【杜坎减肥法】打卡第45天_______________原始体重:113斤今晨体重:95.9斤相较上次:↑0.3斤(昨晚吃了宵夜鸭爪锅)________________________缓效期Day37蔬菜蛋白日(4)早餐:豆腐脑卤蛋肉火烧(一半)午餐:鸡胸黄瓜晚餐:煎鸡胸煎蛋饮水:2L零度可【杜坎减肥法】打卡第45天_______________原始体重:113斤今晨体重:95.9斤相较上次:↑0.3斤(昨晚吃了宵夜鸭爪锅)________________________缓效期Day37蔬菜蛋白日(4)早餐:豆腐脑卤蛋肉火烧(一半)午餐:鸡胸黄瓜晚餐:煎鸡胸煎蛋饮水:2L零度可乐_______________稍稍消化一下我就去女团腿和瘦腰啦10min女团腿真的很好坚持吖!不累,坚持下来还有效果,我再坚持几天量一下围度对比一下______________________________________我感觉我应该换个标题了不应该叫减肥打卡应该叫小李给大家表演不自律日常红红火火恍恍惚惚哈哈我这两天努努力到95斤目标后就准备复食了今日的晚饭像早饭怕自己吃不饱还泡了燕麦麸结果没喝下(吃够了卤鸡肉，那就煎一下，煎出焦化层非常nice哦～)男朋友念叨两天了我现在太瘦了应该再胖些还是喜欢肉肉的我我才不呢!哈哈哈哈哈现在的体重刚刚好接下来的日子我继续保持

#考研打卡# （倒计时288天）
✔️2021年3月12日
✔️22考研打卡第45天
[心]国家线！又高了[裂开][裂开][裂开]
[心]不过咱不能怂，继续冲！
[心]我心心念念的周末要来了！！我要大干一场了哈哈哈哈哈哈！
[心]课堂摸鱼有点上瘾[doge]（如图）
✨今日进步：

“合理利用课堂”[笑而不语]

[飞机][飞机]每天都要有进步呀！！ ​​​

【2021.3.12小结（60W第45天）】【要点】2021.3.12，收小绿-0.04%。2021.3.15计划：买入 $南方航空(SH600029)$  。【变动平均模型（实盘）小结】系统推演当日-0.052%，实盘-0.04%，现在已经完全按照变动平均模型了，这是一个攻守兼备的模型。接下来，就是用时间去积累利润了。【本月】2021年3月第10个交易日，本月累计收益-7.48%2021年45个交易日累计-12.09%。当前持仓京粮控股、中国平安、平煤股份，都属于小幅度震荡，并没有改变趋势形态，以中国平安为例：同样的逻辑，山西汾酒就还没有形成上行的趋势：所以，真不能急，趋势起来以后，再跟。不猜，所以，在整体趋势形成之前，仍然要以防守为主。【系统计算结果连接】1.移动平均模型：>>当前持仓股票>>当日操作>>各股状态分析>>已结算清单>>历史推演>>指数对比2.突破模型：>>当前持仓股票>>当日操作>>各股状态分析>>已结算清单>>历史推演3.拟合度模型：>>拟合度指数排序>>各股预测分析4.前介入模型：>>当前持仓股票>>当日操作>>各股状态分析>>已结算清单>>历史推演5.移动改进模型：>>当前持仓股票>>当日操作>>各股状态分析>>已结算清单>>历史推演>>趋势指数6.变动平均模型：>>当前持仓股票>>当日操作>>各股状态分析>>已结算清单>>历史推演>>指数对比