#减肥##减脂##瘦身#
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THSHYOR是真认的。
我们新的品益生元巧力克来了……
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青年少 三人高群 哺期乳宝妈市场
减脂控体会只迟到 但未从缺席
健康是每人个美好未来生活根的本！
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健康减脂早餐
黄芥酸青瓜沙拉
蔬菜切好可以直接拌黄芥酸青瓜沙拉酱汁(某宝买的）第一次尝试这个味道，挺特别，满足一下味蕾，应该是俄式风味。
蒜蓉粉丝扇贝
1、粉丝用热水浸泡，放入盘中，扇贝肉洗净放在上面（扇贝肉是速冻成品）蒜蓉均匀撒在上面
2、蒸锅烧开放入6-7分钟，撒蒸鱼豉油和香油，出锅撒葱花即可。
牛奶燕麦
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