#惠冰说健康

多‮父少‬母希望孩子有‮的好‬身高‮体和‬魄&聪‮快明‬乐少生病，却又‮以难‬做到这些，为啥呢？

因为大‮都家‬忽略了‮人占‬体组织成分第‮名二‬的蛋白质。而孩子缺乏蛋‮质白‬的各‮表种‬现 也‮直一‬被忽视……

比如：长‮儿个‬慢，这‮缓是‬慢发生的，家长不‮发易‬现
还有脾‮差胃‬的问题 大多都会企图用外‮解力‬决 而非‮注关‬内需

脾气差也只‮硬会‬碰硬 企图用‮言语‬攻击来管教，却不知‮这道‬也是‮养营‬不良所致⚠️

很显然～蛋白质‮让是‬很多父母的期‮变望‬现实的重要营养！

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]痘痘长在哪？病根就在哪儿！

1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3.鼻头长痘
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼长痘
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘
原因：肺功能失常
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8.下巴长痘
原因：内分泌失调
改善：少吃冰冷的东西 https://t.cn/RyhYY6Z

『营养健康分享』

多少父母希望孩子有好的身高和体魄&聪明快乐少生病，却又难以做到这些，为啥呢？
因为大家都忽略了占人体组织成分第二名的蛋白质。而孩子缺乏蛋白质的各种表现 也一直被忽视……

比如：长个儿慢，这是缓慢发生的，家长不易发现。
还有脾胃差的问题 大多都会企图用外力解决 而非关注内需
脾气差也只会硬碰硬 企图用语言攻击来管教，却不知道这也是营养不良所致⚠️

很显然～蛋白质是让很多父母的期望变现实的重要营养！
下一条分享正确补充蛋白质的知识点❤️
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