【艾健康】指甲出现了竖条纹，我这是怎么了？#今日健康养生#

当你的指甲出现竖纹，其实是提示你肝血不足了。《黄帝内经》中提到，“肝主藏血，其华在爪，开窍于目”。

所以当你的爪甲出现问题，同时还伴有眼干眼涩的情况，说明肝血不足，无法滋润。这就提醒你平时少发脾气，少熬夜，多休息。

给大家推荐一款调补肝血的茶饮：取决明子，枸杞子，栀子，菊花，陈皮，冰糖适量，煮水代茶饮。养肝护肝一身轻松。
#微博健康讲堂##中医养生说#

指甲出现了竖条纹，我这是怎么了？

当你的指甲出现竖纹，其实是提示你肝血不足了。《黄帝内经》中提到，“肝主藏血，其华在爪，开窍于目”。

所以当你的爪甲出现问题，同时还伴有眼干眼涩的情况，说明肝血不足，无法滋润。这就提醒你平时少发脾气，少熬夜，多休息。

给大家推荐一款调补肝血的茶饮：取决明子，枸杞子，栀子，菊花，陈皮，冰糖适量，煮水代茶饮。养肝护肝一身轻松。#男科[超话]##王阳生解男题#

命由天定，运由己生。人的一生都有辉煌的时刻，只不过有的人来的早，有的人来得晚而已。
人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚德宽人。
让人感受到你的存在,这世界充满阳光，好人多好报。社会温暖，人心温暖，得道多助，路自宽行。
遇事冷静，思成而行，少发脾气，生活会更融洽。
世人往往觉得好脾气的人就是没脾气，恰恰相反，好脾气是因为大度讲道理，有脾气是因为有原则。
人们都是有脾气的。一副好脾气体现在一个人的素质与涵养上，人们可以什么都没有，什么都不会，但是不能没有一副好脾气。
人说，出门看天色，入门看脸色。当你烦恼、愤怒、痛苦的时候，你那一副难看的嘴脸，任何人都不想见。
相由心生，尊敬别人，微笑总会给你带来好运的。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
用“爱语”结善缘，很多时候，一句同情理解的话，就能给人很大安慰，增添勇气。而一句不合时宜的话，就如一把利剑，刺伤别人。
敬人者人恒敬之，而一味的抱怨，出恶语无法解决问题，反而加重，即所谓病从口入、祸从口出。
要记得，与人为善，和颜悦色、和气生财，好运常在。