我最喜欢的就是麻辣烫，因为麻辣烫特别便宜，而且也非常的好吃，主要是材料特别的丰富，我一般都会选择方便面作为主食，然后再加一点肉类的东西。比如说午餐肉之类的，还有加上娃娃菜，土豆片也非常的好吃，主要是再加一点麻辣味调料真的是绝了，以前上学的时候就非常爱吃，现在也是时不时的就会去吃一下 。
#plog[超话]# 3.16 GM减肥法 day2
今天是蔬菜日
除了土豆以为所有的蔬菜都可
中午我选择了用爱吃的娃娃菜 海带煮汤
放了辣椒 辣乎乎的贼爽
其他时间黄瓜不限
我觉得黄瓜真的挺饱腹的
而且反正吃完也没啥吃别的东西的欲望
昨日体重41.6➡️今日体重40.75kg （都是晚上洗完澡称的净重 就瘦了？？
但今天吃的黄瓜吃的真感觉挺生无可恋
#减肥打卡#
今天是蔬菜日
除了土豆以为所有的蔬菜都可
中午我选择了用爱吃的娃娃菜 海带煮汤
放了辣椒 辣乎乎的贼爽
其他时间黄瓜不限
我觉得黄瓜真的挺饱腹的
而且反正吃完也没啥吃别的东西的欲望
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但今天吃的黄瓜吃的真感觉挺生无可恋
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//减脂｜玩耍日记
早：纯牛奶
中：1/3 ➕虾滑炒西兰花➕黄瓜炒蛋➕醋溜娃娃菜➕煎牛排
（我和一起去超市买菜回来做饭吃饭都是我爱吃的！开心开心!）
晚：1/2➕皮蛋拌豆腐➕炒菠菜➕炒三丁➕煎巴沙鱼（没有不粘锅 所以最后煎出来只有一点点！
（晚餐绝了！炒三丁绝了）
☻今天买了converse1970黑色！经典永远不过时！
#plog博主日记##日常碎片plog##减脂##我的减脂餐#
早：纯牛奶
中：1/3 ➕虾滑炒西兰花➕黄瓜炒蛋➕醋溜娃娃菜➕煎牛排
（我和一起去超市买菜回来做饭吃饭都是我爱吃的！开心开心!）
晚：1/2➕皮蛋拌豆腐➕炒菠菜➕炒三丁➕煎巴沙鱼（没有不粘锅 所以最后煎出来只有一点点！
（晚餐绝了！炒三丁绝了）
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