明日2021年3月5日，辛丑年正月二十二，又到惊蛰时节。惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春的开始。“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”此时阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，蛰伏于地下冬眠的动物陆续走出洞穴，迎接新一轮的四季生活。

《易·系辞》云：“天地之大德曰生。”此时自然界中的生命或稚嫩幼小或孱弱无助，特别需要我们充满悲心的呵护。在这个万物生发，肝阳旺盛的春日，控制好自己情绪，少欲知足，仁爱平和，随顺自然，敬畏生命，发起自利利他之心，使身心内外和谐安详，这对自他生命都是最美好最自然的放生。

应大众所请，积福慧、佛教导航与江浙佛教联合西来禅寺启建辛丑年第二期放生共修。祈愿众等舍弃过度的欲求和仇怨，对所有生命释放尊重与友好，惜缘惜物惜福，身心平衡，返璞归真，让生活回归简单平静、幸福安详。人与自然万物一体，和谐共生。https://t.cn/A6tNXYYM

惜物即惜福
过去，我们在寺庙中一定可以看到石臼。石臼是一种用来碾碎芝麻等食材的工具。它曾是僧人准备饭菜时不可或缺的工具之一。
但是，石臼并不能一直用下去。用了三十年、四十年后，它的表面就会出现越来越多的磨损。慢慢减少分量的石臼，最终连面都磨不了。有的石臼经过长年使用，最后还裂开了。毕竟石臼是一种人造工具，裂开也是很正常的。 那么，裂开的石臼怎么处理呢？虽然作为石臼的使命已结束，但它还可以有别的用处。几经思考后，僧人们将裂开的石臼用作腌菜石。 石臼作为腌菜石又工作了三十年，不知不觉间，它缺了个角，并变得越来越小。最终，它因为重量不足而无法再发挥腌菜石的作用。 于是，僧人们又开始思考如何让石头发挥作用。最终，他们决定将变得越来越小的石头放在庭园中。将它放在排水不好的地方，雨天在石头上行走，鞋就不会沾湿。它成为踏脚石被摆放在庭园中，庭园就会出现一张新的面孔。 石臼先是变成腌菜石，后来又被作为庭园中的踏脚石使用，这就是禅常说的“把什么当作什么”。这种精神会让你的生活变得简单而丰富。 因与自己有缘而来到自己身边的物品，其实与自己是一个整体。轻视物品的人，或许也会轻视自己和周围的人。更重要的一点是，如果我们一直珍惜某件物品，多余的物品就不会出现在我们的视野中。不增加物品与不增加杂念是一回事。珍惜物品，就是珍惜福分。 https://t.cn/R2WxTwX

宋代的高僧法演禅师说得好：“福不可以享受到尽头，假如福享受尽了，幸福和快乐的泉源就会枯竭！”所以，要好好爱惜我们的福，绝不暴殄天物或丢弃任何能用的东西。

例如：我们绝不剩过多的饭菜，每餐都不可在碗里留下饭粒。吃剩下的饭菜宁可留到下一餐食用，千万不可吃得过饱。吃得过饱和丢弃食物都是折福。吃得过饱不但伤胃，而且损寿致病。

不但饮食方面要惜福，其他日常衣着和用具也都要惜福，不要看到东西就想买。因为如果买的东西不实用，再便宜也是一种浪费。买东西也不是便宜的就好，要考虑到东西的价钱和品质耐用是否恰当。同时要敬惜字纸，不要随便或丢弃字纸。总而言之，要时时养成敬事惜物的心。