美味素食分享：
咖喱菜花——
原料：
白菜花、咖喱粉

做法：
1、白菜花用刀切成小朵盐水浸泡后洗净用滚水焯浸入凉水中片刻?捞出控干水分。
2、起锅热油爆香姜末放入适量咖喱粉炒匀加少许水并用盐、味全高鲜调味勾欠后倒入焯过的菜花翻炒几下即可出锅。 

[爱心]小貼士：
有伤害，就会有“反噬”。在这个天地间，没有任何授权，让人类作为地球生命可以凌驾在其它生命之上，任意地宰割它们。我们自认为有剥夺其它生命的权力，我们把动物仅当作盘中的饮食，这完全是一种傲慢、一种偏见。
而就肉食本身而言，肉食中的动物脂肪含有大量的饱和脂肪酸，长期食用容易引起胆固醇过高及心脏血管方面的疾病。高动物蛋白的饮食，往往导致人体分泌更多的钙、草酸和尿酸，这三种物质也是肾结石的主要成分。
钟南山院士在一份报告中就建议大众：不熬夜，多吃素，提升免疫力，让身体内部运行正常、有序。
讓我们郑重地做出承诺：尊重一切生命，不伤害生命，爱生护生，拒绝肉食！
让我们共同发善愿，践善行！
真诚祈愿：
众生平安，人类平安，疫情早日消除，
天下无病无灾，人民幸福安乐！

#每日一善[超话]#[微风]#阳光信用# [微风]#每日一善#
【指路不吞必hui】
张湛曰：“夫经方之难精，由来尚矣”。今病有内同而外异，亦有内异而外同，故五脏六腑之盈虚，血脉荣卫之通塞，固非耳目之所察，必先诊候以审之。而寸口关尺，有浮沉弦紧之乱；俞穴流注，有高下浅深之差；肌肤筋骨，有厚薄刚柔之异。唯用心精微者，始可与言于兹矣。今以至精至微之事，求之于至粗至浅之思，其不殆哉！若盈而益之，虚而损之，通而彻之，塞而壅之，寒而冷之，热而温之，是重加其疾，而望其生，吾见其死矣。故医方卜筮，艺能之难精者也，既非神授，何以得其幽微？世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；及治病三年，乃知天下无方可用。故学者必须博极医源，精勤不倦，不得道听途说，而言医道已了，深自误哉！

和小男孩一起看小红花：
小男孩坐在妈妈腿上，看到一个老父亲吃着女儿的外卖那段，小男孩问妈妈他是不是想自己的孩子了，说着就用手握着妈妈的手，妈妈偷偷的拍下照片，之后妈妈问小男孩你有没有发现两个一样样的大拇指，小男孩说才不一样呢！你的白白的我的黑黑的………！
希望天下无病！幸福无边！ https://t.cn/RMzaoSw