张韶涵是有多努力？

小时候，因为母亲是合唱团成员，听着母亲唱歌，她觉得很享受，自己也想唱，可是别人说她五音不全，但她没有因此受挫，反而更加努力练歌。

她没事会跑去KTV，对着mv练歌；看着张惠妹的演唱会录像一遍又一遍的学口型、研究唱腔。

长大一些后，她甚至每天去跑步来提升自己的肺活量，对着大海练嗓子也是常有的事情。

近日，张韶涵在《为歌而赞》这个节目中说希望别人能够多花心思看艺人的努力。

结合她的经历，想必她说出这番话的时候肯定是发自肺腑、感同身受的。

艺人在凭借自己的作品成名后，有些时候我们只看到他们表面的光鲜，却忽略了他们背后的努力。

所以#张韶涵说多花心思看艺人的努力#也是在情理之中的。

有不少人认为挽回就要打铁趁热，所以当他离开后，就试图以各种方式去联系对方，这是一种极其错误的做法。这样的行为不但没有挽回成功，还增加了对方的反感，所以给予你的只能是更多的冷漠或者沉默。其实分手后，大家都需要一个冷静的时间和空间，让彼此的矛盾降温。#离婚冷静期30天怎么计算# #家暴不适用离婚冷静期制度#当你可以沉住气不找他，让时间慢慢冲淡他之前对你的不满，慢慢想起你的好，这样才能为挽回奠定好的基础。在冷冻关系的时间里，你需要改变自己的缺点。他曾经因为你的不足，对你的印象不好，那么现在你就需要改变并提升自己，让他觉得你终于肯正视自己，努力让自己成为一个更好的人。改变自己除了是对自己的不足加以改正外，还包括自我提升。提升包括两个方面：外在和内在的提升。#如何挽回男朋友##分手了应该怎么挽回##怎么挽回异地恋异国恋#

挽回一段感情也不要让负面情绪主导了你的行为与思想。仔细观察你会发现，那些情绪悲观，负面情绪比较重的纵然深情却对挽回感情毫无作用，相反只会让自己更加伤心。同负面悲观的情绪还会让对方更加反感，认为你这个人就好像一块牛皮糖一样甩不掉，这样反而会让你得不偿失。挽回一段感情做好的做法就是去改变自己。要知道，这世界上没有什么事能够难得住一个乐观、积极、阳光的人，即使是在一段分手的感情中也是一样。聪明的人在分手之后会努力的找到自己存在的问题，改变自己，努力的去提升自己，学会装饰自己，打扮自己，丰富自己的内涵，优雅自己的举止，你会发现在不知不觉间对方就会被你重新吸引，这对挽回感情无疑是有利的。#分手了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么可以挽回爱情#