#养娃日记# 小天使来到我身边的第100天。
今天穿上了孕前最瘦的一件大衣，仿佛一切都没有改变。和大琳姐一起积极瑜伽打卡，按时去产后修复，睡前凯格尔运动加冥想，护肤清洁美甲，老公偷偷给我带奶茶，夜里哄睡儿子一起偷吃妙脆角……生活真美好呀[awsl]
终于走出前段时间的低谷，乐乐说的对，毕竟拥有了这么美好的小天使，失去一些也是在所难免。每次看着小老板吭哧吭哧的吃neinei真的想时间就此定格吧，你不要长大，我也不要变老。
这一百天里最应该感谢的是鲍女士，这一百天我没给孩子洗过衣服，也没换过包，每次拉臭臭都是喊奶奶。一天三顿的给我做饭洗衣服带孩子，让我出去聚餐看电影，关键还给钱[吃瓜]。我决定以后一定孝顺她。
春天来啦，告别冬日的抑郁，万物明朗！我的崽崽也有点大了，距离产假结束还有两个月，妈妈想一直一直陪着你呀[心]#宝宝的少女心#

塔罗牌教学：冥想是一种可以让人的身心放轻松的方式之一，打坐冥想不仅仅是常见于禅宗佛教之中，在类似于瑜伽之类的放松类课程上也可以常见到一些冥想的课程。冥想的方式较为单一的时候，塔罗牌冥想也是一种不错的放松方式。每一次的呼吸最好放慢些，稍微保持一定的节奏或旋律。刚开始的几秒钟让全身心都专注于呼吸的过程中，这样一来可以深深的呼吸，让身体得到充足的氧气。另外，还可以有助于让身体放松，放空脑子。让自己能够很快的进入冥想的状态！

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