要睡觉前收到一条留言，看见照片上精气神的对比图，很感慨。

长久以来我想要帮助大家改变的，都不仅仅是身材。更多的生活状态、思维方式，说玄点，是改变我们自己的命运。

这些年我自己也在成长，过往来来去去的朋友不断。我陪着大家，大家陪着我，一起长大。

买我的课，买我的东西，时不时跟我扯淡抬杠，也有负能量在群里讨论讨论然后再觉察一下自己的模式。

我儿子问过我，妈妈以后退休有没有退休金。我跟他说妈妈会一直干活，一直分享，干到死的那一刻，妈妈永远不会退休的。

想到自己每天这样逼逼叨的记录生活和感触，能帮助千千万万的你们，我就很感激。

感激你们选择信任我，也感激你们愿意通过我这个通道认识自己，成为自己。

我要继续好好努力工作[心]谢谢这位美女。

认真地过好每一天
唐王紫苏
我不去想
父母是贫穷还是富贵
既然他们给了我生命
我就应该活得像个人样子
我不去想
今天是晴天还是雨天
既然已经接受了任务
就要义无反顾地完成
我不去想
世界正经历着怎样的变化
我只希望我的所作所为
能够获得些许宁静
我不去想
我的命运是好是坏
只要能认真地过好每一天
一切我都坦然接受

【注】本诗根据汪国真的诗歌《热爱生命》创作，
或许对促进青少年的健康成长有更大的帮助。
2021/3/15
#思想信念教育# #师者:开悟，明志，传道，指路！# #人无常道，师无常德。人生在世，做好自己就是通天大道；成就他人就是盖世美德！#

有头公牛在向一头驴子哀叹自己乖舛的命运:‘驴子啊，你是我的好朋友。但我从早到晚都要么辛苦地拉犁耕田:无论天气有多热，无论我的双腿有多么累，无论我颈上的牛轭如何磨破我脖子的皮，我都不得不辛苦地工作。而你倒是生来悠闲，你每天披着五颜六色的毯子，什么事也不用做，只要载着主人到他想去的地方就可以了。如果主人今天不想出去，你就可以休息一整天，舒舒服服地享用青草。’

“这头驴于尽管不完全同意公牛的这种说法，但它仍然非常同情公牛的境遇，而且它一直都认为自己是公牛的好朋友。于是它回答:‘我的朋友，你的工作的确非常辛劳，我完全愿意替你分烦解忧。因此我要教你如何偷得一日闲的办法。明天早上，主人的奴隶要牵你去拉犁时，你就躺在地上，并且痛苦地吼叫，这样他就可能会以为你生病了，因而无法上工。’

“于是公牛采纳了驴子的建议，第二天奴隶向主人回报说，那只公牛生病了，无法拉犁。主人就说:‘那么，就牵那只驴子去拉犁吧，因为犁田的工作绝不能停下来。’

“只顾着帮助朋友的驴子这才发现，它自己将被迫一整天都得替公牛做分内的事情，而所有的驴子几乎都无法胜任犁田的工作。直到夜幕低垂，驴子拖的犁才被卸下来，它的心里非常凄苦，两条腿疲惫得早已不听使唤，它的脖子也酸胀得要命，而且被牛轭磨破了一大块皮。

“还是公牛先开口，说:‘驴子啊，你真是我的好朋友。因为你聪明的办法使我休息了一整天，而且还享受了上好的青草。’驴子则忿忿不平地嚷道:“而我却像其他天真单纯的人一样，帮助了朋友，却反而害得自已替朋友劳碌。从今以后，还是你自己去拉你的犁吧，因为我听主人告诉奴隶说，假如你再生病的话，就要把你卖给屠夫。我但愿他能把你卖掉，因为你真是一只懒惰的牛。’此后，这两只动物再也没有彼此说过一句话！
假如你需要帮助你的朋友，你完全可以帮助，但是绝不能把你朋友的负担加在你自己身上，从而变成了自己的负担。” https://t.cn/RyGULpG