我们都知道要保持正面思想，才能拥有更好的运气和能量，可是为什么人的思想常常是负面的？
原因就是我们的大脑一直要保护我们不要犯错，所做的安全措施。
所以，允许自己有负面情绪，
只是要感受它，觉察它，面对它
看清了情绪的来源，
你才能找到转念的方法！
就像太极，有阴有阳，
有白天有黑夜，有正与负，
彼此对立又統一，
合成一个圆，這就是人生！
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#心理[超话]#

人生的痛苦也许千差万别，但内在的模式大同小异，比如悲观模式、内耗模式、痛苦模式、假装忙碌模式、目中无人模式、指责模式、受害者模式、操控模式、恐惧模式、焦虑模式等。

从这些活生生的案例中，你也许能看到自己的影子，并觉察到自己正在“运行”的人生模式。

#愿你遇到的人都是温暖的##伶熹聊自爱#

在两性相处中，最忌讳的是硬碰硬，我们越对男人凶，往往会让我们偏离感情的初衷。

而此时女人学会示弱就很重要，示弱是以柔制刚，示弱往往能让男人看到你需要他的一部分，也能让他觉察自己的重要。

爱需要懂得示弱，示弱不是变得自卑，更不是卑微的讨好他。示弱是表现自己柔弱的一部分。

在亲密关系中，两个人的感情是否能够深入与我们敢于暴露自己的脆弱有很大关系。许多人很喜欢逞强，总是假装自己很厉害，这样姿势往往会吓退对方，因为对方认为你太强了，对于他来说，他好像是多余的。

当你示弱的时候，往往能够激发对方对你的保护欲，更能让男朋友知道自己的使命和担当。#天蝎座摩羯座处女座如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋拉黑如何复联# ​