《三年A班：从现在起，大家都是人质》[并不简单]
“你所缺乏的，是想象力。”
“要改变就趁现在，用你这双手来开辟道路。”
“我讨厌那个女人，真挚地做着自己想做的事情，毫不动摇地活着。”
“大家都很丢人，但是不要紧，这样才好，就是要不断地丢脸，然后越变越强，应该说，不丢脸是不可能变强大的。”
“看事物别光看表面，不要避开事情的本质。”
“你们已经过了可以感情用事、随意犯错的年纪，你们现在已经不可以这样随意了，要思考思考思考，然后得出答案。所以要更加对自己说的话以及做的事，负起责任来。”
“静、思、定，知道了吗？在做重要的决定之前，先冷静下来，在脑子里仔细思考一下，再决定什么是正确答案。”
“我就是希望你们能明白，思考有多么重要！”
“比起跟风，比起贬低别人，更重要的是，先做到自律，再进修成长，难道不是吗？而且那才比较开心吧！你的眼睛，你的嘴巴和你的手，它们长在你身上，不是让你用来伤害别人的，而是为了让你和他人分享喜悦，和他人一起感受幸福的滋味，不是吗？是这样的吧！让我们变得更温柔待人一些吧！”
永远不要停止思考！
Let's think！[思考]
PS：菅田将晖真的可[心]苏打爱了[打call]

我清晰地知道自己最近的状态不在正常的平衡中。
可以说出现了向压抑状态倾斜的明显偏向，并且我很清楚如果不加控制有变严重的些许可能性。
总有种无力拯救自己的束手无策，某种意义上只能过一天算一天，例行公事地做好每天该做的事情，没有心情也没有力气想以后，总是觉得累，哪怕什么都没做。

无力探求进入这种状态的真正原因，也毫无想法这种状态什么时候会结束，因为其实这也并没有给日常生活造成什么实质性的负面影响，我仍然可以一如往常的打理家里，照顾家人和朋友，尽我所能的让他们开心，抑制自我丧气的传染，看起来一切都没有什么不一样。唯一明显的改变是对待一切比从前平静温和了许多，也不知道这是不是也被称为“提不起任何兴趣”。说不上这种改变是好还是不好，因为我好像没法完全清楚的认识自己了，生理已经在明显抗拒我过多的颅内思考。

以前可以从鸡汤、励志话语中多少汲取到自我修复的能量，但现在不行了，看到那些情感却纹丝不动甚至有时候都看不下去，这就是真的发自内心的“丧”吗？
以前情绪拉跨的时候，逛街、购物、美食都可以疗愈自己，彻底疗愈的那种，但现在不行了，这些有效方式带来的治愈效果微乎其微，我也有点无奈了。

总之，我确实有些累了，像买回来好几天的氢气球、找不到充电器的手机、丢失指南针的赶路人，我只能保持礼貌、少思少想，但无法思考、无力改变。

我不太知道要怎么办。

如何可以不受外物干扰，不悲不喜，甚至对一切只喜不悲？这辈子大概也是很难做到的，只能试着活在当下。

——张小娴

昨晚没有聊天，睡好了。早上7：30醒。非常好，想要快乐，睡个好觉。晚上不能聊天，大脑是个复杂的，多思的，精密的。要想心宁，减少晚上的思考思虑的空间。
刚看到张小娴的书，《谢谢你，离开我》，摘抄了几段话，人生只能和一个人慢慢变老，但是可以爱上一个。己经过了浪漫的年龄，看看也无妨。

当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，好生活就在。