2021年04月30日----2021年05月11（阴历3月19日3月30）
佛陀曰：若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。宝塔终需化为尘，一念清净成正觉！欢迎善缘们提前安排，给自己一次心灵的智慧旅程，品赏一次心灵的甜美甘露！

内观是佛陀成佛的方法，是如实观察，观察生命的真相，透过观察自身来净化心灵的一个独特过程，借着观察对自然的呼吸来提高专注力，培养敏锐的觉知力，观察身心不断变化的无常特性，体验无我的普遍性真理实相。开发智慧的自己，拥抱精彩清明的当下！欢迎给自己一次智慧相约，品赏一次正法的甜美甘露，内观就是培养这种让别人快乐的一种能力叫慈悲；内观就是培养这种让自己幸福的一种素质叫智慧！发展出对当下的掌握，这就是内观。

正确的理解这个技巧并且将它在自身建立起来。觉知你的感受，并对它保持着平等心，将剩下的一切交给法，结果一定是美好的。持续在正法中成长、在正法中成长！正法是如此的殊胜、如此的美好！
愿所有的生命都能品尝到正法的美好果实！愿所有的生命都能得到真正的快乐，真正的宁静，真正的安详。
地址：西安莲湖路洒金桥162号西五台云居寺

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宽鈅法师：17765827310
宽厚老师：13309201338

『慈愛的心』

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。

愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
與我疏远的人，
恨我的人，

无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的原因。

并具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气，超越一切障礙，至究竟的吉祥！

心懷慈愛，內明覺照，
時時正念，清浄安和！

#日行一善[超话]# ! #阳光信用#
世上最愚不可及的事，莫过于胸有大志，却又虚掷时光。我们现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。我们需要精进，更需要迈开步伐，历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良，让每一刻保持智慧，人生只有好好觉知，活在当下，才不会虚度。 ​