"珍珠瘦了"[doge][允悲]
牧民的集体意识很强，他希望自己的被专注也能给家乡带来关注度和一些好的变化，所以愿意努力去做一些能帮助到家乡的力所能及的事情，并且去承受相对从前生活而言多得多的束缚和压力。
但珍珠也是他最亲密的伙伴吧，他会设身处地地去考虑珍珠的生活，他希望他的小马能一直自由自在无拘无束地生活在他最熟悉最令它安心的地方。平时别人调侃珍珠是大饺子的时候他也会纠正说它不是饺子，它是珍珠。
珍珠，这就是你那么傲娇的底气吗？[doge]

#卤水二妹姐[超话]# 第一个阶段的运动完成
2月底都在跳绳，3月开始专注瘦腿
先把大腿小腿瘦下来，再练上半身[拳头][拳头]
这个运动计划应该持续到5月初，然后我就练普拉提以及手臂背和腹部了
大姨妈应该这几天会来，停止运动，好好休息了。不过会练一下手臂。
最近的体重有点上涨，不知道是不是快来姨妈的原因。等姨妈结束了会称一次体重。早上量了一下大腿和小腿，大腿瘦了1cm，小腿0.5cm，姨妈过来会再量一次

大变化，脂肪和碳水化合物类摄入过多，相对而言，重体力劳动却在减少，活动量减少，导致人体热量摄入大大超过支出，国内的肥胖人数激增。在2019年，中国肥胖人数达到2.5亿人，肥胖引起的健康问题逐渐成为社会关注的焦点。对此，专注形体管理的品牌多燕瘦提出“三分动，七分吃”的瘦身新理念，并研发多款产品，助力国人打造健康形体。 目前中国肥胖人数现状及解决思路 iiMedia Research数据显示，中国肥胖人群规模在2019年已经达到2.5亿人以上；2020年国家卫健委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》则显示，我国成年居民超重肥胖超过50%，6-17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。从上述数据来看，超重肥胖上升速度较快、流行水平较高、全人群均受影响，这也预示着形体管理已经成为迫在眉睫的问题。 随着国民个人体重健康相关意识的加强，越来越多的受访网民认为形体管控与健康相关，表示有意愿进行体型管理。事实上，随着国家大健康战略的实施、居民人均收入和人均支出的提高、互联网与健康产业的深度融合，中国健康瘦身行业正在往标准化和规范化发展，市场前景广阔的同时，也对形体管理企业提出了较高的要求。 更专业更安全，多燕瘦备受消费者关注 据《2020年中国健康瘦身服务现状及发展趋势分析》，中国瘦身市场预计2021年市场规模将达到2793.7亿，到2023年或将超4000亿。庞大的市场让诸多企业投身到健康瘦身行业，造成了品牌的鱼龙混杂。 作为专注于形体管理的专业品牌，多燕瘦是健康瘦身领域的头部企业之一。多燕瘦认为，体重管理不仅仅是以身体质量指数(BMI)为指标，还要注意另一个重要指标——中央肥胖指数(ICO)。生活中经常看到的将军肚、游泳圈、枣核形身材，都属于中央肥胖。 为了让民众健康瘦身，多燕瘦提出“三分动，七分吃”的形体管理理念，并将严把质量关、视质量为第一生命线等作为产品理念，打造安全的、品质的产品。为此，多燕瘦始终坚持对品质的追求，将质量视为品牌提升的可靠保障，并建立严格的质量管理体系，力求最大限度提升产品品质。 以多燕瘦吸油丸为例，它甄选全球优质原材料，只为产品注入更好的营养，为消费者呈现更具营养价值的，更加安全的产品。据悉，多燕瘦吸油丸中含有金针菇提取物、酵母以及白芸豆，能够有效的阻断油脂、糖分、热量，保证人们在大餐后不会长胖。此外，多燕瘦吸油丸还含有益生菌、益生元以及菊粉，促进肠道蠕动，刺激肠道益生菌增长，达到养护肠道的目的，提高国人的肠道健康水平。 中国健康瘦身的巨大市场吸引着众多企业入局，市场主体众多，但目前如多燕瘦这样的优质企业数量仍然较少。在国内健康瘦身领域，广大企业还有很长一段路要走。