#减肥期间零食不能停#
1.海太牌烤薯棒。脆脆香香的，吃了停不下来，吃的时候感觉自己是个土拨鼠

2.zuo一下屁桃蒟蒻果冻。吃完嘴巴里香香的，0脂！抗糖！em....饱腹感不存在！葡萄、桃子味都好吃

3.元气森林冬季限定草莓味。我平时不爱喝饮料，但喝了这个之后停不下来，我也买了酸梅汁味，一言难尽...

4.花生酥。花生爱好者的福音，属于花生碎多、糖很少很少很少，戒糖期间每天吃一颗简直太幸福了。吃了会好事发(花)生

5.荷美尔牛肉干。不是合成牛肉，味道咸咸的，吃起来越嚼越香，是无限回购的一款，一包热量也只有100大卡左右！买它！

6.日香的白胡椒饼干。关于胡椒的一切都想尝试，日香的芥末味也是好吃的

7.高笑美饼干。记得很早之前吃过，甜甜的酥性饼干，经典好吃！

8.鱼丸蟹肉棒。开袋即食，一根热量也只有50大卡左右，适合减肥期间解馋！咸鲜！

踩雷！
这个油条包麻滋，口感就像甜油条加黑芝麻汤圆，吃完就饱了，别的啥也不用吃了，又油又腻又撑
这个球酥也确实很精致了，感觉没有传说中那么火，唯一的好处就是你可以尝遍所有的口味然后挑自己喜欢的买，略贵
这个花里胡哨的车轮饼，也跟它的名气不太匹配的亚子，可能去的晚了，买了提前做好的，挑了个咸蛋黄芋泥口味，嗯…还行吧
甜食爱好者，出门吃的全是甜的………戒糖是不可能了

#火特微享#【戒掉“糖瘾”，可能只需坚持21天】糖能带来甜蜜感，甚至让人“上瘾”。美国纽约城市大学营养学副教授洛林卡尼表示，制定了一套“戒糖计划”：从第一天起，下定决心不买、不吃任何含精制糖的食物，但水果要适量补充。第3~5天，戒糖者可能感到身体不适应、疲惫，可散步、冥想，调整生理状态。第8~10天，味蕾开始改变，不那么渴望甜味了。第15~21天，再想吃糖时，身体就能识别出此时是否是由于饥饿，需要摄入营养物质。第21天后，戒糖者往往就可理性把握糖的摄入量了。