【猪肉不一定要炒着吃,这样吃味道更好】
近期,#猪肉价格四周连降# 出现了回落的趋势,观望了这么久,终于降价了,很多人终于能解馋了。
大多数家庭猪肉买回去都是要炒着吃,其实完全可以换一种烹调方式。
猪肉不一定要炒着吃,瘦肉切成薄片,用料酒、蒜末、鲜辣椒碎、生抽腌15分钟,然后不粘锅煎熟,喜欢孜然的朋友还可以撒点孜然,如果卷点生菜吃,真的感觉在吃烤肉,哈哈。
猪肉作为畜肉,是咱们国家消费量最大的肉,但是畜肉吃多了会增加二型糖尿病和结直肠癌的风险,还是要少吃哦。
根据《中国居民膳食指南》,建议每天吃40~75g畜禽肉,可以提供大约10g蛋白质,下图1这么多就是50g的猪瘦肉喽!
你家的猪肉都怎么吃呢,有没有特别好吃的做法推荐呀?
#健康一春# #微博健康讲堂#
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大多数家庭猪肉买回去都是要炒着吃,其实完全可以换一种烹调方式。
猪肉不一定要炒着吃,瘦肉切成薄片,用料酒、蒜末、鲜辣椒碎、生抽腌15分钟,然后不粘锅煎熟,喜欢孜然的朋友还可以撒点孜然,如果卷点生菜吃,真的感觉在吃烤肉,哈哈。
猪肉作为畜肉,是咱们国家消费量最大的肉,但是畜肉吃多了会增加二型糖尿病和结直肠癌的风险,还是要少吃哦。
根据《中国居民膳食指南》,建议每天吃40~75g畜禽肉,可以提供大约10g蛋白质,下图1这么多就是50g的猪瘦肉喽!
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想想去年的今天,在区教授的家里吃了一顿丰盛的圣诞大餐,坐着DC最晚班的Redline回家;阿cam的康村同学已经来到我们家,等牛哥来了坐S2到国家美术馆附近的巴西烤肉吃到撑;第二天去Rock Creek Park爬山,在Sliver Spring看叶问4;五天后我们会在Time Square我这辈子住过最贵+最小的酒店跨年,听着大家一起说Happy end of decade;美帝疫情还没有爆发(也许是没发现)…
想想现在的标准社畜生活,拿着工资还在精打细算以防月光,真是恍如隔世。如果当初留在美帝,会不会一切都不一样呢?
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【脂香入魂❗️院子里的硬核烤肉店】
我自称“国家二级烤肉运动员”很多人觉得开玩笑 但我真的超级爱吃烤肉❗️今天推荐的这家店 嗯哼 新盘的地方环境真的不错 重点是菜品升级了 居然吃出惊艳的感觉来了❗️❗️
✨【店名:哇恺·腾冲小肉串总店】
✨地址:导航 哈哈哈 说不清
之前的店就是常规的烧烤店 味道是好 但总觉得平平无奇!这一次改良过后去店不一样了 完全整个升级了!感觉都好洋气了呢❗️超有感觉是灯带氛围,露天烧烤,氛围️️ 食欲大增啊~ https://t.cn/A6G4ISj1
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