被计划之中又有点意料之外的消息打乱了2021的开年计划,恍恍惚惚过了这一个多月,还忘了昨天开工,被催着回去上班,是迷糊大王本王了[笑cry]
今年的运动也是被耽误到正月初一才正式开始,不过也只限于椭圆机走走,直到昨天才开始跑步,时隔近俩月,跑个三公里就差点要了我的小命,慢慢来吧~
新年不刷数据,只愿健康[心]
Day1年初一跳绳2000➕椭圆机半小时
Day2年初三椭圆机半小时
Day4年初八椭圆机半小时➕开合跳
Day5年初九椭圆机半小时➕开合跳
Day6初十跑步半小时
今年的运动也是被耽误到正月初一才正式开始,不过也只限于椭圆机走走,直到昨天才开始跑步,时隔近俩月,跑个三公里就差点要了我的小命,慢慢来吧~
新年不刷数据,只愿健康[心]
Day1年初一跳绳2000➕椭圆机半小时
Day2年初三椭圆机半小时
Day4年初八椭圆机半小时➕开合跳
Day5年初九椭圆机半小时➕开合跳
Day6初十跑步半小时
张韬科普了张雨绮正确的名字发音,即雨绮这两个都是三声的,不过听起来倒挺像章鱼鳍的,也有网友表示可能绮绮子这个迷糊大王都不知道自己名字原来是这样读的了。[允悲]
想起来也的确挺符合张雨绮的个性的,原本以为她是那种个性强势的类型,结果综艺中的她恰好是一个可可爱爱有点心眼大的女子,不计较,而且想说什么就说什么的类型,这次没想到因为参与一个小品而得知了自己名字的正确读法了。[允悲]
想起来也的确挺符合张雨绮的个性的,原本以为她是那种个性强势的类型,结果综艺中的她恰好是一个可可爱爱有点心眼大的女子,不计较,而且想说什么就说什么的类型,这次没想到因为参与一个小品而得知了自己名字的正确读法了。[允悲]
张韬科普了张雨绮正确的名字发音,即雨绮这两个都是三声的,不过听起来倒挺像章鱼鳍的,也有网友表示可能绮绮子这个迷糊大王都不知道自己名字原来是这样读的了。[怒]
想起来也的确挺符合张雨绮的个性的,原本以为她是那种个性强势的类型,结果综艺中的她恰好是一个可可爱爱有点心眼大的女子,不计较,而且想说什么就说什么的类型,这次没想到因为参与一个小品而得知了自己名字的正确读法了。[怒]
想起来也的确挺符合张雨绮的个性的,原本以为她是那种个性强势的类型,结果综艺中的她恰好是一个可可爱爱有点心眼大的女子,不计较,而且想说什么就说什么的类型,这次没想到因为参与一个小品而得知了自己名字的正确读法了。[怒]
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