首都圏 実効再生産数 下げ止まり明確に
2021年3月5日 17時47分

感染状況を示す指標の１つで、１人の感染者から何人に感染が広がるかを示す「実効再生産数」をＮＨＫが簡易な手法で計算したところ、１都３県では感染者数の下げ止まりが明確になってきています。
専門家は「緊急事態宣言が出ている最中にとても心配な状況で、今後、再拡大しないか特に注意する必要がある」と話しています。

ＮＨＫは国立感染症研究所の鈴木基感染症疫学センター長の監修を受け、緊急事態宣言が出されている１都３県と先月末に解除された地域について、４日までのデータに基づいて簡易な手法で実効再生産数を計算しました。
実効再生産数は、１人の感染者から何人に感染が広がるかを示し、「１」を上回ると感染が拡大に向かう一方、「１」を下回ると収束に向かうとされています。
より正確に出すには発症日を推定して計算するなど、さらに多くの条件を考慮する必要がありますが、時間がかかるため、あくまで目安の数値として確認された日ごとの感染者数をもとに簡易な手法で計算しています。

【東京都】
東京都の実効再生産数は、緊急事態宣言が出された
▼１月７日時点で１.２８、
▼１４日時点で１.２２と「１」を超えていましたが、
▼２１日時点に０.９４と「１」を下回りました。
その後、
▼１月２８日時点で０.７３、
▼２月４日時点で０.７５、
▼１１日時点で０.７８、
▼１８日時点で０.８２、
▼２５日の時点で０.８４、
▼３月４日の時点では０.９７と、
感染が減少するスピードは鈍っていて「１」に近づいています。

【神奈川県】
▼１月７日時点で１.１１、
▼１４日時点で１.４５でしたが、
▼２１日時点では０.９７と「１」を下回りました。
その後、
▼１月２８時点では０.６８、
▼２月４日時点で０.７１、
▼１１日時点で０.７１、
▼１８日で０.７４、
▼２５日時点で０.９５と徐々に数値が上がり、
▼３月４日の時点では１.０５と、
再び「１」を上回り、感染が拡大する方向になっています。

【埼玉県】
▼１月７日時点で１.１０、
▼１４日時点で１.２５、
▼２１日時点で１.０５、
▼２８時点で０.７３、
▼２月４日時点で０.８９、
▼１１日時点で０.８０、
▼１８日時点で０.８３、
▼２５日時点で０.８１、
▼３月４日の時点では０.９８と、
減少のスピードが鈍り、「１」に近づいています。

【千葉県】
▼１月７日時点で１.２２、
▼１４日時点で１.４２、
▼２１日時点で１.０４でしたが、
▼２８日時点では０.８２と「１」を下回りました。
その後は、
▼２月４日時点で０.７８、
▼１１日時点で０.７４、
▼１８日時点で０.８５、
▼２５日時点で０.９８と徐々に数値が上がり、
▼３月４日の時点では１.０２と再び「１」を上回りました。

【１都３県全体】
▼１月７日時点で１.２１、
▼１４日時点で１.３０、
▼２１日時点で０.９８、
▼２８日時点で０.７３、
▼２月４日時点で０.７７、
▼１１日時点で０.７６、
▼１８日時点で０.８１、
▼２５日時点で０.８８、
▼３月４日の時点では１.００と、
感染者数の下げ止まりが明確になってきています。

【全国】
▼１月７日時点で１.１８、
▼１４日時点で１.２７、
▼２１日時点では０.９６、
▼２８日時点で０.７７、
▼２月４日時点で０.７４、
▼１１日時点で０.７５、
▼１８日時点で０.８０、
▼２５日時点で０.８５、
▼３月４日の時点では０.９９と、
「１」を下回っていますが、感染者数が減るスピードは鈍っています。

日本感染症学会の理事長で東邦大学の舘田一博教授は「緊急事態宣言が出ている最中に１を上回る地域が出たのはとても心配な状況で、今後、感染が再拡大しないか特に注意する必要がある。緊急事態宣言が再び延長される１都３県では、延長の効果で医療現場の負担は確実に減ると考えられるが、２週間程度で感染状況が劇的に改善するとは思えず、これまで以上に１人１人が対策に取り組む必要がある。これから気候も暖かくなり、花見などの機会も増えるが、ことしは屋外だとしても大人数での飲食の場への参加は避けて過ごしてほしい」と話しています。

近道なんてないんだよ

ときどき、 いろんなものが楽に手に入ったらいいなあ 、と思うことがある。自分の思い描いている夢、ほしいと思っているもの、理想の暮らしなど。だけど、ほしいものを手にするためには、その場所まで歩いていかなければならない。そして、そこまでの道のりというのは、考えているより、意外と遠かったり、回り道だったりする。本当に、近道だったらうれしいんだけど、そんな風にも行かないのが、現実。だけど、いいじゃない。どんな道でも、歩いているのが自分の道なら、そして、その道を一歩、一歩、進んでいるなら。

没有捷径

我们经常会想如果能轻易地得到自己想要的一切，该有多好。自己的梦想，渴望的东西，向往的生活，等等。然而要想追逐到理想，往往不坚持到最后，就看不到光明的彼岸。并且，到达彼岸的路，往往比我们想象中的要远要长，还会布满荆棘。如果有一条近路那该多好，但是现实中并没有捷径，然而即便如此又何妨？无论如何，只要我走的是我的路就好，只要一步一步地走过来并走下去就好。

#宿舍违规电器有多好笑#

過去「我慢が多いほど、後から「見返り」として良いことが起こるはず」と思い込みをしてしまうケースについてとりあげました。この「逆パターン」もあって、「幸せになったり楽しんだりすると、後から不幸になってしまう」という思い込みで、自分が望んでいるいい機会がめぐってきても、そのことに手を伸ばしていけないケースも結構あります。逆のようでも、この二つの「根っこ」は似ていて、自分自身か、自分以外（他人、世の中など）のどちらかを信じることができないと、「本当はこうしたい」「本当はこうなりたい」という思いに素直になれず、わざわざ遠回りになる状況を「自分が用意してしまう」のだと思います。ある意味、直ぐに幸せにならないように時間稼ぎをしている状態ですね。信じることができないので、真っすぐそのことに向かう力の掛け方ができず、まず逆に進んでから、その反動で本来進みたい方向にいくという、ねじれたやり方をとってしまうことがあるのです。自分を信じられないか、自分以外を信じられないかの不安から、幸せを遠ざけてしまう行動パターンをとっていると気づいたら、最初から素直に「本来の進みたい方向に力を掛けていく」ように考え方を切り替えましょう。まずは、自分自身を信じることです。そうすると、自分以外のことも信じていけるようになります。