又来表达。

最近在体会“真诚利他”的感觉，这种对自己有意识的审视还蛮好的。

注意力是宝贵的东西，要用在恰当的地方。

打开自己，面对自己恐惧的东西，只需要先向前走一步就好了。

很遗憾我还是那个“被老师盯着就没办法好好做题”的人。

但最近确实蛮开心的，因为确定了下个月去云南的行程，一共住三个晚上，每一间酒店都是认真挑的，有山景或者阳光。所以我从现在就开始祈祷会是晴天。

我终于看了李焕英，如我意料之中地哭了，但是忘记了带纸。

我妈肯定也希望我开心健康就好。

其实我也一样。

喜欢的产品博主恋爱了。 他平时喜欢表达，优点缺点都说，自信自卑也说，看多了感觉就像是遥远的朋友，我由衷地为他开心。

去攀岩了，还停在0级别。恐高，但下次还会去的。

我跟同事说：我的感受就是温水煮我。

那又怎么样呢？

#静遐英语积极家庭幸福课[超话]#2.23

‍‍‍ 发现优点：
1.接儿子游泳课回家，他上车后说，妈妈等一下，然后就拿了一个我提前给他准备的橘子，跑去给了一个小朋友，是他一起游泳的同学。儿子是一个愿意主动分享的好孩子。

‍‍‍ 好事：
1.今天早上我自制了珍珠椰果奶茶给大家喝，大家都可以吃到健康又美味的奶茶啦。真开心。感谢网路上分享制作方法的博主。

2.中午吃了姨妈亲手做的饺子，从皮到馅儿都是姨妈自己做的，真好吃呀。感谢能干的姨妈。

3.晚上在外面吃完饭，又带孩子们去游乐场玩了一会儿，小孩子总是喜欢游乐场的。

‍‍‍ 消极情绪：
今天的消极情绪是“烦躁”，儿子遇到不合心意的时候总爱哭，然后说烦的很，感觉每天都会听到他说这句话“烦的很”，一点小事他也会这样说。我听到之后立马就很烦躁，声音大了起来，态度也不好了。下次遇到这样的情况，是不是就等他哭，等他说，等他发泄情绪呢？我有点迷惑。

3月10日，知名美食博主泡泡龙红雨团队发布讣告，泡泡龙（于海龙）先生在拍摄公益短视频时高强度工作去世，年仅29岁。3月12日，泡泡龙生前拍摄公益视频遗作公开，在这些短视频中，泡泡龙和搭档大蒜涛合作，为了达到更好的拍摄效果，泡泡龙戴假发，穿女装，非常敬业。
泡泡龙离世后，不少人认为泡泡龙是由于不合理控制体重，导致身体难以承受300多斤的体重，才会导致在29岁年纪轻轻就去世。泡泡龙生前拍摄的一些视频中，脸上的黑斑明显，头发越掉越少，他的体重越来越重，可健康状况看起来越来越差。
很多美食博主为了获得更高的流量，博得更多的关注，拼了命的吃。在泡泡龙生前的视频中，他曾被3位好友倒花生油，两个人把泡泡龙倒立，另一个人拎着一大桶油，直接灌到泡泡龙嘴里，当时很多人乐在其中，现在看来画面真令人心酸。
泡泡龙和大蒜涛二人搭档，扬言吃遍所有自助餐，泡泡龙明显吃的更多，除了喝花生油外，泡泡龙还直接喝两大桶奶茶，为了获得更多人的关注，泡泡龙还花式喝一大桶奶茶。
泡泡龙团队的红雨老师还曾回复过网友，想要300斤的体重，一天要吃5顿以上，多吃油炸膨化碳水，多喝饮料，少运动。泡泡龙300多斤的体重，就是这样一次次吃上去的。
如今，泡泡龙离世，不少网友认为他们团队有很大的责任，明明是自己不注意身体，作为领导的红雨才最应该喷，甩清自己的责任。为了赚钱不加节制，为了赚钱不顾性命，300多斤的身体，黑斑，掉发，明明就是把泡泡龙当作赚钱的工具而已。
泡泡龙去世后，官方也授予他了奖杯和荣誉。泡泡龙是3月5日去世，他的家人给他举办丧礼，3月7日，官方授予泡泡龙荣誉。泡泡龙生前好友大蒜涛来送好兄弟最后一程，泡泡龙的去世也给大蒜涛一个提醒，不要为了流量过度透支自己的身体。
泡泡龙为人善良，对待工作也非常敬业，拍视频的时候，一个镜头都要拍摄几十遍，每天都主动拍摄到凌晨。这样看来，这一切都有可能成为压死泡泡龙的最后一棵稻草。
官方晒出泡泡龙生前遗作的时候，有网友问：“龙哥那几天得拍了多少段子”，红雨这几天饱受争议，他仍然去评论区回复说：“10多”，并做出祈祷的表情包，红雨这个评论似乎也在力证，泡泡龙就是过劳致死。
泡泡龙去世前一天，还有网友偶遇泡泡龙一行人，在通化零下几度的天气中，泡泡龙热到穿短袖，甚至把衣服撩起来散热。再加上拍摄10多个段子，很多镜头拍摄几十遍，熬夜拍到凌晨，再加上他本身300多斤的体重，导致意外猝死。
泡泡龙的去世也给很多吃播博主一个警示，千万不要成为“炒作的牺牲品”，身体是自己的，不要为了一时的流量，过度消耗自己的身体。最后，泡泡龙先生一路走好。