有时候，一名球员在职业生涯中的成功，不仅仅需要实力，更需要一点点运气。
伴随着西班牙国家队在2008年欧洲杯和2010年世界杯上的成功，卡普德维拉的名字逐渐被全世界的球迷熟知。作为西班牙队在这两届大赛上的主力左后卫，卡普德维拉与这支才华横溢的西班牙队一并被载入史册。不过，事实上在随同西班牙国家队参加2008年欧洲杯之时，卡普德维拉已经30岁，他早已是一位在西甲赛场征战多年的实力派后卫，职业生涯也是几经起伏。
然而，如果没有这两届大赛，卡普德维拉或许会和不少其他西甲中的好球员一样（比如在拉科鲁尼亚的队友巴勃罗与罗梅罗），在俱乐部度过一个收获好评的职业生涯，却无法在更高的舞台上写下自己的名字。尤其是对于从未效力过皇马或巴萨的卡普德维拉来说，在国家队与俱乐部取得如此的成绩更是殊为不易。
1998年7月，当时年仅20岁的卡普德维拉被提拔进入西班牙人一线队，和很多西班牙名将一样，卡普德维拉同样年少成名，在参加西甲联赛的第一个赛季中，卡普德维拉便成为了西班牙人的主力。赛季结束后，卡普德维拉被西甲传统劲旅马德里竞技收购。然而，很多人没有想到的是，一支拥有哈塞尔巴因克、巴拉哈、索拉里、基科、贝莱隆、加马拉与卡普德维拉的球队居然会在西甲联赛中降级。正在西甲赛场上搜罗实力派球员的拉科鲁尼亚瞄准了卡普德维拉，卡普德维拉、贝莱隆与门将莫利纳一起加入了“超级拉科”。
不过，最初卡普德维拉在拉科鲁尼亚的日子并不好过，因为拉科主帅伊鲁埃塔已经拥有了一条值得信赖的防线，巴勃罗-奈贝特-多纳托-罗梅罗的后防组合兼具技术、力量、经验与专注度，在欧战与西甲赛场上都久经考验。拉科鲁尼亚的主力左后卫恩里克·罗梅罗在里亚索球场效力八个赛季之久，是一位攻守兼备、作风稳健的球员，卡普德维拉不得不从替补打起。
2003-2004赛季，32岁的罗梅罗位置逐渐转变为中后卫，卡普德维拉终于进入拉科鲁尼亚的主力阵容。在之前的几个赛季中，曾被视为西班牙最有前途的后卫之一的卡普德维拉渐渐成为了一个被遗忘的名字，好在卡普德维拉牢牢把握住了来之不易的机会，他在拉科鲁尼亚的主力左后卫位置上表现出色，也成为了西班牙国家队的常客。
在拉科鲁尼亚的6个赛季，卡普德维拉一共出场219次，攻入18球，还有6次助攻；2004年的欧锦赛，卡普德维拉成功入选国家队名单，不过26岁的卡普德维拉在此次欧锦赛中没有得到一分钟的出场时间；2006年世界杯，卡普德维拉同样是斗牛士军团的一员，也依然以替补的身份完成了此次比赛。此时的卡普德维拉在西甲赛场上已经兑现了自己出道时的天赋，他被认为是一名攻守兼备、脚下技术出色并且有一脚远射绝活的优秀后卫，但是由于西班牙国家队在几次大赛中成绩平平，拉科鲁尼亚也早已过了巅峰时期，卡普德维拉的职业生涯并未收获太多有价值的荣誉，在那个年代的西班牙足坛，这类球员为数不少：他们在西班牙的联赛中练就了过硬的本领，也曾进入过国家队的视线，但是由于不在豪门效力，国家队的战绩也不甚理想，他们的职业生涯面临着难以逾越的瓶颈。
2006-07赛季结束后，卡普德维拉与拉科鲁尼亚合同到期，转而与比利亚雷亚尔签约。已接近而立之年的卡普德维拉希望在“潜水艇”延续自己的职业生涯。然而，或许卡普德维拉本人都没有想到，他职业生涯中最辉煌的岁月才刚刚开始。2008年欧锦赛，劳尔、华金、维森特、阿尔贝尔达等名将都无缘名单，但卡普德维拉却成为了西班牙队在左后卫位置上的绝对主力，作为该届比赛中西班牙队主力阵容中除了塞纳外年龄最大的球员，卡普德维拉与拉莫斯、普约尔、马切纳一同组成了西班牙队的防线。2010年世界杯，卡普德维拉再次作为西班牙国家队的主力左后卫征战并随队夺冠，他是西班牙主力阵容中唯一一位非豪门球员，但这并不影响卡普德维拉的地位，他的名字与卡西利亚斯、普约尔、哈维、拉莫斯、伊涅斯塔、比利亚、托雷斯等人一起被写入西班牙足球的历史。
和曼努埃尔·巴勃罗、塞萨尔·马丁、阿尔贝尔达、华金、塞尔吉奥、米斯塔等同时代的西班牙球员相比，卡普德维拉已经足够幸运，他在职业生涯中并未受到伤病的强烈困扰，也成功地等到了西班牙足球的巅峰时刻——在2008年欧洲杯与2010年世界杯上，由卡普德维拉镇守的左路都是西班牙队中最令人放心的环节之一，在这样一支进攻才华横溢的球队中，卡普德维拉完美地诠释了自己的角色:他不需要过多展现自己的进攻天赋和左脚的传中与射门，只需要在左路专注地抵御对方攻击手的凶猛攻势，并在适当的时候跑位到最合适的位置处理球，成为西班牙全队传控战术中的一环，或者到中路协助防守，清除本方禁区内的威胁。
在拉莫斯-卡普德维拉之前，萨尔加多与塞尔吉曾是西班牙边后卫的代表：他们身材不高，但是跑动迅速，擅长快速反击中的处理球与下底传中，是西班牙传统边路进攻战术的最好执行者。但是08-12年的西班牙国家队，却是一支传控至上，边路球员风格大相径庭的球队，拉莫斯与卡普德维拉的身高都在1.82m到1.85m之间，他们虽然并非传统的“西班牙边路飞翼”，却拥有更为出色的一对一防守能力和全局意识，传接球功底出色、经验老道并且各项技术没有明显短板的卡普德维拉完美契合这支西班牙"王者之师"，在世界最高水平的竞技舞台上，卡普德维拉证明了自己的实力。
如今，43岁的卡普德维拉回到了自己最初出道的西班牙人俱乐部，担任俱乐部的体育发言人，在卡普德维拉只有五六岁时，他便在西班牙人的足球学校进行系统的足球训练，现在他的儿子也在这里接受足球训练。回忆起自己不平凡的职业生涯，卡普德维拉一定感慨万千，从少年成名的天才后卫到几经沉沦与坎坷，从拉科鲁尼亚初期在板凳上的蓄势待发和有心无力到后期跻身主力阵容后的大展宏图，再到加盟比利亚雷亚尔后厚积薄发，随同国家队问鼎世界之巅，卡普德维拉的职业生涯充满了戏剧性与传奇色彩。在竞争激烈的职业足球世界，能留下自己名字的球员毕竟只有极少数，作为西班牙足球从平庸、崛起、腾飞再到迎来"黄金时期"仅有的几位亲历者之一，以及08-12年西班牙王朝非豪门球员的代表人物，卡普德维拉一定有太多的故事值得我们倾听,对于很多心怀梦想的西班牙青少年球员来说，卡普德维拉也无愧于一位难得的榜样
伴随着西班牙国家队在2008年欧洲杯和2010年世界杯上的成功，卡普德维拉的名字逐渐被全世界的球迷熟知。作为西班牙队在这两届大赛上的主力左后卫，卡普德维拉与这支才华横溢的西班牙队一并被载入史册。不过，事实上在随同西班牙国家队参加2008年欧洲杯之时，卡普德维拉已经30岁，他早已是一位在西甲赛场征战多年的实力派后卫，职业生涯也是几经起伏。
然而，如果没有这两届大赛，卡普德维拉或许会和不少其他西甲中的好球员一样（比如在拉科鲁尼亚的队友巴勃罗与罗梅罗），在俱乐部度过一个收获好评的职业生涯，却无法在更高的舞台上写下自己的名字。尤其是对于从未效力过皇马或巴萨的卡普德维拉来说，在国家队与俱乐部取得如此的成绩更是殊为不易。
1998年7月，当时年仅20岁的卡普德维拉被提拔进入西班牙人一线队，和很多西班牙名将一样，卡普德维拉同样年少成名，在参加西甲联赛的第一个赛季中，卡普德维拉便成为了西班牙人的主力。赛季结束后，卡普德维拉被西甲传统劲旅马德里竞技收购。然而，很多人没有想到的是，一支拥有哈塞尔巴因克、巴拉哈、索拉里、基科、贝莱隆、加马拉与卡普德维拉的球队居然会在西甲联赛中降级。正在西甲赛场上搜罗实力派球员的拉科鲁尼亚瞄准了卡普德维拉，卡普德维拉、贝莱隆与门将莫利纳一起加入了“超级拉科”。
不过，最初卡普德维拉在拉科鲁尼亚的日子并不好过，因为拉科主帅伊鲁埃塔已经拥有了一条值得信赖的防线，巴勃罗-奈贝特-多纳托-罗梅罗的后防组合兼具技术、力量、经验与专注度，在欧战与西甲赛场上都久经考验。拉科鲁尼亚的主力左后卫恩里克·罗梅罗在里亚索球场效力八个赛季之久，是一位攻守兼备、作风稳健的球员，卡普德维拉不得不从替补打起。
2003-2004赛季，32岁的罗梅罗位置逐渐转变为中后卫，卡普德维拉终于进入拉科鲁尼亚的主力阵容。在之前的几个赛季中，曾被视为西班牙最有前途的后卫之一的卡普德维拉渐渐成为了一个被遗忘的名字，好在卡普德维拉牢牢把握住了来之不易的机会，他在拉科鲁尼亚的主力左后卫位置上表现出色，也成为了西班牙国家队的常客。
在拉科鲁尼亚的6个赛季，卡普德维拉一共出场219次，攻入18球，还有6次助攻；2004年的欧锦赛，卡普德维拉成功入选国家队名单，不过26岁的卡普德维拉在此次欧锦赛中没有得到一分钟的出场时间；2006年世界杯，卡普德维拉同样是斗牛士军团的一员，也依然以替补的身份完成了此次比赛。此时的卡普德维拉在西甲赛场上已经兑现了自己出道时的天赋，他被认为是一名攻守兼备、脚下技术出色并且有一脚远射绝活的优秀后卫，但是由于西班牙国家队在几次大赛中成绩平平，拉科鲁尼亚也早已过了巅峰时期，卡普德维拉的职业生涯并未收获太多有价值的荣誉，在那个年代的西班牙足坛，这类球员为数不少：他们在西班牙的联赛中练就了过硬的本领，也曾进入过国家队的视线，但是由于不在豪门效力，国家队的战绩也不甚理想，他们的职业生涯面临着难以逾越的瓶颈。
2006-07赛季结束后，卡普德维拉与拉科鲁尼亚合同到期，转而与比利亚雷亚尔签约。已接近而立之年的卡普德维拉希望在“潜水艇”延续自己的职业生涯。然而，或许卡普德维拉本人都没有想到，他职业生涯中最辉煌的岁月才刚刚开始。2008年欧锦赛，劳尔、华金、维森特、阿尔贝尔达等名将都无缘名单，但卡普德维拉却成为了西班牙队在左后卫位置上的绝对主力，作为该届比赛中西班牙队主力阵容中除了塞纳外年龄最大的球员，卡普德维拉与拉莫斯、普约尔、马切纳一同组成了西班牙队的防线。2010年世界杯，卡普德维拉再次作为西班牙国家队的主力左后卫征战并随队夺冠，他是西班牙主力阵容中唯一一位非豪门球员，但这并不影响卡普德维拉的地位，他的名字与卡西利亚斯、普约尔、哈维、拉莫斯、伊涅斯塔、比利亚、托雷斯等人一起被写入西班牙足球的历史。
和曼努埃尔·巴勃罗、塞萨尔·马丁、阿尔贝尔达、华金、塞尔吉奥、米斯塔等同时代的西班牙球员相比，卡普德维拉已经足够幸运，他在职业生涯中并未受到伤病的强烈困扰，也成功地等到了西班牙足球的巅峰时刻——在2008年欧洲杯与2010年世界杯上，由卡普德维拉镇守的左路都是西班牙队中最令人放心的环节之一，在这样一支进攻才华横溢的球队中，卡普德维拉完美地诠释了自己的角色:他不需要过多展现自己的进攻天赋和左脚的传中与射门，只需要在左路专注地抵御对方攻击手的凶猛攻势，并在适当的时候跑位到最合适的位置处理球，成为西班牙全队传控战术中的一环，或者到中路协助防守，清除本方禁区内的威胁。
在拉莫斯-卡普德维拉之前，萨尔加多与塞尔吉曾是西班牙边后卫的代表：他们身材不高，但是跑动迅速，擅长快速反击中的处理球与下底传中，是西班牙传统边路进攻战术的最好执行者。但是08-12年的西班牙国家队，却是一支传控至上，边路球员风格大相径庭的球队，拉莫斯与卡普德维拉的身高都在1.82m到1.85m之间，他们虽然并非传统的“西班牙边路飞翼”，却拥有更为出色的一对一防守能力和全局意识，传接球功底出色、经验老道并且各项技术没有明显短板的卡普德维拉完美契合这支西班牙"王者之师"，在世界最高水平的竞技舞台上，卡普德维拉证明了自己的实力。
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#郑州整牙##郑州正畸#分享自 @郑州牙齿矫正蔡留意博士(蔡留意博士是河南省最早开展舌侧矫正的舌侧明星讲师，舌侧案例数是河南省第一，三甲公立医院执业29年，拥有资深的正畸临床经验)
诗意是一位气质很棒的舞蹈老师，也是一名舞蹈博主。她1年多前找到我做正畸治疗，对美有执着追求的她，希望正畸收获更健康漂亮的牙齿和笑容。一路以来她都记录着自己的矫正历程，不知不觉矫正有将近2年了。看到你照片记录的牙齿变化，很是为你高兴，作为一位在口腔行业执业30年的正畸医生，也很欣慰你的正畸历程记录影响了许多关注你的人，大家对牙齿口腔健康都更加关注。
#做正畸有什么注意事项？牙齿拥挤错误，整牙医院哪家强，牙齿不整齐做得比较好的医院？国产隐形矫正预算？# #矫正牙齿一般多少钱，矫正牙齿的最佳年龄，整牙可以改变嘴型吗？#
诗意是一位气质很棒的舞蹈老师，也是一名舞蹈博主。她1年多前找到我做正畸治疗，对美有执着追求的她，希望正畸收获更健康漂亮的牙齿和笑容。一路以来她都记录着自己的矫正历程，不知不觉矫正有将近2年了。看到你照片记录的牙齿变化，很是为你高兴，作为一位在口腔行业执业30年的正畸医生，也很欣慰你的正畸历程记录影响了许多关注你的人，大家对牙齿口腔健康都更加关注。
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