#读书#
《医路向前巍子给中国人的救护指南》
作者是急诊外科医生，近些年做自媒体向大众普及急救知识，功德无量。
学校很少教我们这方面的常识，但又非常重要，需要我们自行找补来学。
讲到了我们日常生活中的种种危险，以及预防和急救办法，每一篇都短小精悍，干货颇多。
让我想起最近在工厂里看到的安全生产标语“安全源于时刻警惕，崩溃来自一时麻痹”。能健健康康的生活，一方面需要运气，一方面需要常识。
推荐大家阅读。
《医路向前巍子给中国人的救护指南》
作者是急诊外科医生，近些年做自媒体向大众普及急救知识，功德无量。
学校很少教我们这方面的常识，但又非常重要，需要我们自行找补来学。
讲到了我们日常生活中的种种危险，以及预防和急救办法，每一篇都短小精悍，干货颇多。
让我想起最近在工厂里看到的安全生产标语“安全源于时刻警惕，崩溃来自一时麻痹”。能健健康康的生活，一方面需要运气，一方面需要常识。
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#元气森林因宣传0蔗糖致歉#买了很多气泡水……主要是为了提升一点幸福感。
最近刷了很多教减脂健身的博主，今天央媒自媒体号也刷到了，意思大都是是：喝这种0卡0糖的饮料肯定还是不如白开水健康的，但是比喝正经奶茶好。
长期克制高油高糖的“欲望”需要强大毅力，如果隔三差五的暴食（程度看自己）对健康其实也不是很好。所以要定期有欺骗餐呀，喝点零度可乐啊这种气泡水啊，说白了让自己快乐点[二哈]
我说对不？
最近刷了很多教减脂健身的博主，今天央媒自媒体号也刷到了，意思大都是是：喝这种0卡0糖的饮料肯定还是不如白开水健康的，但是比喝正经奶茶好。
长期克制高油高糖的“欲望”需要强大毅力，如果隔三差五的暴食（程度看自己）对健康其实也不是很好。所以要定期有欺骗餐呀，喝点零度可乐啊这种气泡水啊，说白了让自己快乐点[二哈]
我说对不？
#金铭曝圈内前任是妈宝男#金铭在节目中吐槽了自己和某圈内前任的感情，在说到恋爱中妈宝男，戏精男的奇葩行为时，霸气回怼：“都说母慈子孝，你把我当妈让我照顾你没问题，但我是母慈了，你没子孝啊！”
面对网友“怎么还不结婚”的追问和质疑，金铭在自媒体分享了自己的恋爱观：“三观比五官更重要想要走的长远，除了情投意合之外还是三观一致的加持”并表示期待下一个会更好！
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