#出口結菜# twi
#夕方NMB#
ありがとうございました！！

見取り図さんの卒業
どんなに滑ってもいつも面白くフォローしてくださる見取り図さんがいたから、
私は全力でできて、楽しむことが出来ていました✨

またご一緒できるように私も頑張ります！
（大喜利、モノボケも笑って頂ける様に頑張ります、✊）

#小嶋花梨# twi
#夕方NMB#
見取り図さんが今日で卒業でした

私達がありのままの姿で自由に好き放題出来たのは、見取り図のお2人が何でも受け止めてくださったからです！

本当にありがとうございました
またお仕事ご一緒出来るよう私達も頑張ります！

お久しぶりにやまりなさんとまいちさんに会えました〜

他人のために自分の力を使う奉仕の姿勢は素晴らしいけれど、そればかりになると自分は疲れますし消耗してしまいます。他人のために動きすぎて、自分のために使う力がたりなるまでは頑張りすぎない「ちょうどいいバランス」が大事だと思います。こうなりやすい人のパターンが２つあり、「優しくて思いやりがある人」は、いつもそうして自分を後回しにしがちです。「自分を否定している」人も、自分のために時間と労力を使えなくなることが多いです。ひとつめの「優しくて思いやりがある」ために他人のために頑張りすぎてしまう人には、よく言われている「まずは自分自身を満たし、自分の器からあふれた分で他人に与えるという順番がいい。そのほうが余裕ができて、より多くを他人に与えられる」という考え方をとりいれてほしいです。
これは、他人にかける力を抜くための無理な理由付けでありません。実際に、自分で自分を満たしていく経験を重ねるほど、他人を満たすためにどうすればいいかが身につくので、人間関係でも、ビジネスでも結果をだしやすくなります。自分を満たすプロセスをとばして他人のために動いてしまうと、力の掛け方が分散してロスも発生しやすくなるので、そういう意味でもまずは自分を満たしていきましょう。もうひとつ「自分を否定している」ことで、他人のために頑張りすぎてしまう人は、過去記事で書いたように「耐えて我慢をするほど後から幸せになれる」とか「先に幸せになると後から大変になってしまう」という思い込みから、自分を後回しにしてしまうことがあります。自分を否定していると判断や選択に自信がなくなり、自分がとった動きの「反動」による展開を望んでしまうので（自発的な選択ではないという理由になる）、本心では自分を満たすことをしたいのに、自分以外のところにばかり力を注いでしまいます。こちらが当てはまる場合は、うわべだけ「自分を満たす行動」をしても根本の解決にならないので、その行動をとる前に「自分の否定」を見つめなおして、否定の解消にとりくむほうがいいですね。否定を手放すことと同時進行で、自分を満たす行動をとっていけば効果が倍増します