摘自蚂蚁私塾官方领读：

当有的选时，人们总希望选到最好的。哪怕是在微不足道的小事上精进1%的效用，人们也会不由自主地花费过多的时间，最终得不偿失。

对选择的限制并不总是束缚，由于时间和精力的总量有限，此消彼长。在一些方面限制了，反而让我们在另一些方面得到了解放。

选择的悖论 https://t.cn/A6cGVqNu

【寻常迥意150】归家后饮明前茶
茶中有三味：茶氨酸带来鲜甜味，茶多酚带来苦涩味，茶碱则负责清醒和愉悦感。

茶多酚是随时间增多的物质，茶氨酸则需越冬后越早采摘越好。茶氨酸和茶多酚在茶树的生长中此消彼长。而茶叶采摘的时机，则隐喻着中国儒家文化推崇的中庸之道。

喜茶之人，往往要在这两种滋味“取舍”的“中庸之道”中寻觅最佳的滋味。

中国古老的农业，一向以节气为农事安排的指导。茶叶生产也是一样。“明前茶”和“雨前茶”便是江南茶区按节气对不同阶段春茶的称呼。

不知是何机缘，这一周，陆续品尝到明前的龙井、碧螺春、白茶银毫、婺源绿茶。

形制味道俱佳的江南春茶，用剔透的玻璃手执壶冲泡，再倒入素色白瓷小杯，“合座半瓯轻泛绿，开缄数片轻含黄。”视觉和味觉皆得到极大的享受与满足。

江南细雨纷纷，独坐于稍显凌乱却熟悉安心的家中，湿润又寂寂的春日黄昏，连日差旅的疲惫，当在“一饮涤昏寐，再饮清我神”的饮茶之趣中缓缓消解。
2021.4.3 https://t.cn/E25fXZ5

2021年3月31日，清明节，思亲的时节。妈妈离开已近8年，爸爸也有三年整了。姊妹仨在去灵山的路上无论聊天多么轻快，在踏入灵山的那一刻，心情会变得沉重。能听到我们的絮叨吗？每个人都在汇报自己的情况，每家都好呢，二老不要挂念。于是相信爸妈在彼处过的也很好。我们的思念和爱没有因为时间的流逝而变淡，这种情感无可替代。我们深深地思念，在哽咽的声音里，在哑忍的哭泣以及作别二老的叩首中。安，一切均安。 https://t.cn/R2WxYdh