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读书其实并不需要那么功利,如果能通过阅读获得快乐或让心灵得到慰藉也就是最大的收获。我们读书,不一定都能够获得黄金屋和颜如玉,但会带给我们快乐,这是用金钱无法衡量的。所以读书的价值不仅仅在于能不能因此获得财富和美色。最重要的是获得快乐,让自己的灵魂更加丰满!

大家好呀~

想跟大家推荐踏入灵修旅程中读过的三本书,这三本书真的非常棒。真理虽只能感受得到,不能用思维想法理解得到,但书籍同样也能作为指向真理的明灯,为找到真我,指引方向。
以下依次第一本是《当下的力量》

推荐指数:

本书详细写了人类的大脑思维,情绪,是如何影响了我们。且所有痛苦来源是怎么通过小我产生的,如何发觉小我通过什么方式让我们认同了我就是小我,以至于不断在小我的拉扯中迷失了真我,教导我们什么是小我和情绪,什么是内在真我。

前期讲清楚了头脑思维并不等同于真我,接下来是讲如何不被思维影响。如何更好的活在当下,如何与当下相处,回到当下。

基本上就是写了未觉醒的状态是因为头脑的那些影响,到怎么样去让内在觉知头脑。怎么去分辨头脑和情绪,怎么跳脱小我,看穿头脑的诡计。还教了很多方法去觉知内在的自己,觉醒的状态是怎么样的一个状态,怎么样做到觉醒,怎么做真我,而不是做头脑的我。

当然不止我说的这些内容,还有很多很棒的内容,等着你们的去发掘呀。

我对本书的感悟就是,思维竟然对真我又如此之大的影响,且狡猾。读完后让我对小我有了更深一层的理解,也能及时发现,我什么时候陷入了小我当中,当小我出现,或者他人的小我试图拉我进入思维里,我应当做何反应。

如果想要更了解小我与真我的关系,想要去唤醒内在的真我,去更好的了解自己的头脑,方便做到觉知,这本书真是相当不错的选择。

强烈推荐此书!!!

接下来第二本是《新世界》

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如果第一本让我更好的觉知了,那这本《新世界》,则让我对觉醒,真我,我是谁,存在的意义是什么?这些问题,都在本书中都找到了答案。

第一次体验到临在的状态也是因为本书的启发。

读第一本的时候,我有时觉察到那是小我的想法,那会,会在内心里去抨击不应该让某些来自小我的想法和情绪出现,接着憋着不让那个情绪或是想法发生。但其实不让也是一种来自小我的头脑反应,因为当时的我认为那些情绪和想法不好,而不好也是来自于头脑的想法。也就是说并没有处于觉知中,而是头脑在管教头脑。因为认同了小我不好,所以认同了大脑的感受,把大脑的感受当成了自己,但大脑的思维并不等同于,我。

完全认知错误,认为自己在觉知,不过是头脑的那个自己,认为自己在觉知罢了。当再有认为不好的情绪,不好的想法不应该出现时,那么其实是没有在觉知的,是你的头脑觉得你这样想是陷入小我,不好不好,进而会感觉有一些不舒服,是因为自己认同了某个想法不好的原因。

真正的觉知从来不会去批判,有好坏,有二元对立之分等想法。所以也不会不舒服,只有认同某些事才会有情绪反应(快乐或难过)。它只是在看着,并不认同,它知道它不是头脑。也对所有的事情没什么感受。且不会抓住某个想法,只是知道那一堆的想法,消失出现,消失出现而已。

就像冥想中的状态,是全知全然的临在,不处于任何念头之中,生活上的觉知也是如此。

本书是觉醒的路标,更重要的是要自己能够感受到那份真理,而不是仅限于文字上的理解。觉醒不需要未来,不需要通过什么努力,它一直就在此刻。

无论文字如何去诠释觉知的那个本我,解释这就那个本我,都不是真的本我。所谓文字也只是它的外相形式表现,它只能感受到,说不清道不明,空也不空。所以,去感受!

《新世界》我想我没有必要在过多的阐述本书写的是什么内容了,大家感兴趣的话可以看完第一本在看这本,会能更好的理解。

最后第三本是《幸运之书》

推荐指数:

本书少两颗星的原因是它其实重复了很多前两本的重要知识点。

内容比较少,但很精简,浓缩了精华。还有一些好看的插画,看着比较治愈。

前面一半是中文,后半部分是英文版(其实大可不必!!

总的来说,就是写臣服于当下,感受那份宁静。随处自在,一切如是。

这三本都是由统一位作者写的,所以依次发行是123本。这三本书,微信读书小程序上就有,但是我比较建议大家买纸质的书,这样更能感受到书本里传递的意识能量。

好书分享到此结束。

无事的生活最可贵

林清玄 

朋友来喝茶聊天,问我说:“你觉得什么样的生活最好?”

我说:“无事最可贵。”

朋友不明其意,说:“既然无事最可贵,又何必忙着写文章、读书、讲演呢?”

这倒使我沉吟了,无事并不是不做事、不生活,而是做事与生活都没有牵挂,也没有变生肘腋、措手不及的事情发生。

我把茶倒满,闻到今年春茶的香气,深呼吸,让茶香清洗我的胸腔,我说:“能这样无事喝一杯茶,真是人生里幸福的事呀!”

朋友终于懂了,微笑着喝茶,那专注的神情,使我感到无事的欢喜。

一日无事一日好
唯有活在当下的人才可以无事,每一刻都尽情地、充分地、没有挂虑地去生活,活活泼泼、欢欢喜喜、全心全意。

一刻无事一刻清,一日无事一日好。

可叹的是,我们总是花时间去找事来烦。一清早,找份报纸来烦恼;上了班,在人事里烦恼;晚上,找台电视来烦恼;躺在床上思前想后,思念十年前的情人,猜测明年公司的方针。

饭吃得没有滋味,是没有全心地吃饭;工作做得没有力气,是没有欢喜地工作;睡眠不能安枕,是没有无心地睡眠。
吃饭无事,工作无事,睡眠无事。
真的,无事最可贵。

全心全意为一事
我刚学说话时,唱过一首台湾童谣。
“食饭也未?食饱也未?食饱紧去做工作。做工作也未?做好也未?做好紧去困棉被。困好也未?困饱也未?困饱紧去食碗(米果)。”

我唱这童谣给朋友听,唱歌配茶,觉得茶的味道真好。
吃饭是重要的,但吃饱饭就应该去工作,工作做好就去睡觉,我喜欢这童谣那种无心的态度,所以无事人并不是闲杂的人,反而是专心的无杂之人。

在禅宗里,把“无”当成圣旨一样。《无门关》里的第一则,就开宗明义讲“无”:
有一个和尚问赵州从谂禅师,“狗子还有佛性也无?”赵州说:“无!”

无门慧开禅师的注解是:“参禅须透祖师关,妙路要穷心路绝。祖关不透,心路不绝,尽是依草附木精灵,且道,如何是祖师关?只有一个无字,乃宗门一关也。……将三百六十骨节、八万四千毫窍,通身起个疑团,参个无字,昼夜提撕,莫作虚无会,莫作有无会。”

无门禅师的意思是,“无”这个字是禅宗最重要的一个字,应该以全身的力量(包括每一个骨节毛孔),日夜地去参,却千万不要把“无”当成是“虚无”的无或“有无”的无。
无,是执着地破除与思虑的止息,而不是闲散的人。

无,是无心,是离开妄念的真心,是远离了分别、执着的自由境界,“若不起妄心,则能顺觉,所以云,无心是道”。
无,是无往,是不住留、执着一固定的实体,诸法念念不住,即得解脱。“无所住故,则非有无,非有无而为有无之本。”
无,是无我,是一切万法因缘生、因缘灭,没有一个固定的主体。破除我执,则得自在。

无,是无念,是虽修万行,觉诸相空,心自无念,念起即觉,觉之即无。“一念不起,即十八界空,即身便是菩提华果,即心便是灵智。”

“无”这个字是那么高超、那么伟大,几乎是凡夫所不能企及的。我们或者难以进入那么高的境界,但在生活中体会无事的可贵也不是那么难的。
我端起一杯茶来对朋友说:“现在,让我们全心地来品味这杯茶,过去的烦扰已经过去了,未来的烦恼尚未发生,仅此一念,又有什么事呢?”

余生,做一个无事人
无门慧开曾写过一首名诗:
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。
这应该作为所有无事人的座右铭。
其实每天的生活也真像一杯茶,大部分人的茶叶和茶具都很相近,然而善泡者泡出更清香的滋味,而善饮者饮到更细腻的消息。

依照我的经验,只有在无事时泡出的茶最甘美,也唯有无事时喝的茶最有味。可惜的是,大部分人泡茶时是那么焦渴,在生命里也一样的焦渴呀!

沩山灵禅师曾把悟道的人称为“无事人”就是这个道理,他说:“夫道人之心,质直无伪、无背、无面、无妄诈心行,一切时中,视听寻常,更无委曲,亦不闭眼塞耳,但情不附物,即得。……譬如秋水洞,清净无为,澹泞无碍,唤他做道人,亦名无事之人。”

无事的人去除了生命的焦渴,像秋天的潭水,那样澄明幽静、清澈无染,明白没有挂碍。
“无事不是小言哉!”无事是伟大的事。


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