#让我们一起来读日历# 【什么是“褪黑素”?】
褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一。 褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律,白天
分泌受抑制,晚上分泌活跃,帮助身体酝酿睡意,让身体知道该上床睡觉了,褪
黑素的水平在醒来前几个小时开始下降。
另外,褪黑素还有助于调节血压、体温、皮质醇水平和免疫功能。
褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一。 褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律,白天
分泌受抑制,晚上分泌活跃,帮助身体酝酿睡意,让身体知道该上床睡觉了,褪
黑素的水平在醒来前几个小时开始下降。
另外,褪黑素还有助于调节血压、体温、皮质醇水平和免疫功能。
「 喂鸽子 埋土豆 捡松果 追耗子 」
攒了一小盒面包屑,终于等到晴天有空去喂楼下的鸽子。
发芽的土豆放在厨房观察了一个月,今天埋在了之前葬小鸽子的地方,春天来了,就一起重生吧。当时还有一对爷爷奶奶问我手里这玩意儿哪儿捡的,我说是家里带出来的土豆,爷爷奶奶笑得好开心。
从没见过花一样的松果,遇到特别温柔的阿姨把她收集的送给了我三个。
走在公园里常常听到窸窸窣窣的声音,定睛一看是只胖胖的小耗子,我刚跟他说第一句话他就一骑绝尘。 https://t.cn/zRA70Bl
攒了一小盒面包屑,终于等到晴天有空去喂楼下的鸽子。
发芽的土豆放在厨房观察了一个月,今天埋在了之前葬小鸽子的地方,春天来了,就一起重生吧。当时还有一对爷爷奶奶问我手里这玩意儿哪儿捡的,我说是家里带出来的土豆,爷爷奶奶笑得好开心。
从没见过花一样的松果,遇到特别温柔的阿姨把她收集的送给了我三个。
走在公园里常常听到窸窸窣窣的声音,定睛一看是只胖胖的小耗子,我刚跟他说第一句话他就一骑绝尘。 https://t.cn/zRA70Bl
松韵对不起原本说要当你一辈子松果的可我现在不喜欢你了因为喜欢你的松果又不止我一个人少了我一个人也没什么,我决定以后不追星了,嘻嘻,这当然都是假的了,松松愚人节快乐我说过要当你一辈子松果就就不会食言说过要生生世世守护松韵对不起原本说要当你一辈子松果的可我现在不喜欢你了因为喜欢你的松果又不止我一个人少了我一个人也没什么,我决定以后不追星了,嘻嘻,这当然都是假的了,松松愚人节快乐我说过要当你一辈子松果就就不会食言说过要生生世世守护你就更不会食言,你这个宝藏女孩我生生世世都要守护着你陪着你爱你松松
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