#巴克提玛伽##阿特玛科里亚瑜伽##大师箴言#
上主吉里陀里是心灵的使者，祂的圣爱让所有人都能品尝到。来吧！尝一尝连提婆都尝不到的美味。
— 帕拉玛罕撒·维希瓦南达
Lord Giridhari is the charmer of the heart and His Love is for all to taste. Come! Taste the ambrosia that even the devas can’t have.
— Paramahamsa Vishwananda

#深海教育# 【生活小贴士】轻松剥去柚子皮的小技巧
柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风！人是聪明的！用小技巧就可以解决这个难题了！
下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。

椰子喜茶，福建肉丸，和自用护肤品～
今天喝到了很好喝的饮料！喜茶的椰子奶龙眼和多肉芒果！椰奶配上果冻让我这个不喜欢喝奶茶的人都忍不住喝了好多！芒果是海南芒果超好吃！
然后今天还发现了一个美味！那就是福建的鱼丸肉燕！第一次尝试这种美食！帅哥说肉燕有点像馄饨但是皮是肉做的！好神奇啊！我超喜欢吃清汤馄饨皮！
今天还买了swissgetal的vc！这个vc真的好出名！我的肤色平时是比较暗沉的，就真的很需要这样一款美白提亮的产品！
以及MBR的胶原保湿乳，Mbr这个牌子我喜欢很久了！是个特别大牌的牌子哦，这个胶原保湿乳替代面霜，适合我这种又要出油有干的皮肤，可以很好的平衡油脂！但又不回会有黏黏的感觉！
最后是我从大学就在吃的褪黑素软糖！睡不好的时候来一颗，就很快睡得香啦～这个没有副作用就特别棒！
今天去做了Aopt光子，脸上痛惨了，不过每个月这样护理一下长时间就可以看出和同龄人的区别啦！一定要坚持！