早起喝了两壶茶，吃了一个粘豆包和水煮蛋。开始呼吸步频恢复性训练，结果右膝在戴了护膝的情况下还是不给力，改骑自行车。从海珠桥连跑带骑至琶洲大桥，中间还有一段骑行暂停买水之后忘了开。总结，华南大桥之后的珠江南岸更适宜户外运动，骑车跑步都有专用的步道，人少空气好甚至能闻到青草香，南岸琶洲大桥下还有连板的地方，简直不要太NICE～✧٩(ˊωˋ*)و✧
2021年户外骑行第一站——临潼骊山。昨天骑行剩最后20公里了屁股痛的实在骑不动了[允悲]昨晚到临潼都六点多了休息一晚早上继续出发，终于干到山顶了[good]骊山盘旋而上的公路和新疆的盘龙古道有一拼，今天没啥奢望了，赶晚上十一点钟回到宿舍就好，别像2019在在惠州从红花湖回大亚湾那次在叶挺大道上大腿抽筋实在骑不动了最后叫了一辆货拉拉给拉回来了[偷笑] https://t.cn/A6ASNhnY
今日份征婚相亲
性别：男
出生年份：199206
籍贯/市：湖北黄冈
现居/区：苏州相城
婚况：未婚
学历：大专
职业：研发经理
年薪：25W
身高：180cm
体重：76kg
房车情况：均有
自我描述: 性格偏外向、率真。在家喜欢看电影或者阅读充电，户外喜欢打羽毛球、骑行、爬山。
工作闲余时间一般会邀上三五好友打打球，或者在家下下厨
不抽烟，偶尔工作应酬会喝点酒
择偶标准:身高158+,可以不用很漂亮，但一定得孝顺、善良，因为我计划定居苏州，所以希望她也可以。#苏州##恋爱# https://t.cn/ROPzs1q
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工作闲余时间一般会邀上三五好友打打球，或者在家下下厨
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