#青图活动预告# 【青图“云”讲座】“花样阅读“系列讲座本周活动预告
一、【慧吃慧瘦】第46期 学会看食品标签，让您买得放心吃得安心
主讲老师：蔡柠如 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
活动时间：3月13日（周六）19:00-19:30
听课方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
在超市卖场购买品种繁多的包装食品时，大家会关注什么呢？是价格、口味？还是精美的图片和心动的标语？其实包装上的食品标签也是干货满满，看懂食品包装上的营养成分表和配料表绝对会成为你必不可少的技能哦！
本期，营养师教您学会看食品标签，让您买得放心，吃得安心。
讲师简介：蔡柠如 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
原三甲医院临床医生中国营养学会会员
健康科普达人
【慧吃慧瘦】旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；
帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
二、【说法】115期：民间借贷法律实务
主讲老师：山东琴岛律师事务所邓文秀律师
活动时间：3月13日（周六） 晚上19:30—20:00
活动方式：线上讲座，打开抖音APP扫码即可进入
2020年8月19日、12月29日，最高院先后两次修订了《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，变化颇多。民间借贷与我们每个人的生活都息息相关，每个人或多或少都存在着借钱或被人借钱的情况。现行借贷新规下，我们当如何守好自己的“钱袋子”呢？本周六晚，琴岛律师将带你了解民间借贷。
讲师简介：邓文秀，法律硕士，山东琴岛律师事务所律师。先后为富士康集团、青岛纺联控股集团有限公司、准时达国际供应链管理有限公司等多家大型企业提供日常或专项法律服务。参与办理损害股东权益纠纷、各类合同纠纷、侵权纠纷继承纠纷等多起民商事诉讼和执行案件，所提供的服务得到了客户的高度赞誉。
邓文秀律师现为青岛市图书馆普法讲师，青岛市12355青少年法律服务站公益律师，青岛广播电视台嘉宾律师，受邀为中国人寿青岛分公司、八大湖街道、新丝路能源、怡坤物流、中国人保寿险青岛分公司等多次开展普法讲座。
一、【慧吃慧瘦】第46期 学会看食品标签，让您买得放心吃得安心
主讲老师：蔡柠如 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
活动时间：3月13日（周六）19:00-19:30
听课方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
在超市卖场购买品种繁多的包装食品时，大家会关注什么呢？是价格、口味？还是精美的图片和心动的标语？其实包装上的食品标签也是干货满满，看懂食品包装上的营养成分表和配料表绝对会成为你必不可少的技能哦！
本期，营养师教您学会看食品标签，让您买得放心，吃得安心。
讲师简介：蔡柠如 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
原三甲医院临床医生中国营养学会会员
健康科普达人
【慧吃慧瘦】旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；
帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
二、【说法】115期：民间借贷法律实务
主讲老师：山东琴岛律师事务所邓文秀律师
活动时间：3月13日（周六） 晚上19:30—20:00
活动方式：线上讲座，打开抖音APP扫码即可进入
2020年8月19日、12月29日，最高院先后两次修订了《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，变化颇多。民间借贷与我们每个人的生活都息息相关，每个人或多或少都存在着借钱或被人借钱的情况。现行借贷新规下，我们当如何守好自己的“钱袋子”呢？本周六晚，琴岛律师将带你了解民间借贷。
讲师简介：邓文秀，法律硕士，山东琴岛律师事务所律师。先后为富士康集团、青岛纺联控股集团有限公司、准时达国际供应链管理有限公司等多家大型企业提供日常或专项法律服务。参与办理损害股东权益纠纷、各类合同纠纷、侵权纠纷继承纠纷等多起民商事诉讼和执行案件，所提供的服务得到了客户的高度赞誉。
邓文秀律师现为青岛市图书馆普法讲师，青岛市12355青少年法律服务站公益律师，青岛广播电视台嘉宾律师，受邀为中国人寿青岛分公司、八大湖街道、新丝路能源、怡坤物流、中国人保寿险青岛分公司等多次开展普法讲座。
#青岛最前线#【今晚19:00时尚青岛官方号视频号直播间不见不散！[暖一下]】3月5日19:00，《云上歌王LIVE SHOW》第三期网络直播现场PK与你相约时尚青岛视频号直播间，5位全新的歌手登台亮嗓，向前两期晋级的歌手发起挑战，第一时间来粉你喜欢的歌手，你准备好了吗？
《云上歌王》被称为青岛本土版《我是歌手》的节目，由中共青岛市委宣传部、青岛市文化和旅游局、青岛市文学艺术界联合会、青岛演艺集团、青岛市广播电视台主办；青岛市歌舞剧院、青岛市广播电视台电视节目中心、青岛市音乐家协会承办；市南区融媒体中心、各区市文旅局协办；青岛市能源集团有限公司赞助支持，是青岛首档直播歌手竞演节目！
《云上歌王》被称为青岛本土版《我是歌手》的节目，由中共青岛市委宣传部、青岛市文化和旅游局、青岛市文学艺术界联合会、青岛演艺集团、青岛市广播电视台主办；青岛市歌舞剧院、青岛市广播电视台电视节目中心、青岛市音乐家协会承办；市南区融媒体中心、各区市文旅局协办；青岛市能源集团有限公司赞助支持，是青岛首档直播歌手竞演节目！
#青椒微发布# 【今天上午，青岛897应急车队正式组建，恭喜】3月5号学雷锋纪念日到来之际，青岛交通广播、青岛市应急广播“８９７应急车队”正式组建，早晚高峰、雨雪天气、特殊事故、应急救援，第一时间发出自己的声音，为岛城的交通顺畅贡献一份力量，也温暖路上的你我！@青岛交通广播FM897 @中国交通广播 @国家应急广播
据了解，“897应急车队”首期共有队员500人，由两部分组成，一部分是普通的私家车、出租车、网约车司机，通过招募，400名应急车队队员在一天内就招募完成；另一部分则是专业道路救援团队，主要由青岛好司机公益团队的100位专业救援队员组成。
“897应急车队”的宗旨是：快速、互助、畅通。行车过程中，在确保安全的前提下，队员将第一时间提供真实有效的路况信息；雨雪天气、突发事故，及时连线播报；对遇到困难的车辆和人员力所能及地施以援手，前提是不对自身健康与安全、自身车辆安全、被救助安全、其他道路使用者安全构成影响。所有信息均通过青岛交通广播海米FM平台和直播间热线85701216进行发布呈现。在节假日、大型会议、集会、交通系统故障、重大交通事故、重大工程、封路等因素可能导致交通大拥堵的情况下，还可以协助交警做好道路指引，交通疏导，维护秩序等工作。
“897应急车队”粘贴统一的车贴，车队提供的任何服务都属于志愿形式，不应向任何一方索取任何形式的回报。
每个人都是道路交通的参与者，也是畅安青岛的志愿者，据介绍，在今后的运行中，青岛交通广播将不断加强应急车队的建设和管理，严明组织纪律，经常性开展应急培训和演练，不断提高车队成员的综合素质和应急保障能力。同时，青岛市应急广播还将充分发挥公益组织在应急防范和应对突发事件中的协助作用，将应急车队逐步打造成一支规模适度、素质优良、结构优化、管理规范的志愿者应急队伍，积极协助应急、公安、消防等部门，为最大程度地减少交通事故、做好交通疏导，突发事件引起的社会危害、维护人民群众生命财产安全和社会稳定提供有力的队伍补充。
雷锋同志曾说“一滴水只有融进大海才不会干涸，一个人只有把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去才能充分体现自身价值。”应急车队的队员们就是在用点滴的公益行动汇成我们这座城市文明交通的星辰大海，未来的日子里，青岛交通广播、青岛市应急广播将借助广大车友的力量，为更广大市民的出行提供细微服务，让我们的城市因为我们的努力变得更加美好！
启动仪式现场还发布了《897应急车队公约》，“897应急车队”将在今年下半年进行二期队员招募，志愿加入公益服务的听众朋友届时都可以报名参加。
据了解，“897应急车队”首期共有队员500人，由两部分组成，一部分是普通的私家车、出租车、网约车司机，通过招募，400名应急车队队员在一天内就招募完成；另一部分则是专业道路救援团队，主要由青岛好司机公益团队的100位专业救援队员组成。
“897应急车队”的宗旨是：快速、互助、畅通。行车过程中，在确保安全的前提下，队员将第一时间提供真实有效的路况信息；雨雪天气、突发事故，及时连线播报；对遇到困难的车辆和人员力所能及地施以援手，前提是不对自身健康与安全、自身车辆安全、被救助安全、其他道路使用者安全构成影响。所有信息均通过青岛交通广播海米FM平台和直播间热线85701216进行发布呈现。在节假日、大型会议、集会、交通系统故障、重大交通事故、重大工程、封路等因素可能导致交通大拥堵的情况下，还可以协助交警做好道路指引，交通疏导，维护秩序等工作。
“897应急车队”粘贴统一的车贴，车队提供的任何服务都属于志愿形式，不应向任何一方索取任何形式的回报。
每个人都是道路交通的参与者，也是畅安青岛的志愿者，据介绍，在今后的运行中，青岛交通广播将不断加强应急车队的建设和管理，严明组织纪律，经常性开展应急培训和演练，不断提高车队成员的综合素质和应急保障能力。同时，青岛市应急广播还将充分发挥公益组织在应急防范和应对突发事件中的协助作用，将应急车队逐步打造成一支规模适度、素质优良、结构优化、管理规范的志愿者应急队伍，积极协助应急、公安、消防等部门，为最大程度地减少交通事故、做好交通疏导，突发事件引起的社会危害、维护人民群众生命财产安全和社会稳定提供有力的队伍补充。
雷锋同志曾说“一滴水只有融进大海才不会干涸，一个人只有把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去才能充分体现自身价值。”应急车队的队员们就是在用点滴的公益行动汇成我们这座城市文明交通的星辰大海，未来的日子里，青岛交通广播、青岛市应急广播将借助广大车友的力量，为更广大市民的出行提供细微服务，让我们的城市因为我们的努力变得更加美好！
启动仪式现场还发布了《897应急车队公约》，“897应急车队”将在今年下半年进行二期队员招募，志愿加入公益服务的听众朋友届时都可以报名参加。
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