6小时瞬间挽回：感觉到了，关系自然就到了。

男生因为在恋爱过程中价值感不高，对方更喜欢一个人的生活，以谈恋爱觉得累了为由分手,1月23日中午找到我们，有点焦虑，经过老师的疗愈后，他很快就调整情绪了。晚上对方主动询问了感情问题，然后就复合了。(如图）

这个案例再一次证明了：感觉到了，关系自然就到了。

其实挽回并没有大家想象的那么难，一切都没有你看起来那么糟糕，这些只是来源于你的焦虑、恐惧和匮乏。

因为焦虑、恐惧和匮乏，我们就会拼命去寻找解决办法去挽回对方，就像一个不会游泳的掉进河里一样，越用力扑腾反而越容易被水淹没。

1、道歉、解释、承诺改变

这个是大多数人分手后用得最多的挽回方式，企图用道歉、解释、承诺改变的方式来乞求对方回来，包括信息、电话轰炸，甚至会到对方的家和公司围堵，这些不但不会挽回对方，反而会给对方带来很大的压力，对方只会躲而避之，甚至有可能会删除和拉黑了联系方式。

2、用逻辑和道理去说服对方回来

在挽回咨询中，发现大多数人给对方发的信息不是道歉，就是各种逻辑和道理。

感情不是谈生意，不能用头脑、逻辑和道理说服对方回来，这也是为什么大多数人的感情关系越来越糟糕的原因。

3、断联

网上有很多的帖子告诉大家断联-自我提升-复联，从逻辑和道理上看起来很有效果，但实际操作起来并不是那么回事，同时也会因为断联还会带来一些不确定的因素：比如对方很有可能在断联期间有新欢，或者去外地工作，这些无疑都会增加挽回的难度。

以上这些错误的挽回方式，包括我自己和以往很多的学员都曾经使用过，关系不但没有一点进展，反而越来越糟糕。

首先，挽回不是回到过去。

挽回不是重拾你们过去的感情，也不是在过去的感情上做修补，而是建立一份新的感情（与同一个人）

很多人挽回对方的时候总是希望提到过去的美好来企图给对方带来好的感觉，但是当回忆过去感情的那些美好的部分时，也会让对方想起过去的那些不好的部分，同样也会对方带来不好的感觉。

之所以你们会分手就是因为你们过去的感情不是很好，感觉不好，或者相处太累，与其这样不如告别过去的感情，去建立一份新的感情（与同一个人）

就像一个破碎的镜子，即便再用力粘合还是会裂痕，所以不如重新买一个新的镜子。
其次，用感觉去解决情感问题。

你可以回忆一下你们一开始在一起的时候，不就是彼此给对方很好的感觉么，之所以分手也是因为没有了感觉或者感觉不好。

解决情感问题的基础就是感觉：

好的感觉就会带来好的情感关系，不好的感觉就会带来不好的情感关系。

感觉到了，关系就到了，就像前面的那个案例中的那个男生，从分手到复合只用了6个小时。

最后，改变自己的内在。

为什么很多人在挽回前任的过程中，花了很多时间和金钱依然没有效果，因为他们始终在通过改变外在的方式来挽回对方，比如发朋友圈来吸引对方的注意力，难道一个自卑的人买两件漂亮的衣服，发一下朋友圈就会自信了么。

这很明显是在自欺欺人，一旦和对方建立联系就会原形毕露，又如何挽回对方呢？

其实你真正的要改变的是你的内在，当你的内在改变了，所有的外在和结果都会跟着改变的。

很多找到我们挽回的人，不但成功挽回了前任，情感关系相处的更加融洽，生活和工作都有很大的改变。

我们希望大家可以真正的学会驾驭情感关系的方法，并且把这些运用到自己的生活和工作中。加油！！！

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两市绝大多数个股下跌，盈首AI今日选出二只股票强势涨停！

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