#宝宝辅食# 19M5D。今天真的饭霸附体，小馄饨吃了20个。晚餐除了菠菜豆腐，其他都吃完了。感觉把昨天没吃的饭今天都吃回来了！

早餐：牛奶燕麦粥
午餐：青菜+炒鸡蛋+海苔+香菇胡萝卜玉米猪肉小馄饨
晚餐：煎带鱼+菠菜豆腐+小番茄+红薯+意面

今日吃饭，除了绿色蔬菜，其他都光盘。现在又在和牛奶了！小孩的心思你别猜！
小tips：包饺子馄饨放香菇的话，可以放干香菇，好吃很多很多！来不及泡的话就放锅里煮一下，马上就泡软了。[嘻嘻]
#婴幼儿喂养[超话]#

新周快乐，最近好暖和啊，是春天[哆啦A梦微笑]
是年后的第一波面包！
广州 唤醒焙可
vd

过年的时候的面包库存告急，vd上刷到这家好像开工算早的，也有很多我中意的低糖油和无糖油款，所以就下单尝试了。广州来的，次日达，很快。

「藜麦全麦贝果(2个装)」感觉贝果体做的还挺好的，不难断口，软韧弹，耐咀嚼。如果麦香味再出来点就更好了。

「无花果栗子泥全麦碱水」栗子泥和大颗无花果好评，甜甜的。碱味我感觉中等偏重一些，包体略咸。虽不像市面上很多加热过后有难断口的问题，但吃进嘴里略有些散？个人感觉不够紧实，弹性和嚼劲也没有感受到。

「sourdough黑麦酸种主食欧包」面包体挺好的，兼具软韧，带着点恰到好处的微酸。不过还是觉得麦香味不够突出，而且中间这个气孔？

「罗勒番茄德肠恰巴塔」这个调味还不错，本身罗勒和小番茄就挺搭，香肠是带点烟熏风味的。个人觉得如果小番茄带点爆浆效果会更加分。可能做三明治更好吧，因为我是直接吃的，所以我觉得每个料可以再多一些，风味和层次更明显一些。面包体就是含水量很高的那种，润润弹弹。

总体来说除了碱水其他是属于我可以接受的地步，但我希望能吃到更多的麦香味，尤其在我已经加热过后并没有预期的感受。应该不会回购了。

day2
早上喝了一盒脱脂奶和一个山楂卷，中午饭快吃完了才想起来拍个照，煮的豆腐和西兰花，还有生菜蒸鸡蛋和一包玉米粒，下午是吃了小番茄，挺甜的，热量也低
晚上回家依旧是跳绳2000+，跑步机1小时，还有20个波比跳，我觉得今天波比跳好像比昨天轻松一点点点，继续加油！
晚上实在是太饿了，洗了一盘小番茄和车厘子吃吃，毕竟明天就一觉睡到中午了，吃点水果省得低血糖…
今天运动前后体重掉了2.4斤