个旅级单位，全面提升士兵战场运动表现。
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