净食第二天
才忘记昨晚写记录了，第二天其实跟第一天没什么二样 一样的感觉很轻松 不馋也不饿，但是开始排了，同事总是很夸张的说瘦了瘦了，体重我一直有在记录，但是并没有怎么减体重，认识我的应该也都知道 我净食的目的并不是为了减体重，而是为了这个过敏体质 春天其实真的是个排毒的好时机，万物复苏的季节 给身体净化一下 真的不错，这次如果坚持下来的话 我就准备每年来做一次这样排毒的计划。
净食的过程其实也是个戒欲戒律的过程，其实人真的不需要太多的物质 食物来填满自己，慢慢的来给自己做做减法，路还很长 慢慢来。 https://t.cn/RY2yhAK

这本书带给的思考很多。个人感觉除主人翁查尔斯外，其他主要人物描写的很真实，在现实生活中都多多少少能找到影子。查尔斯感觉不真实的原因在于我自己阅历太少、见识尚浅，没有接触过类似的天才，更没有听说过天才的怪异举止。
先谈谈查尔斯。47岁放弃舒适和美满的生活，拒绝金钱的诱惑，拒绝女人温柔的诱惑，完全不顾他人的冷嘲热讽，一心只想画画，从零基础开始，凭着惊人的毅力坚持，即便穷困潦倒急症缠身，可最终看着自己的创作，没有遗憾地满足死去。至于是否成名，我想他根本不在乎。小说中在他过世的几年后，他的画卖得了天价。只要保持坚定信念并主动改变，人生就有无限可能。
再说说他的妻子阿美。即使打探到查尔斯的真实窘境，也宁愿相信他是因为女人而非梦想才离开。现实中，人们是不是也常常只凭着自己的想法和经验去揣测他人，仅仅看到自己想看到的，仅仅相信自己愿意相信的呢？
最后讲一下戴尔克。毫无原则地接济生活窘迫的艺术家、毫无底线地包容原谅自己的妻子，换来的却是无休止的嘲讽、至死也不愧疚的背叛，最终除了自己内心更加难受外一无所获。这让我们不禁感叹人常常不愿珍惜易得之物，也更加明白了善良过头就是愚蠢。
整篇故事，给我最大的启发就是寻求信念的力量。执于信念，而不困于执念。或许我们在生活中，不能像查尔斯那样为了梦想抛弃所有的一切去追逐，但可以寻求到自己灵魂应该安放的地方，想想自己到底想要过什么样的生活，做做减法摆脱掉不相干的人和事，在梦想与现实之间找到自身的平衡点。相信，若竭尽全力地去生活，生活也会给予回报，或早或晚，自己不留遗憾就好。小说最后出现的边缘角色布吕诺船长，他的故事简而带过，他所寻求的与查尔斯寻求的是一样的东西，其实就是发生在身边的与查尔斯一样精彩的普通人生。

#日常[超话]#
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✈️ 今日想做的事

1.早起打卡05:30✔

2.早起复盘会议✔

3.每月固定断舍离✔

4.共读营打卡✔

6.整理衣服，洗衣服，打扫卫生✔

7.做海报✔

今日小确幸(小成就)

把家里整个大扫除了一遍，进行了每月断舍离，极简生活要开始落地了~

生活之美：

1.虽然一直听何同学的大名，但是以前没认真看过何同学的事情。今天早上抽时间看了一会儿，真的好可爱好优秀的男孩子，理工科天花板了！

2.今天在家里整理东西，然后收拾出了朋友给我的手镯和勋章，我的手腕和书包都不空啦～

3.今天在家里发现了之前闺蜜结婚作为伴娘的红包，开心^_^，发财谁不开心呀，嘻嘻:-P

4.下午给妈妈打电话，我在吃她给我准备的火车上吃的好吃的，妈妈问我怎么好几天过去了才打开吃。我说我才想起来~以后要多跟妈妈打电话，不能让妈妈在家里太孤单~

5.休息日了太开心了，参加会议，睡觉，大扫除，买菜，做饭，开会，追剧。整个人都放松下来了~

可以更好：

今天整理鞋子，我一共10双鞋，七双都是黑色……今年不要再买黑鞋了！

记件小事/一句话小感悟

1.这几天一直没状态，早上和大家一起参加复盘会议，然后被大家给鼓舞了。人与人之间就是这么神奇的存在，一个高能量的环境可太棒了！

2.昨天直播和新认识的小伙伴第一次聊天，她说她解压或者独处的时候会做饭。她觉得做饭是自己转化情绪的一种方式，我觉得特别棒！想了想，情绪特别不好的时候，我会整理和收纳。每周每月都会固定的把家里整理，收纳。建立生活里的秩序感，在一件件物品整齐归位的时候，会让我整个人非常的愉悦。我觉得一个人得找到这样的事情，让自己真正愉悦的事情。

3.这几天一直想着公司没有喝水的马克杯，想买个新的，但家里本身已经有很多杯子了。今天整理东西的时候，觉得洗干净一个准备带到公司去。今年打算实行极简生活，不断的看自己房间里的东西有哪些是可以扔的，可以再利用的。买东西的时候思考，这个东西是否是我真正需要的。只买必要的，不买一时冲动喜欢的。

即是对资源的节约，也约束了自己花钱的欲望。

今天整理了一波冬天的衣服，今年没穿的，明年肯定也不会穿了，直接断舍离。

下个月一定要整理一下自己的书，让自己的生活空间变大一些。

今年希望给自己的生活，自己所处的空间，自己的心，都做做减法。

#studyaccount[超话]##不将就的每一天#