7种老牌药，让更多人知道
1、颈复康颗粒——最擅长——舒筋活血，舒经通络，祛风止痛，风湿瘀阻所引起的颈椎病，肩周炎，肩颈酸痛，以及头晕，手臂麻木，颈项僵硬等。
2、三七伤药片——最擅长——舒筋活血、散瘀止痛，跌打损伤，风湿痹痛、淤血阻滞引起了局部的疼痛、刺痛、血肿等情况，急慢性的扭挫伤或者神经痛。
3、腰痛宁胶囊——最擅长——腰椎病、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，以及坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎。
4、大山楂丸——最擅长——开胃消食，除油腻、健脾胃，食积、肉积、停滞不化、脾满腹胀、饮食减少等。
5、六味地黄丸——最擅长——肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗。现代医学认为有增加免疫力、抗衰老、抗疲劳、促进新陈代谢、对血糖有一定的调节。
6、黄连上清丸——最擅长——上焦内热引起的牙龈肿痛，大便干燥，口舌生疮，清热降火，解毒通便。
7、复方丹参滴丸——最擅长——活血化瘀、理气止痛 胸痹、胸闷、心前区刺痛、冠心病、心绞痛， 扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流，从而减轻心肌细胞的缺血缺氧。 #药膳##春季健康讲堂#
1、颈复康颗粒——最擅长——舒筋活血，舒经通络，祛风止痛，风湿瘀阻所引起的颈椎病，肩周炎，肩颈酸痛，以及头晕，手臂麻木，颈项僵硬等。
2、三七伤药片——最擅长——舒筋活血、散瘀止痛，跌打损伤，风湿痹痛、淤血阻滞引起了局部的疼痛、刺痛、血肿等情况，急慢性的扭挫伤或者神经痛。
3、腰痛宁胶囊——最擅长——腰椎病、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，以及坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎。
4、大山楂丸——最擅长——开胃消食，除油腻、健脾胃，食积、肉积、停滞不化、脾满腹胀、饮食减少等。
5、六味地黄丸——最擅长——肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗。现代医学认为有增加免疫力、抗衰老、抗疲劳、促进新陈代谢、对血糖有一定的调节。
6、黄连上清丸——最擅长——上焦内热引起的牙龈肿痛，大便干燥，口舌生疮，清热降火，解毒通便。
7、复方丹参滴丸——最擅长——活血化瘀、理气止痛 胸痹、胸闷、心前区刺痛、冠心病、心绞痛， 扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流，从而减轻心肌细胞的缺血缺氧。 #药膳##春季健康讲堂#
#颈椎病##腰椎病##脊柱##腰椎间盘突出#如果把人比喻成大树，脊椎就是我们的树干，24小时支撑着我们的身体。人的病痛大多和我们这条“中流砥柱”相关。
脊柱由26块脊椎骨共同组成，是一个团结合作的战斗连，每一块椎骨就是一个士兵，每个士兵都有自己的任务，它们精诚团结，共同筑牢了脊柱这个钢铁长城。其中任何一个士兵病倒了，都会影响整个团队的战斗力。
脊椎病关乎整体，不加以重视，问题会一步一步一步，变得越来越严重。今天，小编就有请骨科医生边永德，跟大家伙儿详细唠唠。
01、为什么问题会越来越严重？
关乎整体的脊椎病有好几种，如小关节紊乱、脊柱侧弯、椎间盘突出等。
什么叫做小关节紊乱呢？实际上就是关节错位了，所有脊柱的关节都叫小关节。脊椎出问题，最早的表现就是小关节紊乱，因为姿势不好引起了关节错位，但是并没有引起韧带水肿，也没有椎间盘突出，只是骨头的单纯错位。
再进一步呢？当小关节错位了之后，姿势改变了，受力不均匀，就会出现脊柱侧弯。
侧弯之后，椎体之间的间隙改变，导致椎间盘受压，久而久之，椎间盘外头的纤维环破裂，出现膨出突出等问题。
就这样，一步一步一步，越来越严重了。
02、怎么做到三分治七分养？
边医生平常要求患者，三分治，七分养。为什么要养？当治疗完后，骨关节调整好了，但是回去后坐姿不正，睡姿不好，病就又回来了。所以说治疗只占三分，养，也就是自己保持姿势要占到七分。
骨关节病日常养护，边医生建议大家做到以下四点：
01、别坐矮坐和沙发
坐矮座和沙发，很容易引起腰椎第三节后突。如坐矮座时，肯定是弯着腰坐，不能直着坐，直着坐受不了。长时间弯着坐，第三腰椎后突，易造成第三腰椎和第四腰椎小关节紊乱。
坐沙发和坐矮坐一样会出现同一个问题，沙发的坐面比较宽，往上坐的时候不太容易坐直，往后半靠着坐的话，腰底下是空的，会给我们的脊柱健康，带来不好的影响。
02、别做低头族
平常用手机的时候，尽量把手机抬高一点，最好平视，不要老弯着腰去玩儿。手累了，那就不玩了，相当于拿自己的手当一个时钟来计时。
03、别将就电脑
办公族用电脑时，电脑屏幕应尽量垫高。垫到什么程度呢？先正襟危坐，然后平视屏幕，底下差多少，就需要垫多少。
电脑是为人服务的，不能说让人蜷缩着去将就电脑。
04、睡眠时尽量侧卧
正确的侧卧姿势
侧卧时，大家可以感受一下，可以感觉到肩和胯是在一条线上的，想象一下，当咱侧卧的时候，肩和胯就相当于床，唯独差一侧肩高度的枕头，把枕头弄得跟一侧肩一样高，睡觉的时候就是直的，这样有利于脊椎的健康。
所以说，选择一个合适的枕头非常重要。枕头的材质无所谓，高度合适就行，累了一天了，往那儿一侧卧，全身肌肉都放松了。
如果您说，我就喜欢平卧呀，那您平卧的时候，可一定得躺平了。要知道，咱们的颈椎是前突，腰椎也是前突，人躺平了之后，腰底下是空的，颈椎底下也是空的，咱一般人就只是把颈椎底下叠加了，腰底下没垫，这就相当于弯着腰睡觉，不光腰压根儿没法放松，颈椎那儿还是抻着的，一定要把腰底下垫上才行！
无论是小关节紊乱、旋转移位、侧弯后弯，不管患者到边医生这儿来的症状是什么，他都是从整个脊椎的角度来考虑问题，先检查整个脊椎，发现问题整体治疗，这样就不会引起颈椎治好了，过两天腰椎又犯病了，这个问题。
医生介绍
边永德,主治医师,从事中医骨科临床工作二十余年,出诊时间：周六下午
擅长治疗：运用中医正骨手法，对颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨关节增生，脊柱侧弯等脊椎病进行全面综合治疗。有效缓解因脊椎关节病变，引起的各种神经肌肉疼痛。对临床常见的肩周炎、网球肘、膝关节损伤等软组织损伤也可对症治疗。
脊柱由26块脊椎骨共同组成，是一个团结合作的战斗连，每一块椎骨就是一个士兵，每个士兵都有自己的任务，它们精诚团结，共同筑牢了脊柱这个钢铁长城。其中任何一个士兵病倒了，都会影响整个团队的战斗力。
脊椎病关乎整体，不加以重视，问题会一步一步一步，变得越来越严重。今天，小编就有请骨科医生边永德，跟大家伙儿详细唠唠。
01、为什么问题会越来越严重？
关乎整体的脊椎病有好几种，如小关节紊乱、脊柱侧弯、椎间盘突出等。
什么叫做小关节紊乱呢？实际上就是关节错位了，所有脊柱的关节都叫小关节。脊椎出问题，最早的表现就是小关节紊乱，因为姿势不好引起了关节错位，但是并没有引起韧带水肿，也没有椎间盘突出，只是骨头的单纯错位。
再进一步呢？当小关节错位了之后，姿势改变了，受力不均匀，就会出现脊柱侧弯。
侧弯之后，椎体之间的间隙改变，导致椎间盘受压，久而久之，椎间盘外头的纤维环破裂，出现膨出突出等问题。
就这样，一步一步一步，越来越严重了。
02、怎么做到三分治七分养？
边医生平常要求患者，三分治，七分养。为什么要养？当治疗完后，骨关节调整好了，但是回去后坐姿不正，睡姿不好，病就又回来了。所以说治疗只占三分，养，也就是自己保持姿势要占到七分。
骨关节病日常养护，边医生建议大家做到以下四点：
01、别坐矮坐和沙发
坐矮座和沙发，很容易引起腰椎第三节后突。如坐矮座时，肯定是弯着腰坐，不能直着坐，直着坐受不了。长时间弯着坐，第三腰椎后突，易造成第三腰椎和第四腰椎小关节紊乱。
坐沙发和坐矮坐一样会出现同一个问题，沙发的坐面比较宽，往上坐的时候不太容易坐直，往后半靠着坐的话，腰底下是空的，会给我们的脊柱健康，带来不好的影响。
02、别做低头族
平常用手机的时候，尽量把手机抬高一点，最好平视，不要老弯着腰去玩儿。手累了，那就不玩了，相当于拿自己的手当一个时钟来计时。
03、别将就电脑
办公族用电脑时，电脑屏幕应尽量垫高。垫到什么程度呢？先正襟危坐，然后平视屏幕，底下差多少，就需要垫多少。
电脑是为人服务的，不能说让人蜷缩着去将就电脑。
04、睡眠时尽量侧卧
正确的侧卧姿势
侧卧时，大家可以感受一下，可以感觉到肩和胯是在一条线上的，想象一下，当咱侧卧的时候，肩和胯就相当于床，唯独差一侧肩高度的枕头，把枕头弄得跟一侧肩一样高，睡觉的时候就是直的，这样有利于脊椎的健康。
所以说，选择一个合适的枕头非常重要。枕头的材质无所谓，高度合适就行，累了一天了，往那儿一侧卧，全身肌肉都放松了。
如果您说，我就喜欢平卧呀，那您平卧的时候，可一定得躺平了。要知道，咱们的颈椎是前突，腰椎也是前突，人躺平了之后，腰底下是空的，颈椎底下也是空的，咱一般人就只是把颈椎底下叠加了，腰底下没垫，这就相当于弯着腰睡觉，不光腰压根儿没法放松，颈椎那儿还是抻着的，一定要把腰底下垫上才行！
无论是小关节紊乱、旋转移位、侧弯后弯，不管患者到边医生这儿来的症状是什么，他都是从整个脊椎的角度来考虑问题，先检查整个脊椎，发现问题整体治疗，这样就不会引起颈椎治好了，过两天腰椎又犯病了，这个问题。
医生介绍
边永德,主治医师,从事中医骨科临床工作二十余年,出诊时间：周六下午
擅长治疗：运用中医正骨手法，对颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨关节增生，脊柱侧弯等脊椎病进行全面综合治疗。有效缓解因脊椎关节病变，引起的各种神经肌肉疼痛。对临床常见的肩周炎、网球肘、膝关节损伤等软组织损伤也可对症治疗。
北京中医药大学东直门医院骨二科王建军主任坐诊北京天健医院，自2月27日起，每周六全天到院出诊。擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等微创治疗。在颈腰椎疾病、退行性关节炎、肩周炎、骨折的中西医结合治疗方面经验丰富。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病。运用等离子髓核消融术、微创截骨保膝术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病，定位准确，疗效确切，紧跟潮流，积极开展各种医学前沿技术，对于病情严重者可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。#王建军# #骨科# #北京天健医院#
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