བདེ་བའི་རྒྱུ་ནི་རེས་འགའ་འབྱུང་། །
乐因何其微，
སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་ནི་ཤིན་ཏུ་མང་། །
苦因极繁多。
སྡུག་བསྔལ་མེད་པར་ངེས་འབྱུང་མེད། །
无苦无出离，
དེ་བས་སེམས་ཁྱོད་བརྟན་པོར་མནོས། །
故心应坚忍。 [爱心]

———ཞི་བ་ལྷས།

寂天论

【入菩萨行论释善说海6-9】
丑二、作意出离之因：
无苦无出离，故心应坚忍。
苦行伽那巴，无端忍烧割，
吾今求解脱，何故反畏怯？
如果没有痛苦，就不会对轮回生起厌离心，如此也就不会有出离轮回的念头，因此你这颗心要好好思维而坚定不移地承受痛苦。再者说，对大自在天的王妃天女俄玛生信者在九月九日等日子里绝食一天或三天，进而焚烧、割断自己的身体等等；为了与嘎讷札巴地方的人们竞争竟然忍耐互相用利刃打击，这般毫无意义的苦受，他们尚且忍耐，那么我现在是为了解脱，为什么反而畏缩怯懦呢？
1、为什么作意出离之因？
2、颂词分层？各层意义及关系？
3、内外道苦行的差别？
4、无苦无出离的例子？
5、如何将痛苦转为道用？
6、怎么理解众生痛苦的出处？
7、人生的意义？
8、怎样培养坚强的利他心？

#日背一偈，如理行持#
བདེ་བའི་རྒྱུ་ནི་རེས་འགའ་འབྱུང་། །
乐因何其微，
སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་ནི་ཤིན་ཏུ་མང་། །
苦因极繁多。
སྡུག་བསྔལ་མེད་པར་ངེས་འབྱུང་མེད། །
无苦无出离，
དེ་བས་སེམས་ཁྱོད་བརྟན་པོར་མནོས། །
故心应坚忍。

———ཞི་བ་ལྷས།

寂天论师