长寿健康方法論

1先学会过孤独生活，孤独让人宁静。

2有自己的爱好

3适当健身保持身体健康，精神愉悦。

4生活有规律

5学会自惜自爱，不苛求自己。

6少参与家族事件，避免引起是非

7学会冷淡地看待一切

8只和自己喜欢的人交流

9远离亲戚关系，他们都利欲熏心，不沾他们任何便宜，宁可自己吃点亏。

10 坚决远离憎恨，厌恶自己的人。

11不去讨好任何人了，特别是自己的老婆和孩子。

12发现孩子有缺点，及时纠正，并提出方法。

13洁身自好，不去主动接近任何异性，别在情感上纠缠不清。

14如果身体好，做出让自己一生都骄傲，让你的子孙也骄傲的事情来。

15不去向任何人的显摆你的经济或孩子的优势，低调一点，好也找出不好的理由，让外人高兴。

16珍惜时间，每一天除了睡觉，锻炼外做最有意义，做自己感到对他人或社会最有价值的事情。

17不要搞投资发财，不要参于朋友之间集资，多攒点钱以备不测。

18断绝三观与自己不同的，以前的所有朋友，把自己封闭起来，让三观不同的朋友认为你在世界上消失了。

19 不要相信除老伴意外的异性朋友，没有真心的，因为你风光不再亮丽了，要有自知之明。

20多看点哲学，多接触点历史，用冷峻和批判的目光审视潮流和时尚。

21露脸的事情能不凑就不凑，因为没有人再去关注你的出现了。

22读书是最好的享受使你充实。

23宁可少收入也要保住身体，把钱看淡些，多活几年，有了，不要羡慕同龄人比你收入多的人，收入多不一定有价值，也不一定比你多活几年……

 

想念一张脸。我也如此，闭上眼，脑海满满都是你的样子，挥之不去。你的出现，就像在白开水一样淡淡的日子里偷偷加了一颗糖。你有多好，我说不出来；我有多想你，我也说不出来。我只知道爱你是我一天最重要的事，想你是我一天最快乐的事，看你是我一天最享受的事。爱你，想你，看你，是我一辈子都要做的事。#三亚婚纱摄影##三亚婚纱照##三亚旅拍#

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今天周六，很多孩子和家长趁周末有时间来我们办公室，一早办公室就来了好多好多孩子和家长，
我们的同事招待的两位女生，后来听同事说有一位女生高一就关注了我们，看了全部我们的微博，从今天起我们的微博里将会有了你的出现。
还有一位女生，父亲在外地没有抵达，孩子开的视频和父亲一起开的视频会议，视频会议将是潮流，凡是距离比较远的家长，可以跟我们约时间开视频会议也可以。

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