【“庆三八▪迎亚运”——“5060俱乐部杯”女子乒乓球比赛举行】#民生视角#今天，“庆三八▪迎亚运”——“5060俱乐部杯”女子乒乓球比赛在农商银行5060俱乐部拉开序幕。参赛队员们的年龄在50岁~60岁之间，她们一个个精神抖擞，踊跃上场。上旋球、下旋球，你来我往，转换自如，劈长球、摆短球，攻防得当、敢打敢拼，展现了5060女同胞们“爱运动，爱健康”的风采。（黄强/摄）

运动4年｜让我收获的是自信、自由的生活方式

跟大家分享运动、健身这么久了
今天想跟大家分享一下运动给我带来了什么，
而我这些年发生了哪些变化?

我学会了接纳自己，更包容也更加自信
在运动健身这几年里，
身材变紧致也有了自己喜欢的线条。
同时也学会了接受自己的腿不够长、腿型不好…
欣赏每一种不同类型身材的美。

越来越了解自己的身体，觉知力提升。
每个个体都是不同的，
我也找到了更适合自己的运动方式～
我更喜欢小重量多组次的撸铁、
喜欢提升运动耐力&运动表现的运动、
喜欢各种不同类型的运动方式
——包括但不限定于游泳、打拳、跑步、斯巴达障碍赛等…
我喜欢纤细有线条的身材！

我更加关注身心健康，
慢慢了解到吃哪些食物会让我感觉良好，
哪些食物会让我变得沉重…
我开始享受早睡早起了，
喜欢作息规律带来的精力充沛的感觉。

听说“李易峰”正式代言亚瑟士咯，
爱运动的男人可真有魅力！
让我们和男神一起传递运动精神吧～

#李易峰向阳而跑##SOUND MIND SOUND BODY# https://t.cn/RxBAHUP

迪卡侬探店｜女王节pick辣妈潮酷户外跑穿搭

凹凸有致的身材靠的是什么！就是坚持运动！其实运动的时候穿什么也很重要哦，有的衣服其实并不适合去运动，甚至还憋得慌~所以运动还是要挑好的运动服，忒重要啦！在这里要夸一夸最近入手的户外开跑装备！
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‍♀️上周末在天河奥体优托邦遛娃，才发现这家“宜家”式迪卡侬超市！这是广州zui哒的迪卡侬店了吧？2层的独栋建筑，边上依附着各种运动场，还有一面攀岩墙，敲震撼哒～ 
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一进门就被如仓库般的空间惊到了，坐拥3000m²+的超大空间，不是游乐场但胜似游乐场，非常多的试玩设备，宝妈们带孩子来绝对省心呀！不仅体验区有趣还不花钱，可以耍一下午，逛完一圈下来如同做完一场有氧运动。
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刚好店里正在进行38女王节，活动敲给力哒～快速get到了我的运动装备～
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迪卡侬洞洞bra
这款式一体成型的内衣，不像普通的插片运动内衣一样会移位，更加贴身！肩带也是加宽的，受力均匀，舒适感没话说！里层是洞洞杯的设计，超级透气，速干面料，排汗快干，这样就不用忍受运动后的汗湿感！它的背部是一个三角设计，分担了肩带的压力，展现背部线条的同时又不会觉得勒，穿脱非常方便。
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迪卡侬美腿提臀紧身裤
是我衣柜里zui舒服的一条了，这几天都是穿它跑步哒～弹力吸汗运动久了也hin透气～面料是那种特别软糯顺滑的，穿着超舒服～高腰设计显腿长，而且腿部线条显得hin纤细，提臀效果也️～腿部少缝的设计就很贴心了，跑步的时候可以减少摩擦皮肤～而且背后和侧面都有小口袋，运动的时候还能装手机～
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爱运动及集美们开来pick吧！
#运动穿搭##解锁春光密码# https://t.cn/z84bIYG