黎明寄语
人生，从来不完美。所以不用想着和谁比，你有你疲惫的追求，我有我平凡的快乐。
没必要盯着别人的生活，自怨自艾，更不要看着别人的幸福，迷失自己。
做一个知足常乐的人，这辈子开开心心的活。
郑州黎明脚步
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#养生保健#宝宝上火又不爱喝水怎么办呢，今天给大家分享一个祛火排毒的穴位——涌泉穴。

晚上可以给孩子搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉， 中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。

经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。

按摩时要闭门关窗小心穿堂风。家长给孩子按摩或刮痧时，一定要注意不能有穿堂风，不能让孩子着凉。

给孩子做按摩或者刮痧，等于是促进了血液循环，毛孔是张开的，这个时候有风邪进来，反而会加重病情。房间的窗户和门一定要关上，然后再进行调理。

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【苍溪县开展2021年春季学校及托幼机构卫生专项监督检查】

为确保全县各级各类学校疫情防控措施落到实处，严防春夏季传染病在学校暴发流行，保障广大师生身体健康安全，根据省卫健委《关于加强2021年春季开学学校、托幼机构卫生监督检查工作的通知》和广元市卫生健康委员会《广元市2021年学校卫生春季开学监督检查工作方案》的要求，苍溪县卫生和计划生育监督执法大队从3月1日起，对全县范围内的学校、托幼机构开展学校卫生专项监督检查。

此次专项监督重点指导学校及托幼机构做好疫情防控工作，检查开学前准备、入校（园）时管理、入校（园）后管控、应急处置等，确保疫情防控机制、疫情防控物资储备、校区环境整治、健康教育、教（用）具清洁消毒、隔离区设置等各项防控措施落实到位，严防严控各类传染病在学校暴发流行；监督指导学校及托幼机构做好自备供水、管道分质供水、二次供水设施卫生防护、水质消毒和检测、直饮水设备清洗消毒等卫生管理工作，确保饮用水卫生安全。同时提醒学校将学生个人防护知识普及作为学校防疫工作的新重点，让学生个人具备防护意识和防护知识。

对监督检查中发现的卫生安全隐患，执法人员下达了卫生监督意见书，建立了问题台账，后续将适时开展“回头看”，确保问题整改到位。