如果你想要的是发自内心的愿望，而不是被其他事物刺激，你会认真订好目标。做个具体的计划，一步步实施，你可能会有松懈，没有斗志或者疲惫的时候，你此时你只需要再坚持一点，告诉自己：我要坚持，哪怕坚持一点点每天都这样坚持一点点……
突然你发现，你的愿望实现啦[跳跳][太阳][烟花]
我不是在写故事，这是真的，我当年的减肥经验，一个月减掉二十斤，减掉了我喊了20多年没有减掉的多余脂肪！
当时我就在想，如果我一直都有目标，并且这样去做，我一定是有非常多的收获。非常多的喜悦，很少的人生遗憾！ https://t.cn/RJq0nK3
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发了两天烧，
浑身骨头疼到下不来床，
前天好了，
昨天外面奔波一天，
按照既定目标进行以及调整中。
今天继续吃营养餐，
晚上准备跳绳。
写了两年的每天日记突然就不想写了，
这周开始，
记周记。
写还是要写的，
换一个方式来记录生活。
来，重新来吧，先定一个月，减肥第一天。
溏心水煮蛋：水开以后放鸡蛋，5分钟。
浑身骨头疼到下不来床，
前天好了，
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按照既定目标进行以及调整中。
今天继续吃营养餐，
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这周开始，
记周记。
写还是要写的，
换一个方式来记录生活。
来，重新来吧，先定一个月，减肥第一天。
溏心水煮蛋：水开以后放鸡蛋，5分钟。
①我的朋友们都太好了，时常觉得自己何德何能，说要带我出去玩的，说要陪我一起打耳洞的，陪我一起吐槽的，很多很多不一一细数了[给你小心心]
②不可以再难过啦，确实很甜过，那些掩盖不住的笑都是真实存在的，但是不能因为那些开心就放弃自己的原则呀，就是希望自己可以平常心吧，不要再恨啊难过啊
③我妈总是能骗我的眼泪[泪]这几天最怕我妈跟我视频怕自己绷不住，找各种理由说自己在忙，但内心还是很想她，我一定会健康快乐的，这是必然的
④夏天要来了，小吴同学要好好减肥了，一年一度的减肥日记写起来，毕竟胖了这么多[污]要变成更优秀的自己呀
⑤我喜欢真心，也永远真心。
②不可以再难过啦，确实很甜过，那些掩盖不住的笑都是真实存在的，但是不能因为那些开心就放弃自己的原则呀，就是希望自己可以平常心吧，不要再恨啊难过啊
③我妈总是能骗我的眼泪[泪]这几天最怕我妈跟我视频怕自己绷不住，找各种理由说自己在忙，但内心还是很想她，我一定会健康快乐的，这是必然的
④夏天要来了，小吴同学要好好减肥了，一年一度的减肥日记写起来，毕竟胖了这么多[污]要变成更优秀的自己呀
⑤我喜欢真心，也永远真心。
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