因为这些年经历得越多,我就越发认同一句话:
“生活中大多数烦恼都是我们的情绪带来的,而不是事情本身差到无法处理。”
遇到不顺心的事,就开始焦躁不安,把很简单的事情,搞成一团乱麻;
跟朋友聊着聊着,一言不合就口不择言,结果断送了一段原本很亲近的关系;
跟人发生矛盾,一时没控制住脾气,最后事情没解决,还惹来一连串的麻烦......
到最后情绪是发泄完了,留下的伤害和遗憾却是永远的。
心理学家费斯汀格,提出过一个很出名的法则:
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你的反应所决定。
换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
很多事情,换一种处理方式,就可能会换一种结局。
“生活中大多数烦恼都是我们的情绪带来的,而不是事情本身差到无法处理。”
遇到不顺心的事,就开始焦躁不安,把很简单的事情,搞成一团乱麻;
跟朋友聊着聊着,一言不合就口不择言,结果断送了一段原本很亲近的关系;
跟人发生矛盾,一时没控制住脾气,最后事情没解决,还惹来一连串的麻烦......
到最后情绪是发泄完了,留下的伤害和遗憾却是永远的。
心理学家费斯汀格,提出过一个很出名的法则:
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你的反应所决定。
换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
很多事情,换一种处理方式,就可能会换一种结局。
“生活中大多数烦恼都是我们的情绪带来的,而不是事情本身差到无法处理。”
遇到不顺心的事,就开始焦躁不安,把很简单的事情,搞成一团乱麻;
跟朋友聊着聊着,一言不合就口不择言,结果断送了一段原本很亲近的关系;
跟人发生矛盾,一时没控制住脾气,最后事情没解决,还惹来一连串的麻烦......
到最后情绪是发泄完了,留下的伤害和遗憾却是永远的。
遇到不顺心的事,就开始焦躁不安,把很简单的事情,搞成一团乱麻;
跟朋友聊着聊着,一言不合就口不择言,结果断送了一段原本很亲近的关系;
跟人发生矛盾,一时没控制住脾气,最后事情没解决,还惹来一连串的麻烦......
到最后情绪是发泄完了,留下的伤害和遗憾却是永远的。
这班班长太可爱了。
下午延时服务学生都往讲台来排队改作业,站着你看看我的作业,我指点一下你的作业,下面做作业的同学可能因为讲桌被围住了(后面反应过来的),也在各种讲话。教室里变得越来越吵,还有人随意走动,旁边左右是学生问问题的声音,告状的声音,抢着先改作业的声音。。。一团乱麻下, 我只想到了用自己平时用惯了的积分稳定秩序,可是好像效果并不是太明显。这时班长见我忙不过来,跟我建议可以让大家都先下去,我抽谁上来,谁再上来,或者是按小组来抽。我一听,啊,对呀,这样就避免了混水摸鱼乱走动和讲笑话了。用了一下果然奏效。这班长是个是个可可爱爱的小男孩,皮肤白白净净,锅盖头,笑起来有点小酒窝的亚子,小小年纪出谋划策的管理能力确实适合当班长啊。
还有一个男生纪律委员,虽然也是管纪律,每天各种打报告告状,我现在还搞不懂他啥时候打的报告是真啥时候是假,可能老师也是看在他喜欢告状逮人的份上让他当了纪律委员。
之前还看到两个小伙子罚站,我还以为是班主任让他们罚站,结果是一个小干部在罚他们站,这个小干部是一个跳舞很好看的妹妹,虽然也是纪律委员,但是不怎么打小报告,自己平时做得就很好,班上人缘也不错,这看起来干部工作也做得挺到位。
班委的安排真是个技术活,每个人的性格、特长班主任真是考虑到了,所以这个班级比起其他班级来,确实更加有秩序。
下午延时服务学生都往讲台来排队改作业,站着你看看我的作业,我指点一下你的作业,下面做作业的同学可能因为讲桌被围住了(后面反应过来的),也在各种讲话。教室里变得越来越吵,还有人随意走动,旁边左右是学生问问题的声音,告状的声音,抢着先改作业的声音。。。一团乱麻下, 我只想到了用自己平时用惯了的积分稳定秩序,可是好像效果并不是太明显。这时班长见我忙不过来,跟我建议可以让大家都先下去,我抽谁上来,谁再上来,或者是按小组来抽。我一听,啊,对呀,这样就避免了混水摸鱼乱走动和讲笑话了。用了一下果然奏效。这班长是个是个可可爱爱的小男孩,皮肤白白净净,锅盖头,笑起来有点小酒窝的亚子,小小年纪出谋划策的管理能力确实适合当班长啊。
还有一个男生纪律委员,虽然也是管纪律,每天各种打报告告状,我现在还搞不懂他啥时候打的报告是真啥时候是假,可能老师也是看在他喜欢告状逮人的份上让他当了纪律委员。
之前还看到两个小伙子罚站,我还以为是班主任让他们罚站,结果是一个小干部在罚他们站,这个小干部是一个跳舞很好看的妹妹,虽然也是纪律委员,但是不怎么打小报告,自己平时做得就很好,班上人缘也不错,这看起来干部工作也做得挺到位。
班委的安排真是个技术活,每个人的性格、特长班主任真是考虑到了,所以这个班级比起其他班级来,确实更加有秩序。
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