我感觉我能够坦然或者说是认知了懂“物质”这件事，坦白自己的内心所想所求，不在扭捏，不在执着于所谓的自己认为的高尚情操，对于我来讲应该是思想“着陆”。勇敢努力追求自己想要的喜欢的，坦白自己的喜欢，释放自己的欲望，遵从本心，是对自己本我的接纳，也是一种美妙的感受。我也要鼓励自己这样的遵从本心，这样才不会委屈了自己。
真正的“慎独”是生命的自觉，“慎独”应该是一种内在的要求，是很高的道德境界，是衡量一个人道德觉悟和思想品质的试金石，只有经过个人的艰苦努力和修持磨炼才能逐步做到“慎独”。
它需要以高度的自觉、极大的勇气和坚韧不拔的意志克制自己，与各种消极的东西抗争，从而达到“见欲而止”的境界。
#玄门悟道#
它需要以高度的自觉、极大的勇气和坚韧不拔的意志克制自己，与各种消极的东西抗争，从而达到“见欲而止”的境界。
#玄门悟道#
我执就是执着于有个真实存在的自我。为什么要了解“自我只是一种幻觉，无可执取”是这么困难呢？因为我们太执着于“自我”是真实的这种观念，所以抗拒去发现它只是个幻觉；相反的，却努力捕捉一切幻觉所生的形相，甚至包括了让人非常痛苦的幻相，目的就是在维持自我实存的“信仰”。根据佛法，我们要拒绝的是“自我执着”，而不是“自我”。帝洛巴曾说：“并不是现象迷惑了你，迷惑你的是对现象的执着。”
——宗萨钦哲仁波切《佛教的见地与修道》
——宗萨钦哲仁波切《佛教的见地与修道》
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