如何保护好肝经？
保命的万灵丹（中医百病从气生，气从那里生，从肝那里生，气大伤肝，所以平时要少生气，一气病就挡不住了）朋友们，起床了，赶快来敲打肝胆经保健康，足厥阴肝经是人体较重要的一条经络，起于足部的大脚趾内侧止于胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，经络穴位14个，肝经络不通会引起，乳腺增生、慢性肝病、月经不调、子宫问题。

循行时间1点—3点，再次期间按摩可增强五脏的功能。可配合快乐鼠尾草、洋甘菊、迷迭香、佛手柑、薰衣草等精油按摩效果更佳。如果两肋痛，嘴苦，那是肝火旺，牙痛，腮帮子痛，口腔溃疡，鼻出血，尤其是舌尖长泡，就是心火盛，这时候火已经不在肝上，要多按行间穴。

百病从心生，要想去掉心病，就得去肝火，就得增强肝的解毒功能，肝的解毒功能一旦增强了，血液就清洁了，就不会得高血脂了，好多慢性病都出现在肝脏上，只有把肝脏这个解毒工厂建设好，经营好，人才不会不得病。若经常头晕，有气无力，心有余而力不足，到医院一检查是心脏供血不足，这其实是肝的功能弱了，肝给心脏补充的气血不足，所以需要调理肝脏。

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这个朋友急躁易怒，喉咙有异物感，口水是酸的，腰痛，潮热感觉，记忆力下降，面部有斑点

舌像 瘀血症比较明显。
气大伤肝 甲状腺是肝经所部，所以生气后 甲状腺会变大。
运动是最好调理身体 没有副作用的良药。出汗多会伤阴液。
脾胃虚弱 肝胃不和 气机不畅。
脾胃不好，导致胃酸过多。
肝气郁结导致的 气机不畅。注意调节情志，放平心态。
气大伤肝 肝气犯心肺 会导致 胸闷 心悸，失眠，所以说人的情志很重要。
凉茶和多了伤胃。
怕热 身体潮热 是阴虚的表现。
肾主骨 血不通为疼 腰疼 身上游走性疼痛是肾虚 血液循环不畅 引起的。
典型瘀血症的表现。血虚导致记忆力下降，血虚时间长了就会血瘀。
虚症多 一开始不在意 问题慢慢就累积成了现在的症状。

总结: 肝气不舒 脾胃不好 心气不足 湿气重 肾虚
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依内经的口径，伤寒论主要处理的，是寒气，也是邪气，同时也是热病。图一不是完全按照经脉画的，但更能体现这个病程的发展趋势。伤寒论和内经结合而看，感觉还是内经的描述要清晰准确一点。

身半已下者，湿中之也。
身半以上者，邪中之也。无有常。
中于阳则溜于经。

中于面，则下阳明。

中于项，则下太阳。

中于颊，则下少阳。

中于膺背两胁，亦中其经。
邪入于阴经：

藏气实：邪气入而不能客，故还之于腑（中于阴则溜于腑）

藏气虚：

（上行）愁忧恐惧则伤心。形寒寒饮则伤肺，以其两寒相感，中外皆伤，故气逆而上行。

（上行不下）若有所大怒，气上而不下，积于胁下，则伤肝。

（下行）有所堕坠，恶血留内。

有所击仆，若醉入房，汗出当风，则伤脾。

有所用力举重，若入房过度，汗出浴水，则伤肾。

邪气之中人高也
邪气来也紧而疾，谷气来也徐而和
阳病入于阴，阴病出为阳，则邪气复生
朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安；夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入脏，邪气独居于身，故甚也。