本日完成：2页书、225个俯卧撑、400个卷腹、左右各160个平衡侧腹击拳、3杯水、21分钟冥想、深度思考“救赎”、1条财经新闻。
重点回顾： 
通过个体心理学，我们可以了解各种不同类型的人，但是，人类彼此之间的差异其实并没有这么明显。我们发现：罪犯和问题儿童、神经病患者、精神病患者、自杀者、酗酒者、性欲倒错者等人所表现出的失败，其实是属于同一种。他们都是在处理生活问题时遭遇的失败，特别是在一个令人注意的固定问题上，他们会完全陷于失败中。他们每一个人都缺乏社会兴趣，对自己的同胞漠不关心。然而，即使如此，我们也没有理由认为他们和别人截然不同，并将他们区分开来。没有哪一个人是完美的合作者，或者拥有全面的社会感觉，罪犯的失败只是程度较深的共同失败而已。
还有一点对于帮助我们去了解罪犯也很重要，就是对于克服困难的期望。在这一点上，罪犯和其他人毫无区别。我们都希望克服困难，我们都努力着，想要在未来实现一个目标。如果目标得以实现，我们将会觉得自己强壮、优越、完美。杜威教授把这种倾向称为对安全的追求，这是非常正确的。还有人称之为对自我保全的追求。
但是，不管人们如何称呼它，我们在人类身上总是能发现这种活动线——挣扎着要从卑下的地位升至优越的地位，由失败到胜利，由下到上。这种活动线从最早的儿童时期便已经开始，一直持续至生命的终止。因此，当我们在罪犯身上也发现同样的倾向时，我们不必惊讶。在罪犯的各种行为活动和态度中，我们能看出罪犯也在努力想要成为优秀的人物，致力于解决问题，克服困难。罪犯和普通人的不同之处并不在于他没有努力向上的追求，而在于他所追求的方向。当我们发现罪犯之所以采取错误的方向，是因为他不了解社会生活的要求，不关心同胞的时候，我们就会明白他的行为是不明智的。
这一点必须给予特别强调，因为有许多人并不这样想。他们认为罪犯是不正常的，和一般的人完全不同。例如，有些科学家断言：所有的罪犯都是心智低能者。还有些人特别重视遗传这个问题，他们相信罪犯是天生的，生来注定要犯罪。另外还有人主张，罪恶是环境造成的，是不能改变的，一旦人犯了罪，就会继续犯下去！现在已经有许多证据足以反驳这些意见，而且我们也必须认识到，假如我们接受了这些观点，解决犯罪问题的希望便荡然无存了！ https://t.cn/REyZ21B

李安为《色、戒》寻找女主角时，韩雪接到经纪人的电话说：要不然你去试试吧？

李安对《色、戒》中“王佳芝”的要求很高，必须满足以下几点：19-23岁之间，164-168的身高，气质典雅、魔鬼的身材……

当时李安心中已经有了几个人选：章子怡、舒淇、大S、刘亦菲……

韩雪得知李安招募女演员时，马上联系了他。没想到被告知会有一些为艺术“献身”的行为，无奈之下韩雪拒绝了。

最后李安定了新人汤唯，花了几个月的时间，培养她各方面的礼仪，最后和梁朝伟的搭档非常成功，两人为此都付出了很多。

失去了这次机会，韩雪一点也不觉得可惜。在她看来，如果因为某些原因作出了“牺牲”，将来自己孩子如果买到盗版光碟时，该怎么看待自己呢？

再说韩雪也不是缺钱的人，嫁给了大自己20岁的圈外富豪老公后，最大的爱好就是收集上千万的手表、购买各种园林式的中式别墅。

这几年韩雪对于接戏也是有要求的，挑本子的眼光也越来越好，毕竟不用为了流量、热度、片酬而发愁。

前阵子韩雪主演的《巡回检察组》播出后大受好评，搭档实力派演员于和伟，收视率口碑爆棚，确实是这几年难得一遇的良心电视剧。

最近，编剧余飞揭秘了《巡回检察组》幕后的故事。无论是导演还是各位主演，都拿出非常敬业的态度，才有了这部出圈的爆款剧。

这样的良心剧组真的太难得了，韩雪在里面的演技也颇受认可。找到自己的定位、不断的尝试和突破，才能被观众们喜爱。

韩雪之所以底气这么足，跟她自身也有很大的关系，你们说呢？

#2021扬州世园会## 新闻中心##向往扬州#【探园 | 世园会里到底有多少种植物？】2021年扬州世园会即将开幕，在这里，除了能看到壮观的塑石瀑布、各具地域特色的建筑外，还能看到各种花草树木。近日，记者去了一趟世园会，为您打探这里的花草树木，并制作了一份“花木谱”，等世园会开幕时，您只要带上这份“花木谱”，就能轻松游逛世园会了。https://t.cn/A6cLBByL