朋友雪林的婆婆颈椎病频繁发作，头晕恶心，吐了好多次，躺下休息一会儿又会好一点，后来上门帮其做康复治疗。去之前已经好一点了，但是肩颈难受，头脑晕乎乎的，眼睛看东西模模糊糊，康复治疗过后头脑清醒，眼睛瞬间变得明亮，肩颈轻松舒服很多，但问题太过严重，今后还需要进一步康复治疗，平时养成良好的坐姿体态。

研究康复多年，但我的目的不是要做医生或康复师，而是做一个懂康复的健身教练，希望能够通过康复更深入的了解人体结构和功能，帮学员解决健身训练中所出现的任何问题，更科学、安全、有效的帮学员进行减肥、瘦身、美体、塑形的健身指导。希望自己不但能为大家的身材当家作主，更为大家的健康保驾护航！

秋叶大叔商学院本次私房课是定位在：个人品牌打造的方法论。
一天下来收获良多，总结一下，
一个IP的养成是需要再三方面去下功夫的：

1、能力（定位）
要不定期对自我进行评估，发现自己所做的事情的性质，产品人、运营人、还是营销人，那个部分比重最多。
根据市场的反应，评估出你所要投入精力的比例。

2、人脉（不同平台和合作伙伴）
优势能力是木桶的长板，决定着你是否会被看见。

各种平台、人脉是木桶的桶箍，熟悉+惊喜才是爆款流行的主要因素。

3、方向
通过不断试错，结合自己的优势，确定方向。各种努力，都是为了最终的IP主标签服务。能够让一个人一直走下去的最根本原因，是他内心中的信念。 https://t.cn/R2WxQOQ

朋友雪林的婆婆颈椎病频繁发作，头晕恶心，吐了好多次，躺下休息一会儿又会好一点，后来上门帮其做康复治疗。去之前已经好一点了，但是肩颈难受，头脑晕乎乎的，眼睛看东西模模糊糊，康复治疗过后头脑清醒，眼睛瞬间变得明亮，肩颈轻松舒服很多，但问题太过严重，今后还需要进一步康复治疗，平时养成良好的坐姿体态。

研究康复多年，但我的目的不是要做医生或康复师，而是做一个懂康复的健身教练，希望能够通过康复更深入的了解人体结构和功能，帮学员解决健身训练中所出现的任何问题，更科学、安全、有效的帮学员进行减肥、瘦身、美体、塑形的健身指导。希望自己不但能为大家的身材当家作主，更为大家的健康保驾护航！