前段时间智齿冠周炎，疼了一个礼拜，后来真的扛不住了去北大口腔医院，因为智齿位置咬合挺好，所以医生不建议拔，但是告知我定期清洗智齿冠周。我以前中午是不刷牙的，因为在单位带那么多东西嫌麻烦，但是智齿疼那次让我更加注意口腔的清洁，为了方便，所以开始使用漱口水。

我现在用的是萌芽家的，小条包装的，很方便携带，一盒二十小包，刚刚满足一个月中的工作日的量。给你们推荐推荐。

相较于其他漱口水，它确实有几点吸引我——

1.它是长条独立小包装，长条状要比类似果冻装的好下口，独立的类似果冻装的作为一名资深手残党，我真的一撕就洒……

2.它比一大瓶的要卫生，而且平时出门随便往包里一放就好，方便而且不占位置。

3.它口味比较多，但是我比较喜欢薄荷和白桃，想让人有种喝下去的冲动。

4.它不像众多漱口水那么辣嘴，是0糖0酒精的，所以很温和

保护口腔从现在开始做起，自从智齿发炎一次，医生告知勤刷牙后，懒癌晚期的本腿终于将漱口水纳入了日常生活了！

对啦，好东西一起分享，我特意问了他们小姐姐有没有优慧泉，结果搞到了，以前209是6盒，现在阔以便宜80元，省了好多，不过优慧泉只保留30天，共限领50张，先到先得，领完就没了，你们有需要的评lun里领哦~

之前有人让我推荐过减脂期适合随身带的小零食。

其实抛开纯粹吃个多巴胺开心的日常长肉零食之外，真的想要健康点的的零食，我会首选蛋白质类。

因为日常其实我们根本不用担心碳水摄入不够，但是蛋白质的确很难吃够。所以我会首选蛋白类零食带身边，当然还要方便好拿，女生出门的小包包也是寸土寸金了。

第一次接触释多卡原切牛肉时，我第一反应，啊不是风干牛肉吧我不喜欢费咬肌的。还好还好，是口感很好不咸又不塞牙的原切牛肉。不柴还有点水润。瘦肉非常多，几乎没有筋膜，薄薄一整片吃起来特别方便。

这也是我第一次碰到用原切牛肉做零食的品牌，对我来说肉类的东西，第一位要考虑的就是品质。这款牛肉选用新西兰进口草饲牛整片原切后腿肉。大家都知道新西兰是牛肉产品大户，这个肉源品质真的不必多说。

而且配料也干净到让人无语，完全没有乱七八糟添加物。就是大蒜、洋葱、红糖、海盐和有机酱油那些，比我们自己日常做牛肉用到的调味品都少。也只有品质好的牛肉，才敢用这么少的调味料。

而且热量真的超低，一整袋才相当于一个半苹果的热量。为什么拿苹果举例呢，是希望大家摒弃那种在饿了的情况下总想着吃一个苹果充饥的想法，其实补充的应该是蛋白质。既能饱腹，还能为我们身体的发动机增加能量。不管是减脂还是增肌，对我来说都是蛋白质万岁。

口味方面也是多种多样，选用了海盐、黑椒、鲜椒这三种被无数人验证过的经典口味，完全不用害怕踩雷，闭眼冲就对了！

这种独立小包装也是深的我心，方便好拿也干净卫生。有时候吃零食只是为了一时的口腹之欲，小小的最适合也没有负担。

一款M6原切牛排多贵大家都知道，更别提用这种优质牛肉做的零食了，u会的价格简直完全体现了新西兰人民的朴实无华。

U会jia：55折后jia，59.4/3袋
U会圈在平lun区自己拿哦

萌ya家给我寄了一套漱口水产品，每天喝中药的我真的很需要清新口气的东西！之前喝了中药 之后嚼口香糖，结果被学生当场逮住 场面极其尴尬。

早上在学校外面吃个重庆小面 嘴里真的有点油腻，吃完还得继续戴口罩，时间久一点就有股怪味，可在学校也没办法刷牙，也只能嚼口香糖。现在有了这款漱口水 还挺方便的，漱个口就瞬间清爽。每一袋漱口水都是10ml的小竖条，随时用随时拆，方便携带！

萌ya家的漱口水有三种口味。薄荷有一丝丝清凉，但也挺温和的，入口不刺激的。白桃真的太美好了！！！青柠的味道有点像口香糖的味道。吃完东西 漱个口，清新口气 你我更清近

口腔卫生真的很重要，不好好保护牙齿，后期维护要花不少钱。大一寒假我去弄完了四颗虫牙，做了根管治疗，花了好多钱 。弄得我现在看到牙科诊所就想逃。所以大家一定要做好口腔清洁 爱护牙齿噢(●°u°●)  」！

帮你们要了优慧泉哦，阔以减80，一共有120条嘞，优慧泉是30天的，共限领50张，先到先得，领完就没了，想要的可以抓紧哦~评lun里领！！