#52轻断食# Day. 8 轻断500卡日
进食:
早:五谷粉1杯
午:番薯半个+菠菜鸡蛋饼1份
晚:圣女果七七八八加起来应该有十多个
加餐:美式
废话:
一周过去了,今早体重63。距离上周一轻了2.4斤…这一周应该不会那么多…能到62.5就谢天谢地了(卑微减肥人)不过这个方法很自由,没那么大的抵触心理,比较容易坚持✊再看看吧~
今早睡晚了,不知道是不是来姨妈的原因,感觉浑身没有力气没有精神…好累就只想睡…废材是我
大早上听了一个消息,说让我去教?我答应了…觉得好像是一次机会,但是我又怕…现在开始就有很多的分别念了…啊啊啊啊可怎么办好
今早的工作特别认真,专心致志兢兢业业…虽然处理报表让人暴躁…但还是交差啦~!下午就摸鱼,真不能怪我啊…中午散步把我的精气神全散完了[跪了]
其他也没啥了,今天有点饿~说要看的书还没看~等等吹完头发就去看
对了,这个月给自己定个小目标,每天坚持磕头100个!把蔡康永的说话之道看完[笑cry]
03.01 新开始
进食:
早:五谷粉1杯
午:番薯半个+菠菜鸡蛋饼1份
晚:圣女果七七八八加起来应该有十多个
加餐:美式
废话:
一周过去了,今早体重63。距离上周一轻了2.4斤…这一周应该不会那么多…能到62.5就谢天谢地了(卑微减肥人)不过这个方法很自由,没那么大的抵触心理,比较容易坚持✊再看看吧~
今早睡晚了,不知道是不是来姨妈的原因,感觉浑身没有力气没有精神…好累就只想睡…废材是我
大早上听了一个消息,说让我去教?我答应了…觉得好像是一次机会,但是我又怕…现在开始就有很多的分别念了…啊啊啊啊可怎么办好
今早的工作特别认真,专心致志兢兢业业…虽然处理报表让人暴躁…但还是交差啦~!下午就摸鱼,真不能怪我啊…中午散步把我的精气神全散完了[跪了]
其他也没啥了,今天有点饿~说要看的书还没看~等等吹完头发就去看
对了,这个月给自己定个小目标,每天坚持磕头100个!把蔡康永的说话之道看完[笑cry]
03.01 新开始
维伦多尔夫的维纳斯(Venus of Willendorf),一座11.1厘米(4又3/8英寸)高的女性小雕塑,1908年出土于考古学家约瑟夫·松鲍蒂在奥地利的维伦多尔夫村(Willendorf)附近一处旧石器时代遗址的考古发掘中。雕像由一块产于外地的、带有红赭色彩的鲕粒石灰石雕刻而成,年代距今约2.2-2.4万年。现为维也纳自然史博物馆的收藏品之一。#春节假期最后1天# https://t.cn/AigyUqfD
今天掰开板凳嘴巴仔细看了下,只有右上边还有一颗乳牙臼齿,已经松了,碰碰还有些出血,随时都有掉的可能。所以说板凳现在应该是5个多月大,推算应该是2020年8月底或者9月初出生的,那以后就都当你是9月1日出生的吧。
刚到家1月3日的时候是4.7斤,现在2月11日7.1斤,长了2.4斤了。
今天看到板凳睡意朦胧小口红外露了,可是还有3针疫苗没有打,所以最快也还得等到下个月底才能带板凳去做绝育手术。
刚到家1月3日的时候是4.7斤,现在2月11日7.1斤,长了2.4斤了。
今天看到板凳睡意朦胧小口红外露了,可是还有3针疫苗没有打,所以最快也还得等到下个月底才能带板凳去做绝育手术。
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