在岁月中，修养自己
（九把刀推荐）
01、做一个真我的人
拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。
拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。
“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。
真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。
02、做一个自律的人
不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。
做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。
你有多自律，就有多自由。
03、做一个守静的人
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。
04、做一个挑战自己的人
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。
生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
05、做一个自省的人
吾日三省吾身。
自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。
反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。
一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。
（九把刀推荐）
01、做一个真我的人
拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。
拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。
“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。
真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。
02、做一个自律的人
不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。
做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。
你有多自律，就有多自由。
03、做一个守静的人
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。
04、做一个挑战自己的人
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。
生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
05、做一个自省的人
吾日三省吾身。
自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。
反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。
一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。
在岁月中，修养自己
01
做一个真我的人
拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。
拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。
“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。
真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。
02
做一个自律的人
不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。
做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。
你有多自律，就有多自由。
03
做一个守静的人
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。
04
做一个挑战自己的人
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。
生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
05
做一个自省的人
吾日三省吾身。
自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。
反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。
一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。 https://t.cn/RyhYY6Z
01
做一个真我的人
拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。
拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。
“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。
真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。
02
做一个自律的人
不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。
做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。
你有多自律，就有多自由。
03
做一个守静的人
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。
04
做一个挑战自己的人
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。
生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
05
做一个自省的人
吾日三省吾身。
自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。
反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。
一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。 https://t.cn/RyhYY6Z
周末愉快[太阳][太阳][太阳]
我唯一知道的就是我一无所知——苏格拉底
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强——庄子
对自己的能力要有清楚的认知，认识到自己的局限性，才能更好的设立目标，否则就眼高手低像螳臂挡车一样不自量力，徒增很多烦恼。关于第二点降低自己的欲念，也就是摒除我执，我谈谈自己的感受，最好的方法就是打坐！
坚持冥想打坐有一段时间了，禅定境界分为四禅八定，初禅即是进入一禅天，据说普通人进入一禅天都很难，不知道这是个什么境界，据说入定的话有机会去各界天看到各种天人。上次分享的明就仁波切冥想的视频，据说他去美国，美国的科学家在他打坐的时候连上仪器，发现他的脑内多巴胺的分泌是普通人的三百倍！所以打坐使他感觉快乐。我的感受是打坐的时间比最初更长了，时间不知不觉就过去了，不像一开始那么难熬，并且念头没有最初那么杂乱，就像鱼缸里游来游去的鱼，你能很清晰的看到它，去观想它，你便能知道你的潜意识处在什么状态，冒出一个念头你越来越快的分辨出这是贪嗔痴慢疑的哪一种，渐渐的能够去掉一些我执，更加清心寡欲，当然这是需要长时间去做的事情，也会反复，但是每次打坐完感觉真的很好，和健身一样，先保持一定频率，一周三五次，再慢慢增加时间，据说如果可以吃素的话更好，这样更容易摒除欲念，但我现在还无法做到，因为还要健身。这也是一种修行，入世间的修行能够让我们活的更通透更开心，带着觉知去生活 #人生感悟##佛法看世间##治愈系#
我唯一知道的就是我一无所知——苏格拉底
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强——庄子
对自己的能力要有清楚的认知，认识到自己的局限性，才能更好的设立目标，否则就眼高手低像螳臂挡车一样不自量力，徒增很多烦恼。关于第二点降低自己的欲念，也就是摒除我执，我谈谈自己的感受，最好的方法就是打坐！
坚持冥想打坐有一段时间了，禅定境界分为四禅八定，初禅即是进入一禅天，据说普通人进入一禅天都很难，不知道这是个什么境界，据说入定的话有机会去各界天看到各种天人。上次分享的明就仁波切冥想的视频，据说他去美国，美国的科学家在他打坐的时候连上仪器，发现他的脑内多巴胺的分泌是普通人的三百倍！所以打坐使他感觉快乐。我的感受是打坐的时间比最初更长了，时间不知不觉就过去了，不像一开始那么难熬，并且念头没有最初那么杂乱，就像鱼缸里游来游去的鱼，你能很清晰的看到它，去观想它，你便能知道你的潜意识处在什么状态，冒出一个念头你越来越快的分辨出这是贪嗔痴慢疑的哪一种，渐渐的能够去掉一些我执，更加清心寡欲，当然这是需要长时间去做的事情，也会反复，但是每次打坐完感觉真的很好，和健身一样，先保持一定频率，一周三五次，再慢慢增加时间，据说如果可以吃素的话更好，这样更容易摒除欲念，但我现在还无法做到，因为还要健身。这也是一种修行，入世间的修行能够让我们活的更通透更开心，带着觉知去生活 #人生感悟##佛法看世间##治愈系#
✋热门推荐