最新战力榜：快船76人升至前二 湖人跌至第三 勇士12 火箭16
NBA官方公布了最新一期的球队战力榜，快船和76人升至前二，湖人从榜首跌至第三，掘金、爵士和篮网分列四到六位，勇士排名第12，火箭则是在第16。
1、快船 16胜5负
上周排名：第2
节奏：98.1（29）、进攻效率：116.7（3）、防守效率：108.9（12）、净效率：+7.8（1）。
2、76人 15胜6负
上周排名：第4
节奏：102.1（6）、进攻效率：111.2（12）、防守效率：106.8（3）、净效率：+4.4（6）。
3、湖人 15胜6负
上周排名：第1
节奏：99.5（21）、进攻效率：112.5（7）、防守效率：104.8（1）、净效率：+7.8（2）。
4、掘金 12胜8负
上周排名：第6
节奏：98.1（28）、进攻效率：115.8（4）、防守效率：110.9（18）、净效率：+4.9（5）。
5、爵士 15胜5负
上周排名：第3
节奏：98.8（25）、进攻效率：114.9（5）、防守效率107.7（6）、净效率：+7.2（4）。
6、篮网 13胜9负
上周排名：第8
节奏：102.6（4）、进攻效率：116.8（2）、防守效率112.7（25）、净效率：+4.1（7）。
7、雄鹿 11胜8负
上周排名：第5
节奏：101.8（7）、进攻效率：117.9（1）、防守效率：110.6（17）、净效率：+7.3（3）。
8、灰熊 8胜6负
上周排名：第10
节奏：100.4（13）、进攻效率：107.0（24）、防守效率：106.5（2）、净效率：+0.5（14）。
9、凯尔特人 10胜8负
上周排名：第7
节奏：100.1（17）、进攻效率：111.6（10）、防守效率：108.9（10）、净效率：+2.7（8）。
10、太阳 10胜8负
上周排名：第11
节奏：98.2（27）、进攻效率：109.8（17）、防守效率：107.1（5）、净效率：+2.7（10）。
11-15：马刺、勇士、步行者、开拓者、老鹰；
16-20：火箭、黄蜂、独行侠、尼克斯、雷霆；
21-25：猛龙、热火、骑士、公牛、鹈鹕；
26-30：国王、魔术、活塞、森林狼、奇才。
NBA官方公布了最新一期的球队战力榜，快船和76人升至前二，湖人从榜首跌至第三，掘金、爵士和篮网分列四到六位，勇士排名第12，火箭则是在第16。
1、快船 16胜5负
上周排名：第2
节奏：98.1（29）、进攻效率：116.7（3）、防守效率：108.9（12）、净效率：+7.8（1）。
2、76人 15胜6负
上周排名：第4
节奏：102.1（6）、进攻效率：111.2（12）、防守效率：106.8（3）、净效率：+4.4（6）。
3、湖人 15胜6负
上周排名：第1
节奏：99.5（21）、进攻效率：112.5（7）、防守效率：104.8（1）、净效率：+7.8（2）。
4、掘金 12胜8负
上周排名：第6
节奏：98.1（28）、进攻效率：115.8（4）、防守效率：110.9（18）、净效率：+4.9（5）。
5、爵士 15胜5负
上周排名：第3
节奏：98.8（25）、进攻效率：114.9（5）、防守效率107.7（6）、净效率：+7.2（4）。
6、篮网 13胜9负
上周排名：第8
节奏：102.6（4）、进攻效率：116.8（2）、防守效率112.7（25）、净效率：+4.1（7）。
7、雄鹿 11胜8负
上周排名：第5
节奏：101.8（7）、进攻效率：117.9（1）、防守效率：110.6（17）、净效率：+7.3（3）。
8、灰熊 8胜6负
上周排名：第10
节奏：100.4（13）、进攻效率：107.0（24）、防守效率：106.5（2）、净效率：+0.5（14）。
9、凯尔特人 10胜8负
上周排名：第7
节奏：100.1（17）、进攻效率：111.6（10）、防守效率：108.9（10）、净效率：+2.7（8）。
10、太阳 10胜8负
上周排名：第11
节奏：98.2（27）、进攻效率：109.8（17）、防守效率：107.1（5）、净效率：+2.7（10）。
11-15：马刺、勇士、步行者、开拓者、老鹰；
16-20：火箭、黄蜂、独行侠、尼克斯、雷霆；
21-25：猛龙、热火、骑士、公牛、鹈鹕；
26-30：国王、魔术、活塞、森林狼、奇才。
NBA官网公布了最新一期的球队战力榜，快船首位！湖人第三，掘金、爵士和篮网分列四到六位，勇士排名第12，火箭则是在第16：
1、快船 16胜5负
上周排名：第2
节奏：98.1（29）、进攻效率：116.7（3）、防守效率：108.9（12）、净效率：+7.8（1）。
2、76人 15胜6负
上周排名：第4
节奏：102.1（6）、进攻效率：111.2（12）、防守效率：106.8（3）、净效率：+4.4（6）。
3、湖人 15胜6负
上周排名：第1
节奏：99.5（21）、进攻效率：112.5（7）、防守效率：104.8（1）、净效率：+7.8（2）。
4、掘金 12胜8负
上周排名：第6
节奏：98.1（28）、进攻效率：115.8（4）、防守效率：110.9（18）、净效率：+4.9（5）。
5、爵士 15胜5负
上周排名：第3
节奏：98.8（25）、进攻效率：114.9（5）、防守效率107.7（6）、净效率：+7.2（4）。
6、篮网 13胜9负
上周排名：第8
节奏：102.6（4）、进攻效率：116.8（2）、防守效率112.7（25）、净效率：+4.1（7）。
7、雄鹿 11胜8负
上周排名：第5
节奏：101.8（7）、进攻效率：117.9（1）、防守效率：110.6（17）、净效率：+7.3（3）。
8、灰熊 8胜6负
上周排名：第10
节奏：100.4（13）、进攻效率：107.0（24）、防守效率：106.5（2）、净效率：+0.5（14）。
9、凯尔特人 10胜8负
上周排名：第7
节奏：100.1（17）、进攻效率：111.6（10）、防守效率：108.9（10）、净效率：+2.7（8）。
10、太阳 10胜8负
上周排名：第11
节奏：98.2（27）、进攻效率：109.8（17）、防守效率：107.1（5）、净效率：+2.7（10）。
11-15：马刺、勇士、步行者、开拓者、老鹰；
16-20：火箭、黄蜂、独行侠、尼克斯、雷霆；
21-25：猛龙、热火、骑士、公牛、鹈鹕；
26-20：国王、魔术、活塞、森林狼、奇才。#NBA吐槽大会# #洛杉矶快船#
1、快船 16胜5负
上周排名：第2
节奏：98.1（29）、进攻效率：116.7（3）、防守效率：108.9（12）、净效率：+7.8（1）。
2、76人 15胜6负
上周排名：第4
节奏：102.1（6）、进攻效率：111.2（12）、防守效率：106.8（3）、净效率：+4.4（6）。
3、湖人 15胜6负
上周排名：第1
节奏：99.5（21）、进攻效率：112.5（7）、防守效率：104.8（1）、净效率：+7.8（2）。
4、掘金 12胜8负
上周排名：第6
节奏：98.1（28）、进攻效率：115.8（4）、防守效率：110.9（18）、净效率：+4.9（5）。
5、爵士 15胜5负
上周排名：第3
节奏：98.8（25）、进攻效率：114.9（5）、防守效率107.7（6）、净效率：+7.2（4）。
6、篮网 13胜9负
上周排名：第8
节奏：102.6（4）、进攻效率：116.8（2）、防守效率112.7（25）、净效率：+4.1（7）。
7、雄鹿 11胜8负
上周排名：第5
节奏：101.8（7）、进攻效率：117.9（1）、防守效率：110.6（17）、净效率：+7.3（3）。
8、灰熊 8胜6负
上周排名：第10
节奏：100.4（13）、进攻效率：107.0（24）、防守效率：106.5（2）、净效率：+0.5（14）。
9、凯尔特人 10胜8负
上周排名：第7
节奏：100.1（17）、进攻效率：111.6（10）、防守效率：108.9（10）、净效率：+2.7（8）。
10、太阳 10胜8负
上周排名：第11
节奏：98.2（27）、进攻效率：109.8（17）、防守效率：107.1（5）、净效率：+2.7（10）。
11-15：马刺、勇士、步行者、开拓者、老鹰；
16-20：火箭、黄蜂、独行侠、尼克斯、雷霆；
21-25：猛龙、热火、骑士、公牛、鹈鹕；
26-20：国王、魔术、活塞、森林狼、奇才。#NBA吐槽大会# #洛杉矶快船#
乱七八糟减肥第681天
体重:100.1
早餐:无
午餐:烤冷面＋奶茶＋绿豆面鸡蛋饼夹三袋魔芋夹黑蒜肠＋酱拌萝卜苗＋酸奶＋养乐多＋苹果＋猕猴桃＋粗粮馍馍
晚餐:豆皮肉卷＋粗粮馍馍＋雪糕＋麻辣虎皮凤爪＋五香虎皮凤爪
两个人在家就是比一个人在家好玩一些，就算一个人在家无聊，那也比上班开心!就是总是莫名其妙的涨体重不是很开心[裂开]
一个面一个肠的烤冷面都六块五了……
雪糕精终于又有雪糕可以吃了，四十块一大兜子的乐趣![偷乐]
体重:100.1
早餐:无
午餐:烤冷面＋奶茶＋绿豆面鸡蛋饼夹三袋魔芋夹黑蒜肠＋酱拌萝卜苗＋酸奶＋养乐多＋苹果＋猕猴桃＋粗粮馍馍
晚餐:豆皮肉卷＋粗粮馍馍＋雪糕＋麻辣虎皮凤爪＋五香虎皮凤爪
两个人在家就是比一个人在家好玩一些，就算一个人在家无聊，那也比上班开心!就是总是莫名其妙的涨体重不是很开心[裂开]
一个面一个肠的烤冷面都六块五了……
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