瓜迪奥拉：曼联一直是顶级俱乐部，和他们交手是我们的荣幸
瓜迪奥拉出席了对阵曼联的赛前新闻发布会，回答了关于球队伤病以及目前状况的问题。
关于球队伤病，阿克回来了吗？
这是好消息，阿克回来了，他参加了部分的训练课，感觉不错。每个人都适合出战，这对接下来在国际比赛之前的几周时间很重要，同时希望在国际比赛结束后大家都能感觉不错。
关于接下来的几场比赛的重要性
这场比赛很重要，就像上一场、上上一场和下一场。不要只关注我们获得了多少积分，我知道对阵曼联是多艰难的事情，我们经历过这些。所以我有一个感觉，每年都有一支比上个赛季更好的球队，水平更高，超过一年没有输掉过比赛。他们在伊蒂哈德取得过不错的成绩，与此同时对于我们而言，这也是拉开差距的机会，所以今天我们在训练中谈到了如何在球场上击败他们以及我们想要的比赛方式。
关于曼联的标准提高了吗
不，英超有38轮，这只是一场比赛。他们是有力的竞争者，积分榜排名第二，每个人都知道这有多重要。我们有一个计划，就是尽自己最大的努力去赢得比赛。
关于费尔南迪尼奥和罗德里参加了上一场德比，害怕曼联吗？或者说是太看重他们？
他们知道我在巴萨和拜仁时期的成绩，所以当我在这里对阵曼联的时候，我对他们的尊重是显而易见的。11月、12月和1月做出的一些决定是取决于当时的情况的，健康情况、新冠肺炎、伤病和动力，所以影响我们做决定的原因有很多。现在是3月了，所以那是很久以前的事情。作为一名球员，在老特拉福德进行比赛中，尊重是无处不在的，我尊重所有的俱乐部，也尊重曼联。
当我们对阵一个对手时，用“害怕”这个词来解释是不恰当的。我对对手的尊重是难以置信的，但我可以接受输球或者胜利，我们总是在为击败对手而做准备。百分之百的状态去备战，我们很清楚对手的实力，曼联在斯坦福桥的表现给我留下了深刻的印象，强度、节奏、高位压迫，他们在很多方面都做的很不错。我们会接受他们的挑战，并且努力争胜。
关于在上一场比赛中更注重防守，是什么改变了？
为了赢得比赛，你应该问问球员们我说了什么，我从来没有说过这里或者之前的俱乐部，我们要做的就是赢得比赛。你可以派上7个后卫，但心态就是要赢；你也可以派上7个前锋，而且要有很强的防守意识。曼城的打法是众所周知的，所以明天也不会有特殊的东西。比赛不好是因为分析很无聊，0-0，我们必须承认那段时间我们并不是处于最佳状态。在那一刻，那就是我们为什么要开启这个赛季的原因，每个人都知道当时我们的状态不好，但是我们最终的目的就是为了赢得比赛。本赛季所有的俱乐部都有起起伏伏，但唯一的不同点就是我们的状态起伏比其他俱乐部要少。
关于国际比赛日的问题
我们还没聊过，等这场比赛之后，可能下周再谈这个问题。当球员去国家队报到之后，却发现他们返回俱乐部时需要隔离十天，这就是毫无意义的。如果有6、7、8、9名重要的球员返回时无法参加训练，那就毫无意义，他们不会去报到。如果他们能回来和我们一起训练，那么他们就会飞去报到。我们花了很多时间、精力和金钱，俱乐部整个赛季都投入了大量的人力物力，如果重要球员无法跟我们一起训练的话，那就没有意义了。
关于这是否是你带过的最渴望胜利的球队
这来自于球员本身，他们有野心想要获得一场又一场的胜利。所以这是来自于内心的东西，他们试图争胜，想要和同伴一起竞争以及合作，竭尽所能做到最好。现在很不错，因为我们取得了胜利，我们所做的所有理论，他们所说的美好的事情都只是因为一个原因—因为我们赢了。我们赢球时的滋味太美妙了，但我们会接受失利，而且会很平静地接受。今天我们训练的不错，明天也会一样，让我们上演一场精彩的德比战。
关于曼联最强大的地方
他们各个方面都很强大，防守端做的不错，中场有着组织核心B费，前锋有詹姆斯、拉什福德和马夏尔以及经验丰富的卡瓦尼，这也是我最倾佩的球员之一。伙计们，这是曼联，曼联一直都是顶级俱乐部，和他们同场竞技是一种荣幸。所以后天的比赛也不例外，我们要做我们自己，我们的目标是做到想做的事情，做好自己该做的。
关于曼城能提高多少
当然，这也是为什么我们站在这的原因，因为我们总是认为我们可以做的更好。当你赢得比赛之后，关键在于和所有这些东西的关系以及如何处理好这些美好的时刻。
听着，当你现在赢得了一些东西的时候，这并不代表未来你也会是赢家，所以你总是要提醒自己时刻准备着。当我们拿到第二个冠军时，人们会说我们会在接下来的五年里统治英超。但是在利物浦赢了之后，人们又说他们会统治英超。5年，完完全全是一个新的时代了，看看现在发生了什么。体育世界就是很现实的，现实就是你要面对的是明天的训练课，然后是比赛。在夏天的时候，和俱乐部坐下来，为我们所有人做出最好的决定，然后开始下赛季的征程。只有一件事情我深信不疑，就是在很长一段时间里我不相信新时代到来了。我们今天从事的是足球，到目前为止我们都很出色伟大，所以不能否认这一点。但是在三月份没有人能提前赢得冠军，我看到在球队里，那些承诺，不管谁上场比赛，每个人都付出了一切。
关于弗格森后第一个重夺英超的教练
我不知道我什么时候会创造历史，现在只是为了赢得一场比赛，然后去赢得第二场。如果比赛进程能像我们想象的那样顺利的话，胜利仍然会是唯一的目标。冠军是一系列更深层次的东西堆积起来的结果，我刚到英超时很害怕，。因为我怀疑我们是否能做到这一切。我知道我们想做什么，但不知道我们能不能做到，因为我不是那种想象会发生什么的人。现实是我们的球队要面对另一个优秀的球队，当我们取得成功的时候，你再问我感觉如何，我会回答。
瓜迪奥拉出席了对阵曼联的赛前新闻发布会，回答了关于球队伤病以及目前状况的问题。
关于球队伤病，阿克回来了吗？
这是好消息，阿克回来了，他参加了部分的训练课，感觉不错。每个人都适合出战，这对接下来在国际比赛之前的几周时间很重要，同时希望在国际比赛结束后大家都能感觉不错。
关于接下来的几场比赛的重要性
这场比赛很重要，就像上一场、上上一场和下一场。不要只关注我们获得了多少积分，我知道对阵曼联是多艰难的事情，我们经历过这些。所以我有一个感觉，每年都有一支比上个赛季更好的球队，水平更高，超过一年没有输掉过比赛。他们在伊蒂哈德取得过不错的成绩，与此同时对于我们而言，这也是拉开差距的机会，所以今天我们在训练中谈到了如何在球场上击败他们以及我们想要的比赛方式。
关于曼联的标准提高了吗
不，英超有38轮，这只是一场比赛。他们是有力的竞争者，积分榜排名第二，每个人都知道这有多重要。我们有一个计划，就是尽自己最大的努力去赢得比赛。
关于费尔南迪尼奥和罗德里参加了上一场德比，害怕曼联吗？或者说是太看重他们？
他们知道我在巴萨和拜仁时期的成绩，所以当我在这里对阵曼联的时候，我对他们的尊重是显而易见的。11月、12月和1月做出的一些决定是取决于当时的情况的，健康情况、新冠肺炎、伤病和动力，所以影响我们做决定的原因有很多。现在是3月了，所以那是很久以前的事情。作为一名球员，在老特拉福德进行比赛中，尊重是无处不在的，我尊重所有的俱乐部，也尊重曼联。
当我们对阵一个对手时，用“害怕”这个词来解释是不恰当的。我对对手的尊重是难以置信的，但我可以接受输球或者胜利，我们总是在为击败对手而做准备。百分之百的状态去备战，我们很清楚对手的实力，曼联在斯坦福桥的表现给我留下了深刻的印象，强度、节奏、高位压迫，他们在很多方面都做的很不错。我们会接受他们的挑战，并且努力争胜。
关于在上一场比赛中更注重防守，是什么改变了？
为了赢得比赛，你应该问问球员们我说了什么，我从来没有说过这里或者之前的俱乐部，我们要做的就是赢得比赛。你可以派上7个后卫，但心态就是要赢；你也可以派上7个前锋，而且要有很强的防守意识。曼城的打法是众所周知的，所以明天也不会有特殊的东西。比赛不好是因为分析很无聊，0-0，我们必须承认那段时间我们并不是处于最佳状态。在那一刻，那就是我们为什么要开启这个赛季的原因，每个人都知道当时我们的状态不好，但是我们最终的目的就是为了赢得比赛。本赛季所有的俱乐部都有起起伏伏，但唯一的不同点就是我们的状态起伏比其他俱乐部要少。
关于国际比赛日的问题
我们还没聊过，等这场比赛之后，可能下周再谈这个问题。当球员去国家队报到之后，却发现他们返回俱乐部时需要隔离十天，这就是毫无意义的。如果有6、7、8、9名重要的球员返回时无法参加训练，那就毫无意义，他们不会去报到。如果他们能回来和我们一起训练，那么他们就会飞去报到。我们花了很多时间、精力和金钱，俱乐部整个赛季都投入了大量的人力物力，如果重要球员无法跟我们一起训练的话，那就没有意义了。
关于这是否是你带过的最渴望胜利的球队
这来自于球员本身，他们有野心想要获得一场又一场的胜利。所以这是来自于内心的东西，他们试图争胜，想要和同伴一起竞争以及合作，竭尽所能做到最好。现在很不错，因为我们取得了胜利，我们所做的所有理论，他们所说的美好的事情都只是因为一个原因—因为我们赢了。我们赢球时的滋味太美妙了，但我们会接受失利，而且会很平静地接受。今天我们训练的不错，明天也会一样，让我们上演一场精彩的德比战。
关于曼联最强大的地方
他们各个方面都很强大，防守端做的不错，中场有着组织核心B费，前锋有詹姆斯、拉什福德和马夏尔以及经验丰富的卡瓦尼，这也是我最倾佩的球员之一。伙计们，这是曼联，曼联一直都是顶级俱乐部，和他们同场竞技是一种荣幸。所以后天的比赛也不例外，我们要做我们自己，我们的目标是做到想做的事情，做好自己该做的。
关于曼城能提高多少
当然，这也是为什么我们站在这的原因，因为我们总是认为我们可以做的更好。当你赢得比赛之后，关键在于和所有这些东西的关系以及如何处理好这些美好的时刻。
听着，当你现在赢得了一些东西的时候，这并不代表未来你也会是赢家，所以你总是要提醒自己时刻准备着。当我们拿到第二个冠军时，人们会说我们会在接下来的五年里统治英超。但是在利物浦赢了之后，人们又说他们会统治英超。5年，完完全全是一个新的时代了，看看现在发生了什么。体育世界就是很现实的，现实就是你要面对的是明天的训练课，然后是比赛。在夏天的时候，和俱乐部坐下来，为我们所有人做出最好的决定，然后开始下赛季的征程。只有一件事情我深信不疑，就是在很长一段时间里我不相信新时代到来了。我们今天从事的是足球，到目前为止我们都很出色伟大，所以不能否认这一点。但是在三月份没有人能提前赢得冠军，我看到在球队里，那些承诺，不管谁上场比赛，每个人都付出了一切。
关于弗格森后第一个重夺英超的教练
我不知道我什么时候会创造历史，现在只是为了赢得一场比赛，然后去赢得第二场。如果比赛进程能像我们想象的那样顺利的话，胜利仍然会是唯一的目标。冠军是一系列更深层次的东西堆积起来的结果，我刚到英超时很害怕，。因为我怀疑我们是否能做到这一切。我知道我们想做什么，但不知道我们能不能做到，因为我不是那种想象会发生什么的人。现实是我们的球队要面对另一个优秀的球队，当我们取得成功的时候，你再问我感觉如何，我会回答。
每次大型活动的红毯环节，对矮个女星真的很不友好，图片依次为周冬雨、谭松韵、鞠婧祎和THE9。[污]
周冬雨穿上伞裙，仿佛只有一米6；谭松韵穿了高跟鞋站在两个一米八的男星旁，依旧显得很矮；哪怕鞠婧祎在裙子里穿的是超级恨天高，行走起来依旧能看出她是小小的一只；THE9的平均身高其实挺高的，每次全员出席只有安崎凹了下去。[污]
周冬雨穿上伞裙，仿佛只有一米6；谭松韵穿了高跟鞋站在两个一米八的男星旁，依旧显得很矮；哪怕鞠婧祎在裙子里穿的是超级恨天高，行走起来依旧能看出她是小小的一只；THE9的平均身高其实挺高的，每次全员出席只有安崎凹了下去。[污]
转发～ 《本性是自然的根》 | 【 讲述于GYT】
很多人做生意时假心假意地对人家好，其实是为了赚人家更多的钱，从佛法角度来讲，这种心态不是正规的学佛学法，也不是慈悲，所以他的心中就没有力量。当一个人心中有佛的力量时候，他才能无私无我地付出。无私无我地付出一定不会是为了行善而去行善，你今天做任何事情，你不是为了行善而去做点好事，那样就是一种自然的行善。比方说，一个老人家要摔倒了，有的人心中想自己是学佛人，自己应该去扶他，这是为行善而行善，这已经算是很好了；但是有的人什么都不想，他看到老人家摔倒了，他直接就上去把老人家扶起来，一个是自然地帮助别人，一个是有目的地去帮助别人，你们说哪一个人的境界高？要懂得人性真实的付出，因为人的本性真实的付出，那是自然的，用自然的心态去帮助人家，而不是为了个人的目的，那才是真正地帮助别人。
真心付出就能通达宇宙的真理。在人间，你说你有理，我说我有理，什么叫真理？你用真心就能获得真理。真心是什么？就是一种慈悲，因为这是人的本性，如果你用善良的心去说某些话，去做某些事情，你就会得到一种心理上的满足。我对这个人说了实话，他爱听不听，那是他的事情，但是我说的是实话，这就是宇宙的真理。人跟人要真心相待，看到人家可怜，要心疼人家，看见人家做错了事情，要慈悲别人、原谅别人，这就是宇宙的真理。人跟人之间的关系，不是动物和动物之间的关系，而是超出动物世界的一个人生境界，所以不能用动物的争斗来解决人间的烦恼。
要懂得，人法两空非空，人是指人间，法是指法界，这是什么意思呢？人是空的，因为人从生出来到死了，就是这么一段时间，最后是空的。法界就是我们的世界，今天的房子1000年之后就没有了；今天我们所拥有的东西，几百年之后就没了；我们今天所接触的、吃过的东西，或者用过的东西，比方说恐龙，在远古时代真的有人看见过，历史上有记载，但是动物有生灭，恐龙随着时代的变迁从此以后灭种了，就结束了。所以，你所拥有法界的一切都是空的，你自己本身也是空的，这就叫人法两空。但是人法两空，你说空不空？空的，非空，并不是完全空。你们现在坐在这里跟师父讲话，是不是空的？不空。因为你们是实实在在地坐在这里，师父看见你们了，你们也看见师父了，但是这不是事物的本质，最后的本质是归空。
人法两空非空，就是因为心生则诸法生，因为你的心里产生了这个理念，所以你才会得到诸法，所以人间空的物质就会生起来。比方说，你对某一个人的感情特别好，你就会生起一种对他的怜悯和疼爱之心，这不是你自己生起来的吗？如果这个人跟你没有感情，根本不认识，你怎么会有这个心？如果今天他不是你的孩子，你怎么会心疼他呢？马路上有那么多的孩子，你也没有去保护他们、安抚他们、给他们一些幸福，因为那些不是你的孩子，这些不都是因为你的心而产生的吗？
心生则种种法生，因为他是我的孩子，因为她是我的母亲，因为他是我的老公，因为她是我的老婆，所以我的心里就生出来了感情，我就马上迷惑了，法就生了。等到人死了，或者有些孩子跟父母亲作恶、作对，最后离开了父母亲，结束了，虽然孩子没死，但是父母对孩子的心已经死了，这叫心灭种种法灭，因为我的心已经灭掉了，我不想他了，他不是我的孩子，我再也不要看到这个孩子，因为他害死我了，你这个法就灭掉了。你们的心就是你们善和恶的一个分水岭，如果你的心生了善，你在人间所生的一切法就会善，如果你的心恶了，你在人间所生的一切法就会恶，万法唯心造，一个人的心就是这么造起来的。一个人的起心动念都是自己想来的，我今天喜欢这个人，不喜欢那个人，都是自己想出来的。我今天恨这个人，也是想出来的，如果你哪一天想通了，你就不恨他了；如果你今天起心动念恨他了、爱他了，等到过一段时间你不爱他了，你就没有了这个心，你就没有这种恨，你也不会再去爱他，这就叫法灭。
师父跟大家讲，要追寻没有自我意识的本然，就是说，要追求一种超自然的东西。因为有“我”，你才会自私；因为有“我”，你才会觉得这个世界非常的渺小；因为有“我”的存在，你才会忽略了他人的存在。如果没有我自己的话，那你就是一个圣人。因为你心里只想着众生，没有想到自己，你就是菩萨。在人间来讲，很多忘我劳动的人、忘我牺牲的人，因为他把自己忘掉了，所以他脑子里只有别人，他就是一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有道德的人，这样的人就是学佛人。如果一个人把“我”放在身上，这个人就变成了一个自私的人，因为有了“我”，你才会把别人都忘记。
本然是什么？就是你不管做什么事情都没有自己，你就会恢复你的本性。母爱就是一个母亲的本性，一个母亲的心中只有孩子，她把五个孩子都喂饱了，最后自己饿了都不知道，她完全忘记了自己。师父举这个例子就是要告诉你们，一个忘掉自己的人，他就是学佛人，一个忘掉自己的人，他会找到他的本然，一个母亲忘掉自己，对孩子这么好，最后她忘记了她自己还没有吃饭，还在挨饿，因为她一定要让孩子先吃饱，这就是本然。
如果我们学佛人整天把自己放在心中，你就找不到你的本然，这样学佛是没有用的。你今天站在外面发书也好，劝人家学佛也好，你劝了半天人家不听，你接下来就发牢骚、不开心了。如果你不停地跟别人去讲，忘掉自己，他开心你也开心，他听不懂你着急，你完全把自身忘了，你很快地就能度到他，否则你是度不到别人的，所以，学佛人言传身教都要忘掉自己。
—— 讲述于GYT 2018-09-23
很多人做生意时假心假意地对人家好，其实是为了赚人家更多的钱，从佛法角度来讲，这种心态不是正规的学佛学法，也不是慈悲，所以他的心中就没有力量。当一个人心中有佛的力量时候，他才能无私无我地付出。无私无我地付出一定不会是为了行善而去行善，你今天做任何事情，你不是为了行善而去做点好事，那样就是一种自然的行善。比方说，一个老人家要摔倒了，有的人心中想自己是学佛人，自己应该去扶他，这是为行善而行善，这已经算是很好了；但是有的人什么都不想，他看到老人家摔倒了，他直接就上去把老人家扶起来，一个是自然地帮助别人，一个是有目的地去帮助别人，你们说哪一个人的境界高？要懂得人性真实的付出，因为人的本性真实的付出，那是自然的，用自然的心态去帮助人家，而不是为了个人的目的，那才是真正地帮助别人。
真心付出就能通达宇宙的真理。在人间，你说你有理，我说我有理，什么叫真理？你用真心就能获得真理。真心是什么？就是一种慈悲，因为这是人的本性，如果你用善良的心去说某些话，去做某些事情，你就会得到一种心理上的满足。我对这个人说了实话，他爱听不听，那是他的事情，但是我说的是实话，这就是宇宙的真理。人跟人要真心相待，看到人家可怜，要心疼人家，看见人家做错了事情，要慈悲别人、原谅别人，这就是宇宙的真理。人跟人之间的关系，不是动物和动物之间的关系，而是超出动物世界的一个人生境界，所以不能用动物的争斗来解决人间的烦恼。
要懂得，人法两空非空，人是指人间，法是指法界，这是什么意思呢？人是空的，因为人从生出来到死了，就是这么一段时间，最后是空的。法界就是我们的世界，今天的房子1000年之后就没有了；今天我们所拥有的东西，几百年之后就没了；我们今天所接触的、吃过的东西，或者用过的东西，比方说恐龙，在远古时代真的有人看见过，历史上有记载，但是动物有生灭，恐龙随着时代的变迁从此以后灭种了，就结束了。所以，你所拥有法界的一切都是空的，你自己本身也是空的，这就叫人法两空。但是人法两空，你说空不空？空的，非空，并不是完全空。你们现在坐在这里跟师父讲话，是不是空的？不空。因为你们是实实在在地坐在这里，师父看见你们了，你们也看见师父了，但是这不是事物的本质，最后的本质是归空。
人法两空非空，就是因为心生则诸法生，因为你的心里产生了这个理念，所以你才会得到诸法，所以人间空的物质就会生起来。比方说，你对某一个人的感情特别好，你就会生起一种对他的怜悯和疼爱之心，这不是你自己生起来的吗？如果这个人跟你没有感情，根本不认识，你怎么会有这个心？如果今天他不是你的孩子，你怎么会心疼他呢？马路上有那么多的孩子，你也没有去保护他们、安抚他们、给他们一些幸福，因为那些不是你的孩子，这些不都是因为你的心而产生的吗？
心生则种种法生，因为他是我的孩子，因为她是我的母亲，因为他是我的老公，因为她是我的老婆，所以我的心里就生出来了感情，我就马上迷惑了，法就生了。等到人死了，或者有些孩子跟父母亲作恶、作对，最后离开了父母亲，结束了，虽然孩子没死，但是父母对孩子的心已经死了，这叫心灭种种法灭，因为我的心已经灭掉了，我不想他了，他不是我的孩子，我再也不要看到这个孩子，因为他害死我了，你这个法就灭掉了。你们的心就是你们善和恶的一个分水岭，如果你的心生了善，你在人间所生的一切法就会善，如果你的心恶了，你在人间所生的一切法就会恶，万法唯心造，一个人的心就是这么造起来的。一个人的起心动念都是自己想来的，我今天喜欢这个人，不喜欢那个人，都是自己想出来的。我今天恨这个人，也是想出来的，如果你哪一天想通了，你就不恨他了；如果你今天起心动念恨他了、爱他了，等到过一段时间你不爱他了，你就没有了这个心，你就没有这种恨，你也不会再去爱他，这就叫法灭。
师父跟大家讲，要追寻没有自我意识的本然，就是说，要追求一种超自然的东西。因为有“我”，你才会自私；因为有“我”，你才会觉得这个世界非常的渺小；因为有“我”的存在，你才会忽略了他人的存在。如果没有我自己的话，那你就是一个圣人。因为你心里只想着众生，没有想到自己，你就是菩萨。在人间来讲，很多忘我劳动的人、忘我牺牲的人，因为他把自己忘掉了，所以他脑子里只有别人，他就是一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有道德的人，这样的人就是学佛人。如果一个人把“我”放在身上，这个人就变成了一个自私的人，因为有了“我”，你才会把别人都忘记。
本然是什么？就是你不管做什么事情都没有自己，你就会恢复你的本性。母爱就是一个母亲的本性，一个母亲的心中只有孩子，她把五个孩子都喂饱了，最后自己饿了都不知道，她完全忘记了自己。师父举这个例子就是要告诉你们，一个忘掉自己的人，他就是学佛人，一个忘掉自己的人，他会找到他的本然，一个母亲忘掉自己，对孩子这么好，最后她忘记了她自己还没有吃饭，还在挨饿，因为她一定要让孩子先吃饱，这就是本然。
如果我们学佛人整天把自己放在心中，你就找不到你的本然，这样学佛是没有用的。你今天站在外面发书也好，劝人家学佛也好，你劝了半天人家不听，你接下来就发牢骚、不开心了。如果你不停地跟别人去讲，忘掉自己，他开心你也开心，他听不懂你着急，你完全把自身忘了，你很快地就能度到他，否则你是度不到别人的，所以，学佛人言传身教都要忘掉自己。
—— 讲述于GYT 2018-09-23
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