1952年10月19日，一个名叫阿兰·邦巴尔的法国人乘着一艘小船从摩纳哥港出发，向大海驶去，他没带淡水，也没带任何食物，他此行只为寻找一个答案——一个人被困在大海中后，如何生存下来？邦巴尔之所以会有这个计划，并不是为了逞匹夫之勇或者为求名利，他是一名富家子弟，也是一名医生，此前，曾参加过几次海上救援，亲眼目睹了许多海上遇难者的惨状，有的人即使逃上了救生艇，却依然没有撑到搜救人员的到来。
 
因此，邦巴尔才迫切地想要找到一套行之有效的海上求生之法，以帮助那些海难幸存者，。为此，他走访了大量的幸存者，不断地解剖海鱼，分析海水……终于，他筛选出一些看似有效的求生手段，但俗话说，实践是检验真理的唯一标准，只有亲身去体验一次，才能检测出这些方法是否当真有效，于是，这才有了这个航海计划。消息传出后，几乎所有人都认为邦巴尔在找死，只有一个叫杰克·帕尔默的英国航海家对邦巴尔的勇气给予了支持，表示愿意与他同行。
 
一开始，他们靠着钓上来的鱼，填饱了肚子，并通过从鱼肉里挤出一些“汁”补充了水分，此外，他们还会喝一点点海水以补充身体所需的盐。就这样，两人安稳地度过了十几天，然而，当小船驶出直布罗海峡时，一场海上风暴突然降临了！眨眼间，船帆被摧毁，船上的物品几乎被卷走，两人被折腾得遍体鳞伤，好不容易等到风平浪静，才艰难地把小船驶回距离最近的港口。休养了一段时间后，邦巴尔准备再次出发，不过，帕默尔退缩了，他担心再继续下去只有死路一条，他想终止试验。
 
但邦巴尔不愿就此放弃，于是，他告别了帕默尔，独自一人出发了。为了排解孤独，他给自己制定了一套“工作时间表”：每天早晨，吃几条夜间跌落船板上的飞鱼，然后开始钓鱼，找够一天所需的食物量；再接着，会进行大约半小时的简单运动和放松，并花两小时的时间检查身体状况；最后，他会通过日记的方式把一天的经历见闻记录下来。
 
不过，大海不是游泳池，不会永远风平浪静。没多久，暴风雨再次袭来，邦巴尔差点被卷入海里，好在他及时用绳子把自己捆在桅杆上，这才捡回了一条命，但即便如此，他也被弄得浑身是伤，鲜血淋漓……这场风暴持续了整整两日，船帆又一次报废了，庆幸的是，他找到了一个荒岛，得以修整一番。
 
接下来几周，海面一片平静，邦巴尔每天都处在烈日的暴晒下，身体触碰到海水的地方甚至还晒出了盐粒，身上的伤口也更疼了。不过，这些都是小问题，最急需解决的还是营养的摄取——海鱼虽能提供蛋白质、鱼饵和淡水，却无法补充所有营养物质，比如维C，在这么下去，搞不好就要得坏血病。好在，邦巴尔准备比较充分，他在此前研究时，发现鲸鱼和人一样自身无法生成维生素，但鲸鱼并不会出现坏血病的症状，于是，他就效仿鲸鱼，捕食一些海上的浮游生物，此法果然奏效了，他没有出现坏血病的症状。
 
但即便如此，邦巴尔还是快速消瘦下去，出现严重贫血，手脚浮肿，全身酸痛，甚至连指甲也开始脱落，更痛苦的是，没有陪伴，没有人可以倾述，每天所见都是一望无际的大海……到了后来，邦巴尔虚弱到连落到船板上的飞鱼，也无法吞咽下去，更糟的是，他出现了严重的腹泻，一天20多次，有时还带有血水。眼见病情没有好转，邦巴尔写下了遗嘱：此行他并不后悔，唯一希望的就是家人的生活能得到妥善的安排，而这些日记，能被世人所见，并编册成书，为后人带去一些帮助。写好遗嘱后，他把它放到瓶子里封好，抛向了大海中，然后，他就躺在船板上，静静地等待死神的到来。
就在这关键时刻，幸运之神再次降临，他被一艘路过的货船救了！恢复了一些力气后，邦巴尔告别了船长，又回到了小船上，继续接下来的航程，最终，在经历了几场暴风雨后，邦巴尔成功横跨大西洋，抵达巴巴多斯，全程4400公里，历时65天。邦巴尔瘦了25公斤，全身带着各种大小病痛，但无论如何，他成功活了下来，成为了人人称赞的英雄。
 
盛誉之中，也不乏质疑声，有人说，邦巴尔其实带了一定量的淡水，在航行中，也有接受秘密供给。但无论真相如何，邦巴尔确确实实以身犯险，他的经验也被证明确实行之有效，因此还被运用到了许多国家的海军应急训练中，仅凭这一点，邦巴尔就值得所有人的尊重。

#微博公开课#

四百零五更

昨天这么凌乱的经历，我竟然忘记更新微博了。可能心里总有事压着，所以六点多就醒了，然后七点多就起来了，一直在等着中介给我打电话，发信息，让我过去看房，天气预报说今天下雨，自己还只能退酒店，然后行李只能自己随身携带，等了两三小时，实在等不下去了，就先自己去康城逸树等，你们可能要问我为啥要等这么久，因为我看中了这个房子，虽然没有进去实地看过，但是通过图片我觉得就是它没错了。

一直在下小雨，骑着共享助力车，还挺好[允悲]，到了地方之后就先找饭吃吧，凭借记忆找到龙翔东社区吃了拉面，份量太足了，我实在吃不完[笑cry]下次不敢点了，吃完饭回到小区里等，外面实在太冷了，看门的大爷看着我进来，说登记一下吧，我说好的，我在这等个房东看房，大爷说没事，等吧，于是有了栖身之所，十分钟后中介过来了，说要在等一会，让我去店里坐坐，我其实很排斥中介的，所以就拒绝了，看门大爷说你做这吧，我给你找个凳子，连忙致谢。

坐着屁股都快坐不住了，房东终于来了，中介带我上去跟房东聊价格，进门看到是一位房东大姐，打了声招呼，就看了下房子，朝南，阳台，很是可以，就说房价怎么说，大姐说最低一千三，我说太贵了，承受不起，毕竟能省一点是一点，就谈价1250，随后大姐看出我的难言之隐就是中介费，所以就问了下我中介费多少，中介一听马上接话，不敢说出来，大姐想着不想看中介坑我，就说在考虑考虑吧，其实当时我想同意她的价格的，但是我忍了下来，甚至想着回宝龙吧，出门的时候，大姐说了句，我58同程约了人看房子，我立马大悟了，我可以跳过中介看房子，这样更省钱了，虽然不道德，但是压力在这，不得不做，中介好像也知道我们的想法一样，两个人，一个看着我，一个看着房东大姐，生怕我们私下交易，大姐本想跟我说两句，结果被中介打断了，然后我就说走了，不看了，我再找找其他家，其实我想缓兵之计，自己私下联系一下，当然也只是尝试一下，结果中介一直拉着我，说还可以在谈，他去说一下让我等一会，然后另一个中介陪我说话，谈了十分钟，我觉得不行，不能耗着，就跟中介聊生活的时候，看58同城，凭借房子的影响开始找，最后找到了顾女士的租赁信息，就赶紧私信大姐，你先走，我们等会聊，大姐一直不回，感觉可能凉了，就又发了个短信，还是不回，我正准备想着找个借口去厕所时，打个电话，这时候大姐回我了，说可以，虽然我们在58来回私信，商量着拖延一下，大姐还一直担心我中介费，让他们还给我，我说事成才收的，大姐说那就好，她找个借口走，然后自然没有做成，中介灰不溜秋的来找我说要降中介费，打五折，然后1300的价格租，我拒绝了，我说再考虑考虑吧，就走了。

走了七八分钟才敢回头，电话联系大姐，说公交站这里碰头说一下，大姐说可以，就来这里，聊了一会，大姐说再去看看房吧，然后定一下，我说好的，大姐说没事，不用不好意思，中介已经走了，我只想说大姐情商就是高啊[允悲]这都看出来了，于是就到房子了，谈了一下合同，价格依旧1250，聊了聊发现他老公我们隔壁县的，哎呀，那更是老乡了，大姐说到时候回家带着我，我说那可以啊，瞬间感觉关系更近了，签完合同，交代了一些东西，大姐赶紧去工作了，我坐在沙发上，久久才回应过来，这情节好像谍战一样[允悲]还好最终机智省下一大笔资金，也算在洛阳扎了脚步。

休息了一会，就去宝龙采购被子啥的，这好像也是我第一次采购这么多东西，以至于去了两趟宝龙，买被子的时候走了十家左右，谈谈价格摸摸布料，最后才确定里面的水分，然后就找了最后一家，开始最终谈价，在其他家的基础上，再砍价，老板娘一听不愿意了，那我当然是走为上策，老板娘，连忙追过来，说拿走吧，我知道赚的可能少点，我也不知道为啥这么砍价，这可能就是生活吧，来回两趟折腾，终于算是齐了，锅碗瓢盆没有买，沙发上休息会，就开始大扫除了，清理冰箱，擦洗柜子和床啥的，搞完一看时间接近八点了，才发觉很饿，就赶紧吃个饭，然后回来休息会，修了会图片，就睡觉了。最后要感恩洛阳，洛阳是座有爱的城市，对中介深表歉意。 https://t.cn/z8i4K6j

#逛吃做功课# 【今晚八点半发1ink】【Wesure 小众极简风钢带手表】
团 79 包油，微博反馈返 5/id
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每只表都赠送拆表带器
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wesure-直坚持的就是;
“美的成本不用很高”
每款手表都能美到心里去!
两个颜色放在一起妥妥的正宫娘娘气质啊
非常适合上班和自己希望成熟一点的姐妹
这就是换风格第一步
而且没有比穿正装的时候
拿这个来缀点geng合适的了
这款链条款要更高贵冷艳
戴上立刻被盖上白富美的章!！
这款表就是气质的代表
戴上以后立刻就不一样!就是这么牛~

最喜欢这种简约的风格
特别好搭配衣服!！

需要提醒的注意事项：有防水功能